Cuntenutu
- 1. Parechji cunfondenu i bisogni di salute mentale cù a debolezza
- 2. I fattori ecunomichi cumplicanu l'affari
- 3. U cambiamentu di i sistemi famigliali porta à l’addisperu
- 4. L'omi ùn ponu micca ricunnosce i segni
- 5. Puderanu micca sapè induve vultà per aiutu
- Mettendu in luce i prublemi di salute mentale maschile
Chì tempu megliu per apre un dialogu nantu à a salute mentale di l'omi chè durante u mese di ghjugnu, u mese di a salute di l'omi è u mese di a festa di u Babbu?
L'omi soffrenu malatie mentali à tassi simili à quelli di e donne, ma sò assai menu propensi à circà aiutu. E cunsequenze di lascià andà senza trattamentu ponu esse tragiche.
Parechje ragioni menu cunnisciute perchè l'omi ùn parlanu micca di salute mentale è ancu esitanu à cercà aiutu esiste quandu si sentenu depressi, ansiosi o altrimenti micca stessi. Alcuni derivanu da aspettative culturali intornu à ciò chì significa esse maschile, mentre altri sò dovuti à a mancanza di soldi o di assicuranza sanitaria.
A volte, l'omi ùn ricunnoscenu micca i segni chì qualcosa ùn va o ùn sà induve si vultà per aiutu sì.
Eccu uni pochi di ragioni perchè l'omi ùn dumandanu micca aiutu per a salute mentale.
1. Parechji cunfondenu i bisogni di salute mentale cù a debolezza
U vostru cervellu hè un organu, è cum'è qualsiasi altru, pò ammalà.
Tuttavia, à l'omi si dice di "succhiallu" quandu si tratta di dolore fisicu. Ci hè da stupisce chì, se ricunnoscenu in sè i segni di malatie mentali, ricusanu di circà aiutu?
U termine "mascolinità tossica" si riferisce à u modu chì a nostra sucietà impone stereotipi di cume un omu deve agisce. Si dice à l'omi chì devenu tene un comportamentu stoicu ancu di fronte à circustanze schiaccianti. I masci crescenu fighjendu filmi in cui l'eroi soffrenu membri rotti è altre ferite gravi, micca cù lacrime di dulore, ma un scherzu è un surrisu.
Amparanu prestu chì ammette u dulore hè sinonimu di debbulezza.
Cambià stu stereotipu hà da piglià u tempu, ma se avete paura chì un omu chì amate possa avè una malattia mentale, assicuratevi di avè una discussione.
- Rassicuralli chiedendu aiutu dimostra forza, micca debolezza.
- Sparte e storie di famosi ragazzi duri cum'è Dwayne "The Rock" Johnson, chì hà recentemente dettagliatu publicamente a so lotta cù a depressione, ecc.
2. I fattori ecunomichi cumplicanu l'affari
In u sistema tradiziunale di famiglia, l'omi anu surtitu è anu guadagnatu un salariu mentre e donne stavanu in casa per crià a famiglia.
Tuttavia, decennii di stagnazione salariale anu resu di più in più difficiule per e persone di sopravvive cù un solu redditu. Omi nati 40 anni fà sò cresciuti in un mondu induve i so babbi si pudianu permette di cumprà una casa ancu s'elli ùn sò mai stati diplumati à u liceu, qualcosa di menu ghjovani adulti oghje ponu gestisce a menu chì venenu da un background privilegiatu è chì anu ereditatu una somma ordinata.
I ricercatori anu trovu una correlazione diretta trà i livelli di miseria è i tassi di suicidiu.
U suicidiu hè diventatu un prublema cusì diffusu chì i fornitori di cure sanitarie devenu aggiornà continuamente e valutazioni di risicu per esaminà per l'ideazione. Se avete paura chì un omu chì amate sia in cuntemplazione di suicidiu, soprattuttu s'elli anu recentemente persu un impiegu o anu avutu qualchì altra disgrazia, amparate i segni è aiutateli à truvà aiutu.
3. U cambiamentu di i sistemi famigliali porta à l’addisperu
Più omi oghje crescenu in case monoparentali chè mai. I masci cresciuti in queste famiglie anu un risicu più altu di sviluppà malatie mentali.
Inoltre, ancu s'ellu ùn hè più veru chì a mità di tutti i matrimonii finiscinu in divorziu, un gran numaru di elli. U sistema ghjuridicu cambia pianu pianu, è i tribunali mantenenu sempre un pregiudiziu versu e donne in casi di custodia.
Perde u cuntattu cù i zitelli pò fà chì l'omi spiranu in disperazione.
4. L'omi ùn ponu micca ricunnosce i segni
L'omi esprimenu disordini cum'è a depressione è l'ansietà in modu diversu chè e donne.
Mentre chì e donne tendenu à dirige u so dolu versu l'internu è adupranu parolle cum'è "tristu" o "depressu", l'omi tendenu à diventà più irritabili di l'usu.
Eccu altri segni di prublemi di salute mentale da circà in u tippu speciale chì amate -
- Perda di energia - A perdita di energia pò derivà da parechje ragioni, ma a depressione hè una causa cumuna.
- Perdita d'interessu in attività prima divertenti - L'omi cun depressione è ansietà ponu abbandunà a so lega di softball di u weekend o saltà nantu à e riunioni di famiglia per stà in casa è guardà a TV. Anu ancu tendenu à perde interessu in u sessu.
- Rabbia è scoppi - L'omi chì ùn ricunnoscenu micca i segni di depressione spessu necessitanu di esse trattati cù guanti di caprettu per evità un scoppiu.
- Abusu di sostanze - L'omi tendenu à automedicassi cù droghe è alcol. Puderanu ancu participà à cumpurtamenti ad alto risicu cum'è accelerà è intrecciare in e fora di e vitture in autostrada.
Se vedite questi segni, fate un discorsu di core in core. Offre à aiutalli à truvà un terapeuta o psichiatra. Sì avete paura ch'elli ponu danneghjassi, pudete chjamà a Linea Naziunale di Suicidiu è dumandà à unu di i so cunsiglieri addestrati cunsiglii.
5. Puderanu micca sapè induve vultà per aiutu
Sparte risorse cù u vostru amatu, cume cume mandà un SMS 741741 ponu mette li in cuntattu cù una persona di supportu anonima chì ponu cuntattà discretamente per aiutu.
Accumpagnateli à l'appuntamentu di un duttore per un rinviu à i servizii di salute mentale è tenite a manu mentre discutenu trattamenti pussibuli.
Mettendu in luce i prublemi di salute mentale maschile
Parechji omi esitanu à affruntà prublemi di salute mentale, ma fendu cusì pò migliurà assai a so qualità di vita.
Se un omu chì cunniscite face male, aiutallu à truvà a cura ch'ellu ci vole à ricuperà. Pudete solu salvà una vita.