Cuntenutu
- 1. Ricunnosce chì e relazioni ùn funzionanu micca solu perchè vi amate
- 2. Ogni ghjornu, prova à esse vulnerabile, dolce è gentile
- 3. Mostrate apertamente chì vulete affettu allungendu apertamente
- 4. Esse forte unu per l'altru
- 5. Ghjunghje à i tempi d'ansietà o di preoccupazione
- 6. Mantene si in cuntrollu
- 7. Fate una pratica in a vostra relazione per riflette nantu à cume voi è u vostru cumpagnu interagite
- 8. Ricunnosce tutte e cose chì amate è apprezzate l'unu di l'altru
- 9. Tonificate l'argumenti
Puderemu bè avè crackatu u codice di l'amore, o almenu a maiò parte di noi averemu fattu, ma l'amore hè solu una parte di una relazione è a sperienza di l'amore pò esse fugace.
Per tene l'amore è sperimentà veramente tutte e so facce, avemu bisognu di truvà a formula per creà a migliore relazione mai. In questu modu pudemu tene l'amore da a nostra parte per u più tempu.
Eccu 9 suggerimenti per aiutà à creà a migliore relazione mai!
1. Ricunnosce chì e relazioni ùn funzionanu micca solu perchè vi amate
A volte, pudemu pensà ingenuamente chì solu perchè amemu è sò impegnati l'uni à l'altri, hè tuttu ciò chì avete bisognu per creà a migliore relazione. Ma mentre quelle qualità sò immensamente impurtanti, ùn sò micca u secretu per uttene a migliore relazione.
Pudete ancu amassi è restà impegnati ma ùn curate micca i vostri prublemi, o pigliate a vostra relazione per scontu. Pudete ancu amà è impegnassi unu cun l'altru ma ùn piglià micca un tempu di qualità cun l'altru, o ricordate di mantene l'intimità. Pudete sempre amassi è esse separati!
A migliore relazione mai pò accadere solu quandu i dui partenarii sò pienu impegnati à tene caru l'altru, è a so relazione in tutti l'aspetti di a vita.
L'amore ùn hè micca una cosa magica chì vene è và senza u vostru cuntrollu, pudete facilmente amparà à amà è à legà cun qualcunu. Chì significa chì pudete ancu sceglie di stà innamuratu di qualcunu.
Ùn ci hè veramente alcuna scusa per permette à l'amore di asciugassi in una relazione, basta à assicurassi chì ti impegnessi costantemente à travaglià nantu à a vostra relazione. Hè cusì chì pudete creà a migliore relazione di sempre.
2. Ogni ghjornu, prova à esse vulnerabile, dolce è gentile
Va bè di abbassà e vostre difese in casa, è in a vostra relazione, hè cumu si cunnette è custruisce fiducia, ma qualchì volta a vita d'ogni ghjornu piglia u capu è ci face duvemu mette in fronte per pudè navigà in u mondu.
Fà un sforzu per abbassà quellu frontu chì site messu ogni ghjornu davanti à u vostru cumpagnu in modo da pudè mostrà dolcezza, è a buntà per u vostru cumpagnu hè un modu sicuru di focu per creà a migliore relazione di sempre.
3. Mostrate apertamente chì vulete affettu allungendu apertamente
Questu deve esse un'altra pratica quotidiana; dumandà à u vostru cumpagnu affettu o attenzione ùn hè micca solu un modu per esercità a vostra espressione di sè, ma dinò per fà sapè à u to cumpagnu, quantu ne avete bisognu. Inoltre mantene l'intimità viva.
Queste sò cusì grandi ricompense per una azzione quotidiana, ùn pensate micca? Hè per quessa chì sta strategia rende a nostra lista di l'idee più grandi per creà a migliore relazione mai!
4. Esse forte unu per l'altru
A volte hè faciule di licenziate qualcosa chì hè impurtante per u vostru cumpagnu perchè ùn hè micca impurtante per voi. Forse u vostru cumpagnu hà una reazione emotiva à qualcosa pò sembra micca necessariu per voi, ma hè assai reale per u vostru cumpagnu.
Forse voi o u vostru cumpagnu avete bisognu di un pocu di tempu per contu soiu di volta in volta ma ùn vi ligate micca.
Circhendu di capisce perchè u vostru cumpagnu puderia avè bisognu di cose chì ùn avete micca cunnessu è poi rispettalli (è vice versa) pò evità assai argumenti è cuntribuisce à a migliore relazione di sempre.
5. Ghjunghje à i tempi d'ansietà o di preoccupazione
A prossima volta chì vi sentite incertu, preoccupatu o ansiosu, pruvate solu di menziunà questu à u vostru cumpagnu è di piglià a so manu, o di nutà i so signali emotivi è di piglià a manu.
Questu prumove una risposta di sustegnu trà voi cum'è una coppia, chì vi aiuterà à sentite tenutu emotivamente è l'attu di tene a manu hè ancu cunnisciutu per calmà.
6. Mantene si in cuntrollu
A volte pò esse difficiule per esse aperti, invece, a maiò parte di a ghjente puderia sceglie di esse difensiva, critica, distante, distante o ancu chjusa.
Sò questi tempi chì ponu causà prublemi in una relazione è ponu creà una distanza.
Se tutti dui vi impegnate à verificà voi stessi è travagliate perchè pudete sentite cusì cun u vostru cumpagnu - in modu chì pudete cambià e vostre azzioni in una risposta aperta, a vostra rilazione salirà in una via rapida per a migliore relazione di sempre.
7. Fate una pratica in a vostra relazione per riflette nantu à cume voi è u vostru cumpagnu interagite
Parlendu di cumu si passava a vostra settimana à settimana per chì pudete rivedere è mudificà i cumpurtamenti, è u mudellu è ancu ricunnosce i belli tempi, mantene a vostra relazione à puntu!
I temi chì puderete discutere sò;
Quandu avete sentitu chì stavate ghjunghjendu à u vostru cumpagnu ma ùn avete micca sentitu chì stavanu ascoltendu. Cumu avete rispostu quandu u vostru cumpagnu era angustiatu. Ciò chì avete ridutu inseme. O ancu ciò chì averia avutu da accade per fà a vostra rilazione tremenda sta settimana?
Assicuratevi di adattà e dumande per adattassi à a vostra rilazione ma ùn evitate temi chì sò necessarii per creà a migliore relazione mai.
8. Ricunnosce tutte e cose chì amate è apprezzate l'unu di l'altru
Festighjate e piccule vittorie in a vostra relazione, vi faranu sentire amati è apprezzati tramindui.
Ricunnosce ciò chì u vostru cumpagnu hà fattu per fassi sente amatu, felice, gioiosu, è sustenutu è assicuratevi di dilli, almenu una volta à a settimana in modu chì si possinu sentì apprezzati è tenelu.
9. Tonificate l'argumenti
Sutta un argumentu hè spessu una dumanda da u vostru cumpagnu per più cunnessione emotiva è più supportu. Ma quandu e cose si riscaldanu, hè difficiule di vede què, soprattuttu quandu ci sentimu difensivu.
Se ùn site micca attentu à ciò chì parolle aduprate o cumu parlate cù u to cumpagnu in questi tempi pò esse a differenza trà una relazione rocciosa è a migliore relazione di sempre.
Pruvate à fighjà a situazione cum'è se fussi fora guardendu è dumandatevi quale hè a radica di u prublema quì è cumu si pò risolve. Dopu ricunnosce u prublema è travaglia à quessa, fate un pattu chì tramindui fate questu, è tuttu serà dolce !.