Cuntenutu
- A distanza rovina e relazioni?
- Chì hè a percentuale di relazioni à longu andà fallite?
- Perchè e relazioni à longu andà fiascanu?
- Mancanza d'intimità sessuale
- Mancanza d'interazzione suciale è romanza
- Problemi di fiducia
- Mancanza di sforzu
- Obiettivi futuri micca allineati
- Quandu rinuncià à una relazione à distanza
- 15 Segni chì avete bisognu di lascià andà una relazione à distanza
- 1. Nisun romanzu
- 2. Suspettu custante
- 3. Mancanza di cumunicazione
- 4. Troppu cambiamenti
- 5. Nisun sforzu
- 6. A relazione hè presa a vita
- 7. Paura di lasciassi andà
- 8. Nisun avvene
- 9. Troppu tentazioni
- 10. Un ghjocu di caccia
- 11. Troppu sfarenze
- 12. Sensazione soffocata
- 13. Ansietà è angoscia
- 14. Poche visite
- 15. A tossicità si striscia
- Cumu lascià andà una relazione à distanza
- Parlà
- Lasciateli andà cun rispettu
- Praticate ciò chì dicerete
- U prucessu di passà
A distanza in e relazioni pò esse difficiule. Senza u cuntattu fisicu è u tempu passatu inseme, pò esse sfida per creà intimità è mantene un ligame forte. Malgradu queste sfide, parechje persone ponu stà impegnate in una relazione à lunga distanza, sperendu di campà cun o più vicinu à u so cumpagnu in un certu puntu in u futuru.
Se avete avutu a distanza in una relazione per un pezzu, pudete esse dumandatu quandu lascià andà una relazione à distanza. Pudete vulete appiccà nantu à a relazione, cridendu chì voi è u vostru cumpagnu sarete uniti à un certu puntu.
Hè ancu pussibule chì pudete eventualmente cumincià à sentite cum'è se stiate perdendu u vostru tempu nantu à una relazione chì ùn va in ogni locu.
Per cancellà a cunfusione, leghjite per amparà 15 segni di quandu lascià andà una relazione à distanza.
A distanza rovina e relazioni?
A distanza pò, purtroppu, arruinà alcune relazioni. I partenarii anu bisognu di tempu fisicu inseme, soprattuttu se un cumpagnu hà un forte bisognu di affettu fisicu. Se e relazioni ùn soddisfanu micca i bisogni di unu o di i dui partner, ponu fiascà rapidamente.
Qualchissia chì apprezza l'affettu fisicu pò ancu sentesi micca amatu s'ellu ci hè distanza in a relazione.
Chì hè a percentuale di relazioni à longu andà fallite?
Mentre u mantenimentu di e cose à longa distanza hè difficiule è pò purtà à u fallimentu di a relazione, micca ogni relazione à lunga distanza hè cundannata.
In fattu, sicondu u New York Post, un studiu recente hà truvatu chì u 60 per centu di e relazioni interurbane anu successu. Mentre a marca di quattru mesi era un puntu particolarmente sfidante per e coppie in u studiu, quelli chì ghjunghjenu à a marca di ottu mesi in una relazione à lunga distanza avianu più probabilità di avè successu.
Basatu annantu à stu studiu, chì includia participanti 1,000, circa u 40 per centu di tali relazioni resultanu in rupture.
Perchè e relazioni à longu andà fiascanu?
Cum'è discutitu sopra, e distanze ponu finisce per arruinà e relazioni per via di vari fattori. Fighjemu in dettaglio:
U mancanza d'intimità sessuale quandu ci hè distanza in una relazione pò ancu esse sfida. Quandu e coppie ùn sò micca intime trà di elli, hè faciule per a scintilla di more.
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A distanza pò ancu tumbà una relazione per via di u mancanza d'interazzione suciale è romanza. L'omi sò per natura suciali, è e chjame telefoniche è e chat video à volte ùn ponu micca piglià u locu di l'interazione faccia a faccia. Hè ancu difficiule di creà u romanzu via telefunu o video chat.
Infine, ancu e ricerche mostranu chì a distanza pò creà prublemi di fiducia. Se ci sò insicurità in a relazione, unu o i dui partenarii ponu dubbità chì l'altru sia fidu trà e telefonate.
Un cumpagnu pò ancu capisce chì sò più felici quandu sò luntani da l'altru, purtendu in definitiva à a caduta di a relazione quandu ci hè distanza.
A distanza in una relazione pò ancu fà chì e persone si separanu è si rendenu contu chì sò più felici l'uni senza l'altru. Unu o i dui partenarii ponu esse tentati à circà una cunnessione romantica o sessuale cun qualchissia più vicinu à casa.
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Inoltre, e relazioni interurbane fiascanu quandu unu o i dui i partenarii smettenu di mette sforzi in a relazione.
Per esempiu, pudete smette di fà chiamate telefoniche regulare à u vostru cumpagnu, o scopre chì site in video chiacchierendu menu spessu o viaghjendu per vedeci menu spessu durante u weekend. Questa situazione pò capisce chì pò fallisce a relazione.
Pò esse ancu difficiule di vulè mette in u sforzu necessariu per una relazione à longa distanza per sopravvivere, soprattuttu quandu realizate i vostri obiettivi è i piani per l'avvene ùn sò micca allineati.
Per esempiu, unu di i prublemi cù e relazioni à longu andà hè chì un membru di u partenariatu pò desiderà campà inseme in un prossimu avvene, mentre l'altru cumpagnu ùn hà micca pensatu d'esse inseme. Pò esse stancu di mette sforzi in una relazione chì ùn pare micca cunduce à un avvene cumunu.
Quandu rinuncià à una relazione à distanza
Mentre tali relazioni ponu avè successu se entrambi i membri di u partenariatu si sforzanu di fà li travaglià, ci sò volte quandu ùn anu micca successu, è duvete sapè quandu lasciate andà una relazione à lunga distanza.
Ci sò alcuni segni, elencati quì sottu, chì ponu suggerisce chì hè ora di lascià andà una relazione à lunga distanza.
15 Segni chì avete bisognu di lascià andà una relazione à distanza
Ciò chì seguita pò esse utile se vi dumandate quandu lascià andà una relazione à distanza:
1. Nisun romanzu
Avete capitu chì u romanzu hè andatu trà voi è u to cumpagnu. Per esempiu, ùn site micca più eccitatu quandu ricevi un testu da u vostru altru significativu, o u vostru core ùn salta più un ritmu quandu li vedi nantu à FaceTime durante una videochiamata.
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2. Suspettu custante
Vi truvate constantemente suspettosi di ciò chì face u vostru cumpagnu quandu ùn site micca à u telefunu inseme.
Se truvate chì ùn pudete micca superà questi suspetti ancu dopu avè discuttu ripetutamente cù u vostru cumpagnu, o avete evidenze chì u vostru cumpagnu pò esse impegnatu in un comportamentu infedele, hè probabilmente ora di passà.
Hè naturale d'avè qualchì suspettu in una relazione à longa distanza, ma se cumencia à cunsumassi, a relazione ùn hè più sana per voi o avete bisognu di fighjà duramente i vostri penseri.
3. Mancanza di cumunicazione
Ùn ci hè micca cumunicazione trà voi dui. Puderete rimarcà chì ùn avete nunda da parlà cù u vostru cumpagnu di longa distanza, o pudete truvà chì chjamalli o chjachjarà video cun elli hè diventatu un travagliu.
Puderete ancu passà parechji ghjorni senza parlà, è quandu chjamate infine u vostru cumpagnu, ci hè silenziu à l'altra estremità di a linea.
Una grande cumunicazione pò ancu esse sustinuta dumandendu dumande. Scuprite u libru 401 Grandi dumande di discussione per e coppie in relazioni di lunga distanza da u psicologu è autore Lisa McKay per custruisce una intimità migliore se vulete dà à a relazione un'altra possibilità.
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Fighjate dinò Jay Shetty, chì parla inspiratore, parla di 5 suggerimenti pruvati chì faranu una differenza in a vostra relazione:
4. Troppu cambiamenti
Tù o u to cumpagnu avete cambiatu in modi chì causanu chì voi dui si separanu. Trasfurmassi in una nova cità o esse luntanu da qualcunu pò fà cambià unu o i dui partner.
Se truvate chì voi è / o u vostru cumpagnu avete cambiatu da quandu site separatu, pudete micca più esse cumpatibili. Se i cambiamenti sò significativi, pò esse ora di lascià andà a relazione à longa distanza.
5. Nisun sforzu
A distanza in una relazione pò rende difficiule di stà inseme, allora i dui partenarii devenu circà di fà funzionà e cose. Se pensate chì u vostru cumpagnu ùn prova più o ùn vi face una priorità, questu hè un segnu di quandu lascià andà una relazione à distanza.
6. A relazione hè presa a vita
Un altru di i segni chì a vostra relazione interurbana hè finita hè chì truvate a relazione chì cunsuma tutta a vostra vita. Puderete passà tantu tempu à cuntrollà u vostru telefunu o à aspittà una chjama FaceTime da vene da u vostru cumpagnu chì lasciate chì i vostri passatempi, interessi o amicizie falanu à fiancu.
S'ellu hè u casu, a distanza in una relazione probabilmente ùn hè più sana per voi.
7. Paura di lasciassi andà
Vi rendite contu chì site solu in a relazione fora di testardezza. Puderete dì à voi stessi chì avete accettatu di pruvà sta relazione, allora avete da fà funzionà à tutti i costi.
Restate solu perchè avete paura di rinuncià, ma ùn site micca veramente felice o rializatu in a relazione? Allora probabilmente hè ora di finisce una relazione à longa distanza.
8. Nisun avvene
Una rumpitura à longa distanza hè probabilmente imminente se vi rendite contu chì voi è u vostru cumpagnu ùn avete micca un avvene inseme.In ultimamente, tutti volenu sparte una vita cù u so cumpagnu.
Se ùn vedite micca voi è u vostru cumpagnu di lunga distanza riunitevi mai è avè una famiglia o una casa inseme, questu ùn pò micca esse a relazione per voi.
9. Troppu tentazioni
A distanza in una relazione hè cusì dura per voi chì vi sentite tentati da altre persone. Se notate chì site tentatu di impegnassi in una cunnessione sessuale o emotiva cun qualcunu più vicinu à a casa, a probabilità hè chì a relazione ùn funziona micca cun voi è sia finita.
10. Un ghjocu di caccia
Cuminciate à sente chì cacciate u vostru cumpagnu. Puderete truvà chì chjamate u vostru cumpagnu parechje volte à u ghjornu è ùn ricevenu alcuna risposta, o u vostru cumpagnu ùn restituisce mai e vostre telefonate. Tali relazioni sò dure, è richiedenu sforzu è impegnu da i dui partenarii.
Sì avete a caccia dopu à u vostru altru significativu, probabilmente ùn sò micca impegnati cum'è voi, è hè ora di finisce e cose.
11. Troppu sfarenze
Una rumpitura à longa distanza hè prubabile à l'orizonte se voi è u vostru cumpagnu site nantu à pagine diverse. Puderete bramà di campà più vicinu l'unu di l'altru, ma quandu portate questu, u vostru cumpagnu cambia u sughjettu o face scuse per chì ùn duvite micca avvicinassi.
Questu pò esse un segnu chì a relazione hè finita, soprattuttu se site arrabbiatu per voi è u vostru altru significativu in diverse pagine nantu à a relazione.
12. Sensazione soffocata
A relazione cumincia à trattene. Forse site messu menu tempu in u vostru travagliu perchè passate troppu tempu à u telefunu cù u vostru cumpagnu.
O forse saltate i vostri allenamenti in palestra, o lasciate chì l'amicizie fussinu fora perchè stai mettendu tuttu u vostru sforzu in più per fà travaglià a relazione. Se ùn pudete micca mantene a relazione è ancu avè a vostra vita, hè ora di passà da u partenariatu à longa distanza.
Sapere quandu tene hè impurtante quant'è sapè quandu lasciassi andà.
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13. Ansietà è angoscia
A distanza in una relazione causa più ansietà è angoscia emotiva cà felicità. A volte, questu implica chì ogni chjamata sia una lotta, o pudete teme di riceve una chjamata da u vostru altru significativu.
S'ellu hè u casu, hè un bellu bellu segnu di quandu lascià andà una relazione à distanza.
14. Poche visite
Ùn ci truvate mai faccia à faccia, è ùn fate micca pianu per riunite.
Forse avete fattu piani per riunitevi duie volte à u mese à l'iniziu di a vostra relazione à distanza, ma cumminciate à rimarcà chì i mesi passanu senza vede u vostru altru significativu, è nè unu di voi ùn face micca un sforzu per avè una faccia à faccia visita in faccia.
Questu hè un segnu chjaru chì a relazione si spunta, è hè ora di lascià la andà.
15. A tossicità si striscia
A relazione hè diventata tossica o vi dà un cattivu sintimu intestinale. Puderete sente istintivamente chì a relazione ùn hè più ghjusta per voi, o forse hè diventata cusì tossica chì voi è u vostru cumpagnu state in lotta costantemente, o site in a notte inquieta di u statutu di a relazione.
Questu hè un altru bonu segnu chì hè ora di passà da e relazioni interurbane.
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Cumu lascià andà una relazione à distanza
Ci hè parechje ragioni per chì e relazioni interurbane ùn funzionanu micca, è quandu una rumpitura hè à l'orizonte, ci sò qualchi segni piuttostu chjari di quandu lascià andà una relazione interurbana.
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Quandu a lunga distanza diventa dura è sperimentate alcuni di i segni sopra citati, vi dumandate probabilmente nantu à u i migliori modi per lascià andà in e relazioni.
Pudete cumincià u prucessu di lascià andà avendu una cunversazione cù u vostru cumpagnu di distanza. Fate una conversazione onesta nantu à i vostri sentimenti, dubbi è preoccupazioni, è vedi ciò chì dice u vostru cumpagnu.
- Forse u vostru cumpagnu sente u listessu cose, è ghjunghjerete à una decisione mutuale di parte. Per d 'altra banda, u vostru cumpagnu pò esse scunnisciutu di i prublemi è pò esse capace di piglià passi per risolve a relazione.
- Sì tù è u to cumpagnu ùn ponu micca d'accordu nantu à se continuà a relazione, pò esse utile cunsultate un cunsiglieru in relazione per truvà u megliu corsu d'azzione.
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Lasciateli andà cun rispettu
Se avete determinatu chì a relazione ùn hè micca risolvibile, o voi è u vostru cumpagnu accunsentite à sparte, hè ora di inizià u prucessu di lascià andà. Sè pussibule, hè di solitu megliu rompe in persona, sopratuttu se site statu inseme per un bellu pezzu.
S'ellu ùn hè micca pussibule, pianificà una telefonata o video chat, è discute a rumpitura in questu modu, invece di mandà solu un missaghju di testu, chì pò sembra irrispettosu è dannosu.
Pò esse utile pianificà in anticipu ciò chì dicerete quandu effettuate a vostra rottura à lunga distanza. A amicu o membru di a famiglia pò aiutà vi à ghjucà à rollu ciò chì dicerete à u to cumpagnu. Praticà vi pò aiutà à stà in traccia durante a cunversazione, soprattuttu s'ellu diventa emotivu.
Durante a conversazione di rupture, evite di culpà u vostru cumpagnu o criticenduli. Esse onestu nantu à cumu si sente, senza mette li in terra o fà accusazioni. Hè giustu per voi di esse chjaru perchè a relazione ùn funziona. Hè ancu pussibule di esse gentile ma fermu.
Per esempiu, pudete dì: "Mi tengu primura di tè, ma l'aspettu à longa distanza di a nostra relazione mi face sente solu, è ùn funziona più per mè più. Mi porta più tristezza chè felicità ".
Ancu se a rumpitura à longu andà hè dura, pudete esse tristu dopu, ancu s'ellu era a scelta migliore per voi. Puderete avè da ghjunghje à l'amichi o a famiglia per supportu per aiutà à lascià andà.
Hè dinò impurtante di piglià cura di voi stessi, pigliate u tempu per impegnassi in attività chì vi piace, è pianificate riunioni cù l'amichi per aiutavvi à stà cunnessu socialmente.
Se truvate chì stai luttendu per lascià andà, pudete prufittà di parlà cun un terapeuta per travaglià i vostri sentimenti è processà u vostru dulore per a perdita di a relazione.
Pruvate stu quiz rapidu per verificà subitu a salute di a vostra relazione à longa distanza.
U prucessu di passà
A distanza in una relazione hè dura, ma questu ùn significa micca chì ogni relazione à distanza hè destinata à fallu. Queste relazioni ponu travaglià se i dui partenarii sò impegnati à cumunicà in modu efficace, mantenendu l'intimità, è mettendu sforzu in a relazione.
Dittu chistu, e sfide ponu nasce da mancanza d'intimità, cunnessione fisica limitata è cattiva comunicazione trà i partenarii.
Se cuminciate à nutà segni di quandu lascià andà una relazione à lunga distanza, cume un cattivu sentimentu intestinale o a realisazione chì a relazione vi cunsuma è vi causa angoscia, pò esse ora di passà da a relazione.
Una rumpitura à longa distanza pò esse difficiule, ma in definitiva, se a relazione ùn hà futuru o u vostru cumpagnu ùn vi face micca una priorità, sarete più felici à longu andà se lasciate a relazione.
Pò aiutà à avè una conversazione cù u vostru cumpagnu nantu à e vostre preoccupazioni. Se a relazione ùn funziona ancu, pudete avè una discussione onesta nantu à perchè hè ora di passà è perchè a relazione ùn funzionerà più per voi.
Cù u tempu, cumminciarete à passà, soprattuttu se praticate l'autocura è ghjunghjite à l'amichi è a famiglia per supportu. Se truvate chì ùn pudete micca superà i vostri sentimenti di tristezza per a perdita di a relazione, pudete benefiziu da u cunsigliu per aiutavvi à trattà.
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