Cuntenutu
Speru chì fate tuttu bè durante stu tempu difficiule è stranu.Mentre emprendemu un novu capitulu in a storia, alcune di e coppie stanu luttendu per coesistere inseme mentre si trovanu in quartieri stretti per periodi prolungati di tempu.
Speremu chì st'articulu vi offre alcune idee nantu à cume avè una relazione coesistente è evità di esse trascinatu in una dinamica negativa cù u vostru cumpagnu.
Pigliemu tutti un mumentu per ricunnosce quantu hè inquietante a situazione attuale. Pruvemu tutti di u nostru megliu per adattà si à e circustanze, è in questu sensu, vi incuraghju à esse gentili cun voi stessi è à pruvà à esse gentili cù l'altri mentre navigamu in stu territoriu scunnisciutu.
Fighjate dinò:
Eccu uni pochi di cunsiglii per aiutavvi à capisce u vostru cumpagnu è a vostra lotta di relazione durante stu mumentu di crisa.
Cumunicà
A cumunicazione hè sempre impurtante in un matrimoniu.
Ma u stilu di cumunicazione chì implorate in u vostru matrimoniu hè particularmente impurtante per cunvivisce in un matrimoniu in un tale tempu.
À un mumentu induve u spaziu hè scarsu, è simu ubligati à sparte lu per ore è ore, hè di primura avè una cunversazione nantu à i bisogni è l'aspettative.
Se ùn sò micca ciò chì u mo cumpagnu hà bisognu, mi face difficiule di rispettà i so bisogni.
Arricurdatevi chì u rispettu ùn hè micca trattà à qualcunu di a manera chì vulete esse trattatu ma trattendu li cum'elli volenu esse trattati.
Alcuni di i mo clienti sò fieri di anticipà ciò chì u so cumpagnu hà bisognu. Hè vera chì alcune persone ùn sò micca i migliori per identificà è cumunicà i so bisogni.
Questu significa solu chì questu hè un spaziu da travaglià, micca necessariamente chì l'altru deve esse rispunsevule di capì sempre o di riempie i spazi per voi.
Pò esse utile di mette un pocu di tempu da parte una volta à u ghjornu o ogni altru ghjornu per parlà di bisogni è di ciò chì puderia esse adattatu.
Attraversu una cumunicazione curretta, pudete stabilisce obiettivi di relazione per assicurà chì sta crisa ùn ingolle micca u vostru matrimoniu.
Spaziu
The Early Years of Marriage Project, chì studia u matrimoniu in i Stati Uniti dapoi l'anni 90. A ricerca hà trovu chì un percentuale più altu di coppie ùn eranu cuntenti cù a mancanza di privacy o di tempu per sè paragunatu à e coppie infelici cù a so vita sessuale.
Se tramindui travagliate da casa, pudete avè bisognu di designà duie stazioni di travagliu separate, allora nessunu di voi si sente affollatu.
Alcune coppie segnalanu chì anu solu un scrivanu. Se questu hè u casu, puderete prufittà di pianificà u tempu à a scrivania basatu nantu à e richieste di a vostra ghjurnata o di scambià cù u scrivanu.
Inoltre, hè pussibule creà una zona di scrivania improvvisata se avete tramindui bisognu à aduprà spaziu di scrivania à tempu?
Se necessariu, puderia esse utile per urdinà un altru picculu scrivania. Se pudete travaglià in camere diverse, questu pò ancu influenzà positivamente a vostra esperienza. Per e coppie chì travaglianu in a stessa casa, pudete vulete pruvà à travaglià in diversi piani.
Non solu dà spaziu in una relazione coesistente vi impedisce di mette nantu à i nervi di l'altru o di a strada di l'altru, ma aiuta ancu à restà à u compitu è produttivu in quantu à u vostru travagliu.
Scopi
Hè ancu un bonu tempu per identificà un scopu cumunu per travaglià in u vostru tempu off. Questa puderia esse qualcosa tangibile, cum'è a pulizia di i vostri armarii / pulizia generale di primavera o qualcosa di più relazionale cum'è cunnessione regulare per parlà o esse intimi.
Mi piacerebbe nutà chì certe volte i scopi cumuni sò megliu trattati separatamente.
Per esempiu, se a pulizia inseme causa u cunflittu, puderia esse megliu assignà e cumpetenze relative à quellu scopu chì pudete fà da soli ma ancu aiutà à ghjunghje à u scopu cumunu.
Tenite à mente chì travaglià inseme ùn significa micca sempre fiancu à fiancu. Per obiettivi più relaziunali, puderia esse utile creà una struttura per assicurassi chì stai lascendu u tempu da parte per travaglià versu u vostru scopu.
Pudete vulete designà un certu tempu in ghjorni specifici per riunite intornu.
Capisce
Tutti facemu fronte à un cambiamentu diversu. Alcuni di noi si alzanu à l'occasione cun ottimisimu è una attitudine pusitiva. Altri pudianu esse più cinichi è ansiosi.
Pruvate à capì si, sopratuttu quandu u vostru cumpagnu ùn hè micca nantu à a stessa pagina. Truvate manere di sustene si l'altri piuttostu chè di permette à sta situazione timpuraria di creà una divisione più grande.
Alcuni di i mo clienti anu dumandatu se hè una cattiva cosa chì stanu luttendu per esse in una vicinanza cusì stretta senza cunflittu. Dicu chì hè normale cun tutte e cose cunsiderate.
Arricurdatevi chì facemu tutti di u nostru megliu, è sì fate bè, pruvate à sustene u vostru cumpagnu sì ùn sò micca. S'ellu si tratta di ripiglià alcune di e so attività o di dà li una attenzione in più, pagherà à a fine.
Speru chì stiate tutti in securità è mantenendu un certu livellu di sanità cù tutti i cambiamenti chì accadenu intornu à noi. Hè faciule à sorte fora di a pista.
Tenite à mente chì questu puderia esse in realtà un mumentu ideale per ghjunghje à un terapeuta per un supportu addizionale per custruisce una relazione coesistente. Inviu luce positiva à a vostra manera.