Cuntenutu
- 1) Tocca di più
- 2) Pianificazione
- 3) Rilasciu rituale
- 4) Mostra apprezzamentu è gratitudine
- 5) Stà à sente
- 6) Rivedite u passatu
- 7) Stendi i preludiu
U matrimoniu, o in parechji casi, parenting, pò spessu piglià u so pesu nantu à i più dolci di coppie in relazioni. Nanzu di sapè lu, l'amore chì una volta avia svanitu, è voi è u to cumpagnu vi lasciate dumandà ... Chì ci hè accadutu? Fortunatamente, queste situazioni indesiderate ponu esse invertite, cù abbastanza sforzu diligente è pianificazione. È ùn hè micca scienza di razzi, nè vi costerebbe un bracciu è una gamba mentre vi presentemu modi nantu à cume riconnettiti cù u vostru cumpagnu. Eccu cumu ricunquistà cù u vostru maritu in 7 manere:
1) Tocca di più
U sensu di u toccu libera endorfine è serotonina, l'ormoni di a felicità. Quandu e coppie sposate si occupanu troppu di u so ghjornu à ghjornu, spessu trascuranu stu rituale cutidianu semplice ma putente. Pruvate à tene a manu di più, abbracciendu è basgendosi più longu, è letteralmente 'senti' u sensu di u toccu a prossima volta chì ti abbracci. Questi gesti sottili rinvivisceranu i succhi è i sensi chì vo avete avutu una volta è vi aiuteranu à ricunnessi cù u vostru maritu.
2) Pianificazione
L'omi umani amanu procrastinà. S'ellu ùn hè micca abbastanza impurtante o minaccia a vita, truveremu qualchì scusa per rimandalla. Fate un sforzu per pianificà attivamente e date notti cù u vostru maritu cum'è modu di ricunnessione cù u vostru cumpagnu. Fate interessante, andate in un locu novu, vestitevi, pruvate un pocu di manghjà novu è prestu puderete rompe a rutina è fà di queste notti di date a cosa chì aspettate di più in a settimana.
3) Rilasciu rituale
U mo fratellu è a so moglia avianu un rituale assai interessante. Si pusavanu nantu à u lettu per 10 minuti prima di dorme è si guardavanu in l'ochji di l'altru senza rompe u cuntattu. Dopu, parlavanu di cumu si sentianu durante u ghjornu. Ùn avete micca cridutu cumu stu sèmplice rituale per ricunnessione hà aiutatu à formà un ligame cusì forte inseme è aiutalli à avè un pocu di "noi" tempu inseme ancu se i ghjorni diventanu super impegnati.
4) Mostra apprezzamentu è gratitudine
A volte pigliemu veramente i nostri sposi per scuntentu per e cose chì facenu. Basta hè abbastanza. Cuminciate à mostrà picculi segni di apprezzamentu per tuttu. Pudete aduprà piccule note post-it, aiutendu cù e faccende, o semplicemente dicendu ... "Grazie" quandu ellu / ella face qualcosa per voi. Pudete ancu cumprà rigali di sorpresa per fà sapè à u vostru coniuge quantu l'apprezzate è u valore. Pudete sempre truvà modi per riattaccà cun u vostru cumpagnu è a parte migliore hè chì per a maiò parte si pò fà solu prendendu cura di e cose più semplici.
5) Stà à sente
Pensu chì l'esseri umani sò essenzialmente cattivi ascoltatori. Puderia esse dovutu à i nostri telefoni è dispositivi elettronichi, o dipendenza da i social media chì causanu a nostra attenzione per esse cusì bassa. A prossima volta chì avete una conversazione cù u vostru maritu, fate un sforzu per ascoltà cun attenzione tuttu ciò ch'ellu o ella dice. In particulare i tippi, fate attenzione! Ascultà attivamente è ricunnosce u vostru cumpagnu face un longu caminu in a cunnessione à un livellu più profondu.
6) Rivedite u passatu
Se vi truvate constantemente à dumandassi nantu à cume ricunnessi in u vostru matrimoniu, Un bonu modu per riattaccà cun u vostru maritu hè di rivedere una vechja memoria chì voi ragazzi una volta spartite. Puderia esse duve site incuntrati per a prima volta, u vostru primu ballu, a vostra "canzone" o duve site tramindui spartuti un mumentu imbarazzante. Vi ricurderà di l'amore chì avete avutu una volta è rinfurzerà a vostra determinazione di creà novi ricordi amatori cum'è coppia sposata.
7) Stendi i preludiu
È infine, ma micca menu impurtante, una punta ligata à a cunnessione sessuale chì pò funzionà cum'è un incantu se state cunsiderendu cose da fà cù u vostru maritu per riattaccà. Allargà u preludiu hè u modu u più faciule per dì: "Questa ùn hè micca a nostra cosa di rutina". Hè ancu un ottimu modu per rompe a monotonia di rituali sessuali noiosi è pruduce sentimenti più intensi durante e vostre sessioni. Vi aiuterà ancu à esplorà parti di u vostru cumpagnu chì sò state trascurate; stimulante è attivendu i sistemi neuronali chì sò stati lasciati in dorme per anni. A qualità di u vostru amore hà da influenzà a vostra relazione à un livellu subcosciente, è dinò a vostra capacità di riattaccà cun u vostru maritu.
Speru chì st'articulu vi abbia datu alcune idee pratiche, cumu ricunnessu cù u vostru maritu. Arricurdatevi, duvete mette in sforzu per mantene un partenariatu forte, sessualmente polarizatu, eccitante. D'altronde, continuate à truvà modi per ricunnessi cù u vostru maritu è fà li sentenu stimati è amati.