Cuntenutu
- Vita dopu assaltu sessuale
- Recuperà da traumi sessuali è abusi
- Ùn furzate micca u prublema
- Esse cunfurtevule discutendu a materia
- Mantene un secretu
- Assumi un terapeuta
U stupru è u traumu sessuale sò più prevalenti di ciò chì simu tutti purtati à crede.
Sicondu u Centru Naziunale di Risorse per a Viulenza Sessuale di i Stati Uniti, una in cinque donne hè stata violata à un certu puntu di a so vita. Aggrava, un studiu di u FBI mostra chì solu quattru di i dece casi di stupru sò signalati. Questa hè una figura interessante cunsiderendu per estrapolarla, avete bisognu di sapè quanti casi di stupru si verificanu in realtà.
S'ellu ùn hè micca dichjaratu, allora una tale figura ùn esiste micca.
Duverebbe esse un casu classicu di ùn sapete micca ciò chì ùn sapete, ma i numeri magichi FBI da parte, ciò chì sapemu hè chì accade à molte persone, è una stragrande maggioranza di vittime sò donne.
Vita dopu assaltu sessuale
E vittime di traumi sessuali è d'aggressioni anu effetti psiculugichi à longu andà.
Hè soprattuttu veru se l'autore hè qualchissia in a quale a vittima fideghja. Sviluppanu prublemi di cunfidenza, genofobia, erotofobia, è in certi casi disprezzu per i so proprii corpi. Tutti quessi sopra sò un ostaculu per una relazione sana è intima.
U traumu di abusu sessuale pò durà una vita, pò impedisce à e vittime d'avè relazioni significative o distrugge quelle chì anu. A so paura di sessu, intimità è prublemi di fiducia li renderà freddi è distanti da i so cumpagni, rompendu a relazione.
Ùn pigliarà tantu per i so cumpagni per nutà i sintomi di traumu sessuale cum'è a mancanza d'interessu in u sessu è e difficultà di fiducia. Solu una piccula minurità cuncludi questi cum'è manifestazioni di traumi sessuali passati è abusi. A maiò parte di a ghjente l'interpreterà cum'è una mancanza evidente di interessu in a so relazione. Se a vittima di un traumu sessuale ùn hè micca disposta à discutere u so passatu per vari motivi, a relazione hè senza speranza.
Se l'altra parte hè capace di capì cù u tempu o a vittima li hà dettu a ragione perchè anu prublemi di fiducia è d'intimità, allora a coppia pò travaglià inseme è superà l'effetti negativi di u traumu sessuale.
Recuperà da traumi sessuali è abusi
Se a coppia hè à u livellu in quantu à u traumu sessuale passatu, allora sarebbe più faciule per u cumpagnu di simpatizà cù l'azzioni di a vittima.
Tuttavia, guarì u traumu sessuale o l'abusu ùn hè micca un compitu faciule. Se a coppia vole pruvà à fà la stessa prima di avvicinassi à un prufessiunale eccu alcune cose ch'elli ponu fà per alleviare a situazione.
Ùn furzate micca u prublema
Innò hè nò. Se a vittima ricusa di diventà intima, ferma. Sò vittime di traume sessuale perchè qualcunu hà forzatu u prublema in primu locu. Se vulete chì u superanu un ghjornu, assicuratevi di ùn fà li rivive a stessa sperienza cun voi.
Parolle dolce, matrimoniu è altre ghjustificazioni ùn feranu chè e cose peghju. A maggior parte di i pazienti di traumu sessuale sò stati vittimizzati da e persone in cui fidanu. Cuntinuà u vostru corsu d'azzione dopu un rifiutu pruverà solu chì site u listessu cum'è l'autore originale.
Ciò li impedisce di avè una relazione significativa cun voi, per sempre. Allora ùn fate micca quellu sbagliu, mancu una volta.
Esse cunfurtevule discutendu a materia
Unu di i sentimenti più dominanti vittime di traumi sessuali è abusi si sente hè una vergogna. Si sentenu sporchi, contaminati è usati. Mustrà disprezzu per a so situazione ancu indirettamente li feria à ritruvassi in più in a so cunchiglia.
Parlà ne aiuta u prucessu di guarigione. A vittima pò discusalla vuluntariamente à un certu puntu, ma s'ellu ùn face micca, allora aspetta finu à ch'elli sò pronti. Hè pussibule superà tuttu u calvariu senza sparte a so sperienza. Parlà di questu cun qualcunu di fiducia sparte u pesu. Ma ci sò e persone, è ùn si sà mai quale sò ste persone, chì ponu francà da per sè.
S'elli anu finitu per discutelu, ùn riservate micca u ghjudiziu è fate sempre parte cù u vostru cumpagnu. Hanu bisognu di sapè chì ùn hè micca colpa soia è hè tuttu in u passatu. Duvete rassicuralli chì sò avà sicuri, prutetti, è ùn lascerete mai qualcosa di simile accade di più.
Mantene un secretu
A cunfidenzialità hè impurtante. E circustanze ùn importanu micca, ma ùn lasciate mai à nimu cunnosce l'incidentu. Ùn aduprate micca cum'è leva in alcuna forma, ancu se eventualmente si rompe cù a persona.
Camminendu per ellu inseme cum'è una coppia rinfurzerà a vostra fiducia è i vostri legami, ancu se i dettagli ùn sò mai stati rivelati.
Ùn lasciate micca scunnisciutu manghjà u vostru subconscio, ogni persona hà un passatu scuru, ma hè in u passatu. Ma s'ellu affetta ancu direttamente u futuru, allora hè ciò chì voi cum'è coppia pudete travaglià inseme in u presente.
Indubbiamente sfurzerà a relazione, è a maiò parte di e coppie averanu difficultà à affruntà sia l'incidentu passatu sia e difficoltà ch'ellu porta in u presente. U traumu sessuale ùn hè micca una cosa chjuca, se e cose diventanu troppu dure, pudete sempre circà aiutu prufessiunale.
Assumi un terapeuta
Passà per u prucessu di guarigione di traumi sessuali è abusi cum'è coppia hè una scelta bona.
Duverebbe esse un viaghju per dui. Abbandunà a vittima rinfurzerà solu i so prublemi di fiducia. Avè un prufessiunale chì vi guidi in u vostru viaghju aumentate a probabilità di successu è attenuate i danni à a relazione attuale.
A terapia traumatica sessuale realizata da prufessiunali hè basata annantu à studii di altri pazienti chì soffrenu di u listessu prublema in l'ultimi decennii. A coppia ùn si stancerà in u bughju è capisce e cose mentre vanu. Un prufessiunale averà un pianu chjaru sustinutu da studii di casu riesciuti.
U Traumu Sexuale per definizione hè una forma di disordine di stress Post-traumaticu. Si manifesta cù i sentimenti di culpabilità, vergogna, impotenza, bassa autostima è perdita di fede. Ancu se u dannu fisicu guarisce, l'ansie mentali è emotive fermanu. A cosa bona hè chì tuttu u disordine sia curabile cù u trattamentu currettu è assai amore.
Supportà u vostru cumpagnu vittimatu di tuttu core è se sò disposti à avanzà cù u so viaghju di guarigione cun voi, allora hè digià una relazione significativa. Una volta chì a coppia hè capace di superà inseme u traumu sessuale, serà più significativa chè mai.