Cuntenutu
- Cosa da fà, induve circà
- Turnate à i vostri BFF
- Sceglite l'opzione prufessiunale
- Cose da cunsiderà
- Chì vene dopu?
- Cumu finisce?
Adulteriu. AKA ingannu, duie volte, avè un affare, avè un fling, un pocu di fiancu, infedeltà, esse infidele, è probabilmente un'altra mezza dozzina di sinonimi per ciò chì hè essenzialmente unu di l'eventi più traumatichi chì ponu accade in un matrimoniu.
L'adulteriu pò esse unu di l'eventi più devastanti chì una persona pò mai sperimentà. È ùn hè micca cusì raru, sfurtunatamente. E statistiche affidabili sò impussibili da raccoglie, ma e stime indicanu da circa un terzu di i matrimonii sò affettati da unu o i dui coniugi ingannendu l'altru.
Dunque dicemu chì u peghju vi accade. Pensate chì u vostru matrimoniu sia solidu è felice sia per voi sia per u vostru maritu. Stai cuntentamente attraversendu i vostri ghjorni è in qualche modu scopre evidenze chì tuttu ùn hè micca cumu pensavate chì era.
In i tempi antichi, l'evidenza puderia esse stata una ricevuta di carta, una nota scritta in un libru di date, una conversazione accidentalmente ascolta, ma avà l'adulteriu hè assai più faciule da piattà, dunque puderia piglià più tempu per scopre chì u vostru coniuge inganna.
A tecnulugia hà permessu à e persone chì ingannanu i so sposi di piattà più efficacemente e so azzioni, ma ancu di esse scuperti da i sposi cun un pocu di savviness nantu à i social media.
È avete scupertu, dicemu, una seria di testi è di foto trà u vostru cumpagnu è qualchissia altru chì indicanu chjaramente chì u vostru matrimoniu ùn hè micca ciò chì avete pensatu chì era. Alcune persone anu scupertu relazioni adultere in Facebook, Instagram è in altri media suciali.
Cosa da fà, induve circà
Dopu u scossa di a scuperta è u cunfrontu successivu cù u vostru cumpagnu di tradimentu, tramindui ghjunghjite à a decisione chì vulete salvà u matrimoniu.
Mai avè statu in a situazione prima, pudete esse un pocu cunfusu in quantu à opzioni è induve vultà.
Ci hè parechje risorse nantu à u sughjettu di salvà u vostru matrimoniu dopu à l'infedeltà: Per un principiu, ci sò video Youtube, podcast, siti web, è libri.
U prublema hè chì a qualità di l'infurmazioni date pò varià da balderdash è assurdità à utile è sensibile, ma esse capace di discernisce e differenze pò esse difficiule per alcune persone, soprattuttu durante stu tempu carcu di emozioni.
Dui libri populari chì a ghjente si rivolge à sò-
- I Sette Principii per Fà u Matrimoniu Funziunale da John Gottman
- I 5 Amori Lingui di Gary Chapman
Benintesa, ci sò i vostri amichi, persone religiose sì site attenti, è ci sò prufessiunali chì sò addestrati è sperimentati per aiutà e persone chì stanu avà sperimentendu o chì anu sperimentatu l'adulteriu recentemente o in u passatu. Questi prufessiunali passanu per diverse etichette: cunsiglieri maritali, terapeuti maritali, consiglieri matrimoniali, terapeuti in relazione è altre variazioni simili.
Turnate à i vostri BFF
L'amichi ponu esse una benedizzione durante stu tempu di prova, ma ponu ancu dà cunsiglii putenzialmente cattivi perchè ùn ponu micca esse obiettivi. Pò esse grandi per u sustegnu morale è una spalla per pianghje.
Ma, spessu volte pò esse megliu à circà un cunsiglieru matrimoniu prufessiunale per vede se pudete è duverebbe ripiglià u vostru matrimoniu in traccia.
Sceglite l'opzione prufessiunale
Tù è u vostru coniuge anu decisu di circà aiutu prufessiunale per vede cumu si pò tramindui tramutà u tamantu male chì hè accadutu. Cumu andate à sceglie un prufessiunale chì vi pò aiutà tramindui à francà l'adulteriu?
Prima ancu di cumincià à circà, esse sicuru chì i dui partenarii sò impegnati à mette veramente u tempu è l'attenzione necessarii per riparà u matrimoniu cù l'aiutu di un prufessiunale. Sì ùn site micca impegnati tramindui, state perdendu tempu è soldi.
Cose da cunsiderà
Questu hè, naturalmente, un mumentu assai difficiule, è piglià a decisione impurtante di cercà cunsiglii ùn hè micca faciule.
Ma dopu avè pigliatu sta decisione, queste sò alcune cose chì duvete cunsiderà quandu cercate un cunsiglieru di matrimoniu chì vi pò aiutà dopu chì l'adulteriu sia entratu in u vostru matrimoniu.
- E credenziali di u cunsiglieru. Cercate ciò chì significanu tutte quelle iniziali (dopu u nome di u terapeuta).
- Quandu chjamate l'uffiziu di u terapeuta, fate dumande. Se u persunale di l'uffiziu hè riluttante à dà risposte cumplette, pigliate què cum'è un avvertimentu di bandiera rossa.
- Quantu tempu u terapeuta maritali pratica? Sò sperimentati in questioni relative à l'adulteriu?
- Dumandate u prezzu. Hè per sessione? Ci hè una scala culisante? A vostra assicurazione copre alcuni di i costi?
- Quantu dura ogni sessione? Ci hè un numeru tipicu di sessioni?
- Vulete tramindui terapeuti individuali o un terapeuta cumunu o i dui? In certi casi, e coppie cumincianu cù terapeuti individuali è poi vanu à un terapeuta cumunu.
- Se andate à un terapeuta cumunu, quella persona serà imparziale? Un cunsiglieru in matrimoniu duveria mustrà empatia per e duie persone in modu da incuraghjà un dialogu significativu è pruduttivu.
- U cunsiglieru in matrimoniu sottoscrive una teoria individuale di riconciliazione è di guarigione o sò aperti à un tipu più individualizatu di cunsulenza in adulteriu?
Chì vene dopu?
Tù è u vostru maritu avete pigliatu a decisione impurtante di vede un cunsiglieru maritali. Chì duvete aspittà in u tempu chì passate cù u cunsiglieru?
Tipicamente, u terapeuta maritale vulerà cunnosce a storia di a vostra relazione da i dui partner cum'è puntu di partenza. I dui sposi discuteranu ciò chì pensanu chì hà purtatu à l'infedeltà è perchè pensanu chì sia accadutu.
Questa serà probabilmente una sperienza emozionalmente drenante, ma hè impurtante per chì i dui partenarii possanu avanzà è ripiglià fiducia.
E sessioni ùn devenu micca urlà partite cù u cunsiglieru chì agisce da arbitru. Invece, u cunsiglieru deve dumandà dumande riflessive chì traccianu sentimenti è emozioni è creanu un ambiente induve ogni cumpagnu si sente liberu di parlà.
Un scopu di stu cunsigliu adulteriu hè cusì chì a fiducia pò esse ricustruita in a relazione. Quandu –è sì – chì si face, a coppia hè in bona strada per una vera riconciliazione.
Un bon terapeuta travagliarà cù a coppia per esaminà vechji abitudini è mudelli per vede se qualcunu di questi hà contribuitu à l'adulteriu.
Una volta chì a coppia hè cuscente di e potenziali insidie chì rientranu in alcuni di i vechji modi prisenti, ponu tramindui travaglià duramente per evità i tipi di comportamenti chì anu purtatu à l'infedeltà.
Cumu finisce?
Ùn ci hè micca un tempu fissu chì u cunsigliu maritali deve piglià. Ogni coppia hè diversa, cume ogni terapeuta. Un terapeuta vi darà una idea di u prugressu chì fate mentre travagliate cù i vostri prublemi maritali cun ellu o ella. In ultimamente è idealmente, u cunsigliu di l'adulteriu per aiutà una coppia à travaglià cù u tradimentu di l'ingannimentu porterà a coppia à un impegnu più profondu di fiducia, onore è amore.