Cuntenutu
- 1. Partendu da zero
- 2. Pigliate a cura di a preparazione di basa
- 3. Scuprite l’affari di a casa
- 4. Ùn lasciate micca à i vostri dimònii
- 5. Va bè di dolu
- 6. Cunnette vi cù l'altri
- 7. Cunnette vi cù i vostri figlioli
- 8. Pigliate un approcciu equilibratu per appuntamentu
- 9. Esse bellu cù u vostru ex
- 10. Preparatevi per a co-parenting
- 11. Parlate cù un prufessiunale
- 12. Da u rancore à u perdonu
- 13. Scuprite e vostre finanze
- 14. Seguitate e vostre passioni
- 15. Ride u più pussibule
Qualunque sia a colpa, u divorziu hè devastante per tutti i conti. A donna di i vostri sogni hè andata, è forse mancu a stessa persona chì avete pensatu di marità.
Ci hè parechje fasi di divorziu per un omu, ma per avà, site delusu, infelice, è avete persu u vostru entusiasmu per a vita. Allora cumu preparassi per un divorziu cum'è omu?
Chì avete bisognu di qualchi cunsiglii è strategie di divorziu sani è alcuni trucchi di divorziu sani per l'omi.
Esse un omu chì passa per un divorziu sembra vene cun una etichetta chì avete un grande fallimentu in a vostra vita. Hè nurmale di sente cusì, ma pruvate à ùn fà ne u vostru focu. Sò novu solu, è questu significa chì pudete cambià a vostra attenzione à voi.
Allora fate cura di voi durante questa transizione. Eccu alcuni consiglii di divorziu essenziali per l'omi chì renderanu e cose un pocu più faciule.
1. Partendu da zero
A sfida più grande di avanzà dopu à un divorziu hè di francà i mudelli chì avete seguitatu quandu site sposatu. Ma lascià andà questi mudelli ùn serà micca cusì simplice.
Parechje volte, vi truverete à ricordà l'abitudini è l'idiosincrasia. Questu puderia rende vi tristu, ma avete bisognu di tene caru a libertà è u spaziu chì avete avà.
Avà avete a pussibilità di custruisce a vostra resistenza è diventà più stabile è affidabile.
2. Pigliate a cura di a preparazione di basa
Parechji omi, quandu sò divorziati per a prima volta, cadenu in a trappula "Ùn m'interessa più". Iddi figuranu, per quale mi vestu? Tendenu à diventà un pocu pigri in u dipartimentu di basi di toilette.
Dunque u primu è u megliu cunsigliu di divorziu per l'omi seria di ùn lascià vi accade què. Uttenite u vostru tagliu di capelli ogni 6-8 settimane. Fate una doccia ogni ghjornu, ancu sì ùn vi pare.
3. Scuprite l’affari di a casa
Per l'omi chì facenu fronte à u divorziu, chì a moglia s'occupava di lavanderia è di cucina, hè ora per elli di capì cumu è quandu feranu queste cose. Sì ùn pudete micca capisce solu di fà li voi stessi è pudete permette di fà, affitta.
Avè vestiti puliti è pasti sani valerà a pena di sforzà. Altrimenti, amparate à fà li voi stessu. Forse cotti quant'è pussibule a dumenica per avè abbastanza cene pronti per a settimana sana.
Inoltre, fate a vostra lavanderia a sera mentre guardate a TV.
4. Ùn lasciate micca à i vostri dimònii
Quandu site depressu, chì fate? Bè? Mancà troppu? Fà pigru? Ùn surtite mai? Superà un divorziu per un omu li impone di ùn cede micca à i so dimònii è di custruisce u curaghju per affruntalli.
Invece di beie, surtite à u golf o tirate in piscina cù un amicu.
Pudete certamente culpisce i ristoranti cum'è una manera di socializà, ma solu fate attenzione à manghjà porzioni sane. Oltre à u travagliu, prevede di sorte è di divertisce si almenu una volta à a settimana.
Forse chì voi è i vostri amichi puderianu ghjucà qualchì pallacanestro, andà à un filmu, o qualcosa d'altru chì ti piace à fà. U puntu hè chì ci sò parechje strategie di divorziu per l'omi per esce da a casa.
Fighjate dinò: Regole di sopravvivenza di divorziu per l'omi
5. Va bè di dolu
Quante volte avete intesu dì chì 'L'omi ùn pienghjenu micca?
Ebbè, in a vita vera, a facenu.
Sia un omu o una donna; tutti merita di addulurà a perdita di qualcosa o qualchissia speciale in a so vita.
Cù u tempu a separazione da u vostru coniuge porterà un affluenza di emozioni diverse, è ancu se e donne tendenu à esse più vocali nantu à i so sentimenti è emozioni, ùn ci hè alcuna legge contr'à l'omi chì a facenu ancu.
Dunque abbracciate u vostru sentimentu cum'è chì vi aiuterà sicuramente à lascià andà i vostri bagaglii emotivi.
6. Cunnette vi cù l'altri
Quandu e donne divorzianu, tendenu à ghjunghje è parlanu di questu - omi, micca tantu.Sfurtunatamente, mantene i vostri penseri negativi è sentimenti in ellu ùn hè micca una bona strategia di divorziu per l'omi.
Ciò chì avete bisognu hè di cunnessione cù l'altri umani. Ùn avete micca da passà assai tempu à parlà di u divorziu stessu - ancu chì serà benefiziu per lascià esce quelli sentimenti.
Cunnette vi. Vi farà più felice perchè sapete chì ci sò altri fora di radicamentu per voi. Questu hè un cunsigliu di divorziu essenziale per l'omi cù i zitelli.
7. Cunnette vi cù i vostri figlioli
Assicuratevi chì i vostri figlioli ùn sentenu micca chì ùn site mai intornu o chì ùn vi interessa micca. Ancu se i vostri figlioli sò cù a vostra moglia, duvete capisce un modu per stà cunnessu cun elli.
Speremu, avà chì avete più tempu nantu à e vostre mani, pudete cumincià à passà più tempu à custruisce una relazione sana è forte cù i vostri figlioli.
8. Pigliate un approcciu equilibratu per appuntamentu
Un altru puntu impurtante di sopravvivenza di divorziu per l'omi hè di ùn rinuncià à scuntrà e donne per sempre.
Inoltre, ùn vulete micca sicuramente precipitassi è sorte cù a prima donna chì vedi. Pigliate un approcciu più equilibratu.
Dacci un pocu di tempu per francà u scossa iniziale è u cambiamentu di vita, è poi pisà cun primura. Ma esci da quì.
Focus nantu à a furmazione di amicizie è poi vede ciò chì si sviluppa. Ùn site micca in furia; tù quì.
9. Esse bellu cù u vostru ex
Benintesa, ti hà rottu u core, ma ùn hà micca da arruvinà a to vita avà. Siate tramindui adulti, allora fate cusì.
Lascialu campà a so vita in pace. S'ella sceglie una lotta cun voi, calate tranquillamente.
Fate i duveri chì u tribunale vi hà numinatu, è fate li u più piacevule pussibule. Puderete corre in ella in u futuru, allora ùn la fate micca strana.
10. Preparatevi per a co-parenting
Eccu uni pochi di cunsiglii per assicurà chì u vostru figliolu ùn soffre micca e cunsequenze di u vostru divorziu è pudete riesce à a co-parenting:
- Cumunicà in modu efficace è efficiente cù u vostru ex.
- Mantene un registru minuziosu di ogni documentazione è cunversazione chì avete cù u vostru ex riguardu à i vostri figlioli.
- Esse coerente cù u vostru prugramma. I zitelli anu bisognu di cunsistenza in a so vita per prosperà.
- Siate pazienti cù u vostru zitellu è u vostru ex è evitate cunfronti publichi.
- Creà un pianu per a parentela è attaccallu.
11. Parlate cù un prufessiunale
Ùn rinunciate micca se andate in terapia. In fatti, a terapia pò aiutà à risolve i vostri penseri è emozioni in una manera sana è produtiva.
Hè megliu entrà per vede à qualchissia prima chì u divorziu vi causi una tale angoscia chì affetta a vostra prestazione di travagliu è si versi in altre zone di a vostra vita. Un cunsiglieru pò aiutà.
12. Da u rancore à u perdonu
I divorzii ponu diventà assai brutti; dici cose chì ùn avete mai pensatu di fà, ci sò lotte, zitelli, è chì riesce à tene cosa.
À u mumentu di finisce stu prucessu, site destinatu à esse pienu di risentimentu versu una persona chì una volta avete amatu è adoratu.
Perdà u vostru ex per e so azzioni dopu u vostru divorziu ùn hè micca di esse a persona più grande. Si tratta di avanzà è lascià andà i bagaglii pieni d'odi, amarezza è rabbia.
Perdunà u vostru cumpagnu vi aiuterà à vene à l'accordu cù a realtà, è pudete infine mette u passatu daretu à voi.
13. Scuprite e vostre finanze
Avà chì ùn site più in un matrimoniu, e vostre finanze ponu piglià un colpu. Pigliate una classe di budgeting o parlate cun un pianificatore finanziariu. Fate ciò chì duvete fà per uttene l'ordine di e vostre finanze.
Fate u bilanciu di i vostri debiti, capite induve site cù risparmi di pensione, è tutte e vostre altre obbligazioni.
Pò esse spaventosu à volte, ma hè megliu affruntà a realità avà da pudè travaglià versu un avvene più stabile.
14. Seguitate e vostre passioni
Chì vulete fora di a vita? Chì avete sempre vulsutu fà ma mai fattu?
Forse avà hè un bonu tempu per viaghjà in qualchì locu esoticu, inizià una impresa, o piglià una classe. ,
Questu hè u vostru tempu per sviluppà u vostru novu sensu d'identità. Seguitate e vostre passioni, è vi sentirete megliu per voi stessu.
15. Ride u più pussibule
Hè cusì faciule di calà durante stu significativu cambiamentu di vita.
Allora andate à spettaculi di cumedia, fighjate filmi divertenti o prugrammi TV, passate cun persone curiose, è cercate solu u divertimentu in a vita. Vi sentirete tantu megliu.