Rializà u Bilanciu Vita-travagliu per una Relazione Sana

Autore: Louise Ward
Data Di Creazione: 10 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
Anonim
Rializà u Bilanciu Vita-travagliu per una Relazione Sana - Psiculugia
Rializà u Bilanciu Vita-travagliu per una Relazione Sana - Psiculugia

Cuntenutu

Si parla assai di u bilanciu di u travagliu è di a vita, eppuru u bilanciu hè assai cortu - richiede costantemente di corregge i corsi in una direzzione o in un'altra. E se ci era qualcosa di completamente diversu chì hè pussibule cun cumu creemu a nostra vita ogni ghjornu, chì include e nostre imprese, relazioni è e nostre famiglie?

Vita!

A cascata di tanti matrimonii hè simpliciamente: a vita d'ogni ghjornu. Simu impegnati, stanchi, stressati, verificati, è a prima cosa chì sorte per a finestra tende à esse a ghjente chì hè a più vicina à noi, cumpresu noi stessi. Questu crea spessu un sensu di bisognu di separà o compartimentalizà a nostra vita per chì tutti è tuttu ricevenu almenu qualchì attenzione.

Tuttavia, sta strategia mette diversi aspetti di a nostra vita in cuntrastu cù l'altri. In a nostra propria menti è tende à fà chì e persone è e cose chì ci importanu di colpu si sentenu cum'è una responsabilità o un pesu.


E se tuttu in a vostra vita puderia cuntribuisce à tuttu in a vostra vita - ancu voi? È se site impegnatu dinamicamente cù a vostra impresa o un travagliu puderia cuntribuisce à u vostru matrimoniu è rende più grande?

Perchè facemu questu per cumincià?

Parechje persone sò imprenditori perchè amanu creà cose nuove. Amanu esse impegnati in u mondu è in a so attività. S'ellu ùn era micca un prublema in u vostru matrimoniu, chì puderia cambià?

Eccu trè cose chì pudete cambià in u vostru travagliu è a vita di casa per trasfurmà "equilibriu travagliu-vita" in una cunversazione completamente diversa:

1. Smette di mette l'affari in un campu separatu da u vostru matrimoniu

Se vi piace qualcosa di u vostru travagliu, forse hè qualcosa chì rende a vostra vita più soddisfacente? Spessu, hè u stress assuciatu à i sentimenti di responsabilità per tutti in a nostra vita chì face chì u tempu passatu à u travagliu si sente pesante. Se ùn avete micca avutu stu stress è u sensu di l'obbligazione, chì seria diversu?


Se cuminciate à ricunnosce chì u vostru travagliu hè una fonte di gioia è di nutrimentu per voi, pò esse ancu una cuntribuzione più grande à a vostra relazione è a vostra famiglia.

2. Fate a "qualità" in "tempu di qualità" l'elementu impurtante

Tutti sapemu chì avemu bisognu di tempu di qualità cù i nostri partenarii è famiglie. E se ùn ne avete micca bisognu di quantu ne puderete pensà di fà?

Ancu 10 minuti d'esse tutalmente prisenti cun qualchissia pò esse un rigalu tamantu è veramente raru. Avete un puntu di vista chì passà assai tempu cù u vostru coniuge migliurà a vostra rilazione?

Spessu chì vene più da un bisognu di dimustrà chì ci importa cà a necessità vera per assai tempu inseme. È sè avete principiatu à valurizà veramente a qualità di u tempu passatu inseme piuttostu chè a quantità? Quandu avemu spaziu da l'altru, è simu impegnati è felici in a nostra vita, pò esse ancu più gratificante, curante è preziosu di passà u tempu inseme.

È se pudessi rimpiazzà u prublema di a "mancanza di tempu" cù a gioia d'avè una vita piena è impegnata?


3. Festighjate i successi di l'altri

Siccomu u travagliu hè una parte cusì grande di a nostra vita, pò esse abbastanza solitario quandu sentimu chì u nostru cumpagnu ùn hè micca veramente interessatu à ciò chì creemu in u mondu o hè solu per noi per lagnassi di u stress di a vita di u travagliu.

Spessu i tempi, e cunversazioni di travagliu tendenu à esse cunversazioni negative nantu à e sollecitazioni à u travagliu, prublemi cù i cullaburatori, ecc. È se tu è u vostru maritu avete fattu un accordu per abbandunà quelle conversazioni è invece spartite trà voi ciò chì vi eccita per u travagliu chì avete fate, è i vostri rializazioni cutidiani, quantunque chjucu?

Pò esse incredibilmente soddisfacente di vede qualcunu chì ti interessa di divertirsi è di sentesi bè cù u so travagliu in u mondu.

E se e conversazioni di travagliu pudessinu nutrisce u vostru matrimoniu, invece di esse una fonte di diminuzione di questu? Chì puderete cuntribuisce voi è u vostru maritu l'uni à l'altri in questu modu chì rende u vostru matrimoniu assai più grande?

Hè a to vita!

Quandu si capisce chì ogni parte di a vostra vita pò cuntribuisce à ogni altra parte di a vostra vita, diventate liberu di l'obligazioni autoimposti è di a segmentazione di e persone è di e responsabilità chì finisce per sente un pesu.

Pigliate una perspettiva diversa nantu à "equilibriu"

Cuminciate à dumandà più dumande nantu à ciò chì funziona veramente per voi è u vostru maritu in ogni ghjornu - è pudete truvà voi stessi deliziosamente sorpresi di ciò chì scoprite!