Cuntenutu
- Ragioni di lotte di relazione à distanza
- 15 Cunsiglii per trattà e lotte di relazioni interurbane
- 1. Sapete chì discute
- 2. Teni a manu
- 3. Uttenite orientatu à a suluzione
- 4. Stà à sente
- 5. Tecnica di disaccordu
- 6. Scrivite testi d'amore
- 7. Uttenite proattivu
- 8. Sceglite u mumentu bonu per discutiri di prublemi
- 9. Mantene un ghjurnale
- 10. Mandate un prublema è una carta di suluzione
- 11. Sviluppà l'empatia
- 12. Mantene infurmazioni impurtanti à a manu
- 13. Evite disaccordi
- 14. Spendite inseme-tempu
- 15. Festighjate avvenimenti impurtanti
- Purtà si
A maiò parte di noi ùn pudemu micca sceglie quandu, induve, cumu, è di quale ci innamuremu. È spessu ci sorprendemu!
Per esempiu, vi puderete truvà innamurati di qualchissia più vechju o più chjucu di ciò chì aspettavate. Oppuru, site sorpresu d'avè incuntratu à qualchissia chì si truvava accantu à voi in un aereo - è chì si hè rivelatu un incontru saggiu per voi!
Tutte e relazioni anu sfide uniche, è una di e situazioni di relazioni più impegnative hè quella chì hè à longa distanza. Eppuru, per alcune coppie, a lunga distanza si adatta bè à i so bisogni emotivi è di carriera.
Per esempiu, per e coppie induve ogni persona hà da viaghjà spessu per u travagliu è quandu campà inseme ùn hè micca pussibule geograficamente, una relazione à lunga distanza hè u so solu modu per esse una coppia.
Ragioni di lotte di relazione à distanza
Unu di i prublemi più spinosi per e relazioni interurbane hè di trattà di lotte è argumenti. Tutte e coppie anu disaccordu, ma e coppie LDR tendenu spessu à avè prublemi di relazioni interurbani più gravi.
Perchè hè què? Devenu trattà questi prublemi chjave:
- Ùn pudè tene a manu mentre discute temi difficiuli
- Ùn pudendu micca "Basgià è Make Up" in una manera puntuale
- Ùn pudere micca leghje u linguaghju di u corpu di l'altri cumpletamente è cun precisione
- Ùn avè micca abbastanza o u mumentu ghjustu per u mumentu per parlà e cose.
Per aggravà l'affari, alcuni sughjetti sò più difficiuli da gestisce in una relazione à lunga distanza perchè avete diverse ore di travagliu, vive in diversi fusi orarii, ùn pudete micca trattà questioni sensibili à u tempu chì funzionanu per voi dui, è ùn avè tutti i documenti, mail, è altri ghjurnali chì avete bisognu.
Queste tematiche attuali includenu:
- Contestazione di fatture per spese sbagliate nantu à e vostre carte di creditu
- Ùn vole micca o ùn pò micca riservà u prossimu volu o trenu per vede si
- Ùn pudendu micca pianificà o assiste à eventi importanti di famiglia è amichi inseme
- Micca d'accordu nantu à cume vulete passà u vostru preziosu tempu inseme
- Ùn avè abbastanza o un bellu tempu per trattà cun unu di voi chì hè malatu o chì hà bisognu di cunsiglii.
15 Cunsiglii per trattà e lotte di relazioni interurbane
Allora, chì pudete fà per esse più felici inseme? Cumu si pò gestisce e lotte di relazioni à distanza?
Eccu alcuni consiglii testati per attraversà una relazione à lunga distanza.
Ùn pudete micca bisognu di tutte queste idee, è averete ancu bisognu di adattalli à a vostra situazione unica. Cù questi suggerimenti nantu à e lotte di relazioni à distanza, cù u tempu, diventerete boni risolventi di prublemi è cumpagni!
1. Sapete chì discute
Cume trattà l'argumenti in una relazione?
Per principià, fate un elencu per ordine di impurtanza di e cose chì avete bisognu di discute in persona.
Ci sò tante cose chì puderebbenu micca vene in mente quandu vi scuntrate in persona. Hè megliu tene una lista à portata di mano per ùn scurdassi di cose impurtanti in l'eccitazione di riunione dopu un bellu pezzu.
2. Teni a manu
Soprattuttu quandu site inseme è avete disaccordi, tenite sempre e mani o abbracciate. Tramindui sarete riuniti dopu un bellu pezzu. Ùn ci duverebbe micca esse spaziu per argumenti.
3. Uttenite orientatu à a suluzione
NESSUNA lagnanza senza prima offre una soluzione!
L'argumenti sò senza fine. È a lotta in relazioni à distanza pò diventà più fastidiosi perchè entrambi ùn site micca intornu à l'altru.
Dunque, invece di fighjà nantu à u prublema è di ghjucà à u ghjocu di colpa, gestite e lotte di relazioni interurbane circhendu una soluzione.
4. Stà à sente
Unu di i suggerimenti di l'argumentu di a relazione hè di ascultà u vostru cumpagnu senza interruzzioni. A cumunicazione ùn significa micca solu parlà è sprimà u vostru latu di a storia. Significa ancu praticà l'arte di stà à sente.
Cusì, ascolta, capisce è empatizza.
5. Tecnica di disaccordu
Invece di accusà o culpà u vostru cumpagnu quandu pruvate à risolve un prublema, praticate sta Tecnica di Disaccordu per risolve e lotte di relazioni interurbane invece di spiegà o argumentà i vostri punti in un disaccordu.
Parlà di i vostri sentimenti è di prublemi cum'è se fussi u vostru cumpagnu. Parlà in prima persona aduprendu a parolla "I." Sta Tecnica si senterà goffu à u primu, ma puderete guadagnà una megliu comprensione di u vostru cumpagnu-è una soluzione megliu.
6. Scrivite testi d'amore
Ùn lasciate passà un ghjornu senza mandà testi d'amore o una di quelle foto speciali à u vostru cumpagnu. A vostra nota pò esse breve.
Per esempiu, pudete scrive cose cum'è:
- Sò chì farete bè nantu à a vostra presentazione!
- Mi manchi è pensu à tè a prima cosa di a mattina è l'ultima cosa di notte.
- Amu esse cun voi. È quandu site stressatu, pensate solu à quellu tempu speciale chì avemu avutu solu inseme!
- Eccu una foto di me in u mo novu vestitu (o quellu chì avete compru per mè).
- Eccu alcune di e cose speciali chì mi piace di voi!
Questu pò ancu aiutà à ricurdavvi quantu furtuna site di esse inseme.
7. Uttenite proattivu
Ùn lasciate micca e cose infestà. Fate qualchì ricerca di l'anima perchè tù è u vostru cumpagnu avete agitu cusì.
Accettate chì quandu site inseme, discuterete di prublemi chjave.
Sè hè pussibule, discute li quandu site in u vostru caffè o parc preferitu o in qualsiasi altru locu chì hè impurtante per voi. Parlà in unu di i lochi induve vive ùn pò micca offre a salvaguardia di esse à u megliu.
8. Sceglite u mumentu bonu per discutiri di prublemi
Per tutte e lotte di relazioni interurbane, ùn pruvate micca di risolve temi caldi quandu unu di voi hè stancu, hà avutu una ghjurnata dura, o hà sempre travagliu da fà.
Se si batte assai in una relazione, siate abbastanza prudenti per chjamà o mandà un SMS à u vostru cumpagnu è discute u prublema quandu vi sentite tramindui calmi è tranquilli.
9. Mantene un ghjurnale
U ghjurnale hè un ottimu modu per aiutà à riflette nantu à sè stessu è a vostra relazione.
Includite una o tutte e seguenti:
Perchè aghju agitu u modu inefficace o altamente carcu emotivamente chì aghju fattu?
Perchè pensu chì u mo cumpagnu hà trattatu a situazione in a manera chì l'anu fatta?
Cosa suggeriscu cum'è megliu modu?
10. Mandate un prublema è una carta di suluzione
Forge una soluzione inseme rapidamente-invece di avè disaccordi di maratona.
Fate un graficu di i prublemi più urgenti chì avete bisognu di discutere. Scrivite e vostre idee, ragioni è soluzioni. Spiegateli senza in zerga o accusà u vostru cumpagnu.
Invece di luttà per u testu, pudete sceglie di parlallu o di mandà à u vostru cumpagnu a vostra idea.
11. Sviluppà l'empatia
Perdona sè è u to cumpagnu per i passi sbagliati.
Se avete un prublema da discute, pensate à cumu u vostru cumpagnu risponderebbe. Chì "buttoni" ponu esse spinti in u vostru cumpagnu?.
Gestite e lotte di relazioni à longa distanza creendu un pianu quant'è cumu affruntarete questi "buttoni" cun gentilezza è intelligenza.
Scuprite stu video di Mary Jo Rapini nantu à cumu pudete empower u vostru cumpagnu mostrendu empatia:
12. Mantene infurmazioni impurtanti à a manu
Assicuratevi di avè l'infurmazioni impurtanti di l'altri, cum'è numeri di securità suciale, conti bancari spartuti, è numeri di telefunu di i migliori amichi, zitelli, famiglia, capu è cullaburatori, avvucati, medici, è qualsiasi altru cuntattu.
L'ultima cosa chì vulete fà hè di fà fronte à una situazione induve ùn sapete micca cosa fà.
13. Evite disaccordi
Avè disaccordi hè sanu, ma troppu significa solu chì a relazione pò diventà tossica. Tuttavia, questu pò esse cuntrullatu simpliciamente discutendu prublemi cun calma.
Cunsigliu impurtante: Ùn cuminciate micca u vostru tempu inseme cù un disaccordu, è ùn finite micca una conversazione cun un disaccordu.
14. Spendite inseme-tempu
Ci sò tante app è siti web chì ponu dà una sperienza di ghjucà filmi o canzoni in tempu reale inseme, cum'è l'avreste se tramindui fussinu inseme in persona.
Una volta chì passate un tempu di qualità inseme, pudete schjattà parechje lotte di relazioni interurbane. Cusì, fighjate l'ultime uscite o successi classici "inseme" quandu site apartu cun facilità.
15. Festighjate avvenimenti impurtanti
Creà "tempu di famiglia" inseme quandu site inseme è separatu. Per esempiu, pudete fà una chjamata zoom per celebrà qualcosa cù e famiglie di l'altri. U fattu chì siate tramindui aparti ùn deve micca esse u mutivu di avè una festa brutta.
Questu solu si accumulerà è sussegherà lotte.
Purtà si
Hè nurmale di luttà ogni ghjornu à longa distanza in una relazione? Puderanu esse ghjorni chì e vostre lotte di relazione à distanza seranu più severi cà l'altri ghjorni. Tuttavia, se hè accadutu in tutta a vostra relazione, questu deve esse correttu.
Arricurdatevi chì i malintesi, i disaccordi è i sbagli si verificanu in tutte e coppie. Dunque, ricordate di seguità i cunsiglii summenzionati per e lotte di relazioni à longa distanza.