Cuntenutu
- Cosa hè una relazione competitiva?
- Competizione vs.partenariatu in una relazione
- A cumpetizione hè sana in e relazioni?
- 20 segni chì site in cuncurrenza cù u to cumpagnu
- Cumu fermu à cumpete cù u mo cumpagnu?
- Quali sò i modi per trattà cun un coniuge cumpetitivu?
- Purtà si
Ci sò parechji fattori chì ponu purtà à una relazione malsana o tossica. Unu di sti fattori hè esse troppu cumpetitivu.
Amparà nantu à i segni di cumpetizione in e relazioni è cume smettere di esse competitivi pò aiutà à migliorà a vostra relazione cù u vostru altru significativu o evità relazioni competitive in futuro.
Cosa hè una relazione competitiva?
E relazioni cumpetitive si verificanu quandu duie persone in una relazione sò in realtà in competizione tra di elli, cercanu di vincere o esse megliu cà l'altru, invece di operà cum'è squadra.
Alcune cumpetizioni scherzose, cume sfidà u vostru cumpagnu per una corsa o un ghjocu di ghjocu, ponu esse innocu, ma se site veramente in cuncurrenza per unu-up u vostru cumpagnu è ùn vulete micca chì riesce, probabilmente site cascatu vittima di e trappule di relazioni cumpetitivi.
E relazioni cumpetitive vanu oltre a cumpetizione sana è ludica. E persone in relazioni cumpetitive cercanu constantemente di tene u passu cù i so cumpagni, è si sentenu infine abbastanza insicuri.
Competizione vs.partenariatu in una relazione
Una relazione sana, felice cuntene un partenariatu induve duie persone sò un fronte unitu è una vera squadra. Quandu unu di elli riesce, l'altru hè felice è di sustegnu.
D'altra parte, a differenza in e relazioni competitive hè chì e duie persone in a relazione ùn formanu micca un partenariatu. Invece, sò rivali, cumpetenu in squadre avverse.
I segni competitivi in una relazione includenu sempre di circà di superà u vostru cumpagnu, di sentirsi eccitati quandu u vostru cumpagnu fiasca, è di truvà chì sì ghjelosu quandu riescenu.
A cumpetizione hè sana in e relazioni?
E coppie competitive ponu dumandassi se a cumpetizione in una relazione hè sana. A risposta, in breve, hè innò. E relazioni cumpetitive venenu di solitu da un locu di insicurezza è invidia.
Sicondu i sperti, esse troppu cumpetitivu porta à u rancore in e relazioni. Cù a cuncurrenza, i partenarii si vedenu cum'è rivali. Spessu, a cumpetizione hè una ricerca per vede chì pò sviluppà più successu o putere in a so carriera.
Siccomu a cumpetizione vene da un locu d'invidia, e relazioni cumpetitive ponu diventà ostili quandu un cumpagnu percepisce chì l'altru viaghja megliu o hà qualcosa chì ùn anu micca - sentendu ostilità o risentimentu versu u vostru cumpagnu perchè esse troppu cumpetitivu ùn hè micca sanu.
Ci sò altri aspetti malsani di esse troppu cumpetitivi in una relazione. Per esempiu, quandu in relazioni competitive, a ghjente pò vantà o burlà i so cumpagni quandu si sentenu vincitori, ciò chì pò purtà à sentimenti feriti è à discutere.
A cumpetizione hè micca solu dannosa è malsana; in certi casi, pò ancu esse abusivu. Se u vostru cumpagnu si sente cumpetitivu cun voi, puderanu pruvà à cuntrullallu, manipulallu, o sabutà u vostru successu per prumove i so propri successi o per sentesi superiore.
E relazioni cumpetitive ponu ancu risultà in mess-downs o sminuisce l'altru, chì pò attraversà a linea in abusu emotivu in una relazione.
In u video sottu, Signe M. Hegestand discute cume e persone in relazioni cadenu in preda cume ùn ponenu micca cunfini è anu una tendenza à internalizà l'abusu, vale à dì, dumandanu una spiegazione da elli stessi perchè accadde piuttostu ch'è di culpà u facente.
20 segni chì site in cuncurrenza cù u to cumpagnu
Postu chì e relazioni cumpetitive ùn sò micca sane è ponu purtà à prublemi di relazione, hè impurtante ricunnosce i segni chì voi è u vostru cumpagnu site troppu competitivi.
I seguenti 20 segni competitivi suggerenu chì site in una relazione competitiva:
- Ùn site micca felice quandu u vostru cumpagnu riesce à qualcosa. Invece di celebrà u successu di u vostru cumpagnu, se site troppu competitivu, pudete sentite invidiosi è forse un pocu ostili o insicuri quandu u vostru cumpagnu compie qualcosa, cume uttene una prumuzione o vincere un premiu.
- Simile à l'ultimu segnu, vi truvate in realtà per arrabbiatevi quandu u vostru cumpagnu face qualcosa bè.
- Postu chì vi sentite arrabbiati è risentiti quandu u vostru cumpagnu riesce, pudete in realtà cumincià à sperà chì falleranu.
- Sentite u bisognu di "one-up" u vostru cumpagnu in parechje zone di a vita.
- Feste in secretu quandu u vostru cumpagnu fiasca in qualcosa.
- Quandu u vostru cumpagnu riesce à un compitu chì si trova in a vostra zona di forza o di cumpetenza, cuminciate à dubità di sè è di e vostre capacità.
- Sentite chì quandu u vostru cumpagnu face qualcosa bè, i vostri talenti sò diminuiti.
- Sembra cum'è sè è u vostru cumpagnu ùn site micca nantu à a stessa pagina, è avete a tendenza à fà a maiò parte di e cose separatamente.
- Truverete chì voi è u vostru cumpagnu tenite u puntuu per tuttu, da quellu chì hà fattu più soldi l'annu scorsu à quellu chì hà curatu i zitelli per praticà u calciu u più u mese scorsu.
- Mentre pudete esse infelice quandu u vostru cumpagnu riesce se site troppu cumpetitivu, pudete nutà chì u vostru cumpagnu ùn hè micca felice per voi quandu realizate qualcosa. In realtà, u vostru cumpagnu pò sminuisce i vostri successi, agendu cum'è ùn sò micca un grande affare.
- U vostru cumpagnu pò fà vi sentu culpevule di travaglià ore in più o di mette ciò chì ellu o ella crede esse troppu tempu in a vostra carriera. Questu hè di solitu per l'invidia o u rancore per u successu di a vostra carriera.
- Un altru di i segni competitivi hè chì voi è u vostru cumpagnu pudete in realtà cumincià à sabotàvvi l'unu l'altru, fendu cose per impedisce chì l'altri sianu riesciuti.
- Sè site troppu cumpetitivu, voi o u vostru cumpagnu pudete fà cose per rende ghjilosi. Per esempiu, pudete fà vede i vostri successi o parlà di cume un amicu cumunu hà cumplementatu a vostra recente promozione à u travagliu.
- Sembra chì voi è u vostru cumpagnu sappiate constantemente i difetti di l'altru, micca in forma di critica costruttiva, ma piuttostu per ferisce i sentimenti di l'altri.
- A relazione pò implicà bugie o secreti perchè avete paura di dì à u vostru cumpagnu quandu falli in qualcosa. Inoltre, pudete esagerà i vostri successi per sembra superiore.
- U vostru cumpagnu si vanta di voi quandu qualchissia attraente flirteghja cun ellu o cumplimenta a so apparizione, o sentite a necessità di rallegràvi di u vostru cumpagnu quandu qualchissia altru flirteghja cun voi.
- Invece di pruvà à ghjunghje à un cumprumessu quandu in mezu à un disaccordu, voi è u vostru cumpagnu lottevate per vincite. Ùn avete micca veramente un desideriu di ghjunghje à un accordu mutuale cum'è squadra, ma invece, hè più un sport, induve una persona perde, è un'altra vince.
- Simile à u segnu precedente, site troppu competitivu, voi è u vostru cumpagnu puderete truvà chì site incapace di ghjunghje à un cumprumessu. Tù o u to cumpagnu, o forse tramindui, vulete avè tuttu à i vostri termini invece di riunite à mezu.
- U vostru cumpagnu pare infastiditu piuttostu chì felice per voi quandu li parlate di un successu à u travagliu o di una bona ghjurnata chì avete avutu.
- Tù o u to cumpagnu fate un sforzu per duminà o cuntrullà l'altru.
I segni competitivi sopra sò bandiere rosse voi o u vostru altru significativu site troppu competitivi è avete bisognu di fà alcuni cambiamenti.
Cumu fermu à cumpete cù u mo cumpagnu?
Postu chì e relazioni cumpetitive ponu esse malsane è dannose, hè impurtante amparà à trattà a cumpetizione.
U primu passu per superà a cumpetizione in e relazioni hè di truvà a fonte di questu.
- In parechji casi, esse troppu cumpetitivu hè u risultatu di insicurità. Dunque, cumincià à superà a cumpetizione richiede una conversazione chì circonda perchè voi o u vostru cumpagnu vi sentite insicuri. Forse site preoccupatu chì quandu u vostru cumpagnu riesce in qualcosa, i vostri successi in carriera ùn sò micca significativi. Or, forse site preoccupatu chì se u vostru maritu hà una interazione positiva cù i vostri figlioli, ùn site più una bona mamma.
Una volta stabilite e cause principali di esse troppu competitivi, voi è u vostru cumpagnu pudete piglià passi per cume smettere di esse competitivi.
- Fate una cunversazione cù u vostru cumpagnu nantu à ognuna di e vostre zone di forza è debolezza, in modo da pudè stabilisce chì tramindui avete talenti.
- Invece di pruvà à sminuisce i successi di u to cumpagnu o superalli, pudete fà un accordu cù l'altru per fucalizza nantu à e vostre zone di forza. Ricunnosce chì ognunu di voi contribuirà à a relazione in qualchì modu.
- Pudete ancu incanalà i vostri impulsi competitivi in punti di vendita più adatti. Per esempiu, invece di cumpete unu contra l'altru, l'esperti cunsiglianu di cumpetite inseme, cum'è squadra, per avè un partenariatu di successu.
- Quandu sabotate u successu di carriera di u vostru cumpagnu perchè site troppu competitivu, per esempiu, danneghjate veramente a relazione. Invece, rifatta mentalmente questu è vede u successu di u to cumpagnu cum'è u listessu chè u vostru successu postu chì site in a squadra di u vostru cumpagnu.
- Una volta chì avete stabilitu una mentalità di partenariatu in a vostra relazione, pudete cumincià à avanzà da i danni di esse troppu competitivi. Fate un sforzu per cumplimentà u vostru cumpagnu, esprimite gratitudine per ciò chì facenu per voi, è celebrate i so successi cun elli.
- Pudete ancu fà un sforzu per esse un cumpagnu più solidale, chì richiede di esse empaticu versu u vostru cumpagnu, pruvà à capisce a so prospettiva, è sustene i sogni di u vostru cumpagnu. Altri aspetti di esse un cumpagnu di supportu includenu piglià u tempu per ascoltà veramente u vostru cumpagnu, esse utile, è esse cunsideratu per i bisogni di u vostru cumpagnu.
Quali sò i modi per trattà cun un coniuge cumpetitivu?
Se pensate chì avete fattu un sforzu per smette di esse troppu cumpetitivu in a vostra relazione, ma u vostru cumpagnu continua à esse competitivo, vi puderete dumandà ciò chì pudete fà per trattà cun un coniuge o cumpagnu cumpetitivu.
- A cumunicazione hè chjave in queste situazione. Pusà si per discute cù u to cumpagnu, cumu esse troppu cumpetitivu ti face senta pò aiutà à migliurà a situazione. A probabilità hè chì u vostru cumpagnu si senti incertu, è una discussione onesta pò rimedia a situazione. Se avè una discussione onesta ùn aiuta micca u vostru cumpagnu à amparà à smette di esse competitivi in a relazione, voi dui puderete prufittà di u cunsigliu di a coppia.
- Una relazione sana duverebbe implicà duie persone chì si vedenu cum'è squadra, si rispettanu è si sustenenu e speranze è i sogni di l'altri. Se u vostru cumpagnu continua à esse troppu cumpetitivu dopu avè pruvatu à rimediare à a situazione, pò esse ora di alluntanassi da a relazione se vi sentite infelice.
Purtà si
I partenarii chì sò competitivi trà di elli ùn si vedenu micca cum'è partenarii ma piuttostu cum'è rivali.
Se cuminciate à nutà questi segni di esse troppu cumpetitivi in a vostra relazione, pudete risolve a situazione avendu una conversazione onesta cù u vostru cumpagnu è vedenduli cum'è in a stessa squadra di voi.
Da quì, pudete cumincià à creà obiettivi cumuni è cuncentrazione nantu à i punti di forza chì ognunu di voi porta à a relazione.
À a fine, sbarrazzassi di a cumpetizione in e relazioni li rende più sani è rende più felice ogni membru di a relazione. Quandu duie persone in una relazione smettenu di vede si cum'è rivali è cumincianu à vede si cum'è cumpagni di squadra, hè più faciule di celebrà u successu di l'altru postu chì u successu individuale significa ancu successu per a relazione.