Cuntenutu
- 1. Tuttu ùn serà micca perfettu
- 2. Cumunicate in modu efficace
- 3. Ùn fate micca stress nantu à e piccule cose
A ghjente aspetta spessu i secreti per una bona relazione, Ch'ellu si tratti di un matrimoniu o solu d'amore, ma a verità hè quessa: ùn ci hè nisuna riparazione magica, sicreta, curativa chì assicurerà chì u vostru matrimoniu durerà per sempre o chì u vostru amore ùn diminuisca mai.
Amore è matrimoniu sò qualcosa chì sia voi sia u vostru cumpagnu duvete travaglià consapevolmente inseme.
Se a vostra rilazione si stanca, allora ci vole solu un pochi boni cunsiglii per migliurà a vostra vita d'amore. Tuttavia, ci vole assai cura è attenzione per ristabilisce a vostra relazione cù l'amore è l'ammirazione ch'ella avia avutu.
U vantaghju di questu hè chì più tempu è sforzu fate per uttene una vita d'amore migliore, più amore averà a vostra relazione.
Per furtuna, ùn duverete micca travaglià solu: ci sò assai relazioni solide amanu cunsiglii di vita o cunsiglii per a vita è amate per aiutà à capisce cumu migliurà a vostra vita d'amore.
E seguenti sò alcune cunsiglii d'amore chjave per ellu è ella per gode di una grande vita d'amore:
1. Tuttu ùn serà micca perfettu
Nunda ùn hè perfettu, soprattuttu micca relazioni. Tutte e relazioni anu cumplicazioni, bagaglii, è alti è bassi; hè qualcosa chì a ghjente spessu si scorda quandu entri in relazioni.
Mette u vostru cumpagnu è u vostru maritu nantu à un pedestale pò spessu esse assai stressante per u vostru cumpagnu chì deve campà à l'altezza di e vostre aspettative è ancu stressante per voi quandu ùn riescenu micca à scuntrallu.
U stintu di venerà, istruisce, corregge o criticà u vostru cumpagnu pò esse assai dannosu è distruttivu per a vostra relazione.
Accettà i difetti di u to cumpagnu è mustralli chì capite ch'elli ponu ancu fà sbagli hè necessariu per chì ti senti cunnessu cù u vostru coniuge. Mustrà più empatia è menu disprezzu hè ciò chì ogni relazione hà bisognu per stà forte.
Sfurtunatamente, dimenticà stu fattu impurtante di solitu porta à batte si quandu e cose vanu male!
Ma a verità di a materia hè questa: l'amore è u matrimoniu averanu sempre imperfezzioni, ancu quandu site in un bonu postu in a vostra relazione. U L'impurtante hè di ricunnosce chì i difetti sò normali, è cuntinuà.
2. Cumunicate in modu efficace
A cumunicazione hè u fundamentu di ogni relazione. Senza cumunicazione, una relazione hè cundannata à u fiascu. Un matrimoniu o un partenariatu riesciutu deve esse basatu nantu à a cumunicazione, induve i dui cumpagni cumunicanu senza esitazioni trà elli.
Unu di i più aspetti impurtanti di una cumunicazione efficace hè l'ascoltu.
I sbagli d'ascoltu cumuni chì facenu e coppie sò:
- ùn esse micca prisenti in una cunversazione è sunnieghja nantu à qualcosa d'altru
- pensendu troppu à ciò chì dicerete dopu,
- ghjudicà u so cumpagnu quandu li ascolta, è
- ascultà cù una nuzione preconcevuta è un scopu specificu.
D'altra parte, mostrà un interessu genuinu è una curiosità accumpagnati senza giudiziu o risultatu in mente pò purtà à un risultatu più pusitivu per una conversazione.
Per migliurà a vostra vita d'amore è arricchisce cume efficacemente voi è u vostru cumpagnu cumunicate, seguitate questi consigli d'amore per ella è per ellu:
- Parechje volte i sentimenti nascosti ponu infestà è diventà più tossici. Assicuratevi di sprimà i vostri sentimenti è penseri in modu senza ghjudiziu.
- Mentre offre critiche negative, hè impurtante chì sia spartutu in un modu pusitivu. Questu puderebbe fà sapè à u vostru cumpagnu di e so abitudini cattivi o fastidiosi; tuttu in un modu chì li incuragisce à riflette à i cambiamenti è à fà miglioramenti in quelle zone.
– Attenti à ciò chì u vostru cumpagnu dice, pruvate à fà u cuntattu visuale, aduprate gesti non verbali per trasmette a vostra intenzione di ascolta, è ùn etichettate micca un'osservazione cù una interpretazione.
A cumunicazione pusitiva pò esse cose cum'è fà sapè à u vostru cumpagnu chì li apprezzate, un cumpurtamentu intimu cum'è basgià è tene l'altru, finu à cose semplici cum'è cumplimenti di e cumpetenze culinarie di u vostru cumpagnu.
3. Ùn fate micca stress nantu à e piccule cose
Indipendentemente da quantu voi è u vostru cumpagnu vi amate, vi truverete disputendu è discutendu nantu à alcune cose sciocche è senza cunsequenza.
Stressà nantu à e piccule cose chì mancanu appena ùn hè micca una bona pratica è di solitu emerge in una relazione da l'ossessione di entrambi i partner per queste piccole cose.
E coppie prughjettanu e so proprie preoccupazioni è ciò chì succede nantu à i so cumpagni, chì ponu esse assai stressanti per una relazione. Cribbing about issues that will not matter in 10 years is inutile.
Per esempiu, dicemu chì u vostru cumpagnu dimentica di fà una mansa di lavanderia. A soluzione à questu puderebbe fà a prossima carica inseme! O diceremu chì u to cumpagnu ricusa di mette u sedile di a toilette - crea un segnu scemu è incollalu à u toilette.
Lascià si burlà è lasciassi andà da e piccule cose darà una relazione menu stressante. Tuttavia, sentitevi più calmu è micca inquietassi nantu à e piccule cose pò esse un pocu di transizione per voi è u vostru cumpagnu cum'è hè un stintu chì hè statu adattatu cù u tempu o hè statu u risultatu di qualchì traumu chì anu avutu.
Amparà à gestisce u stress pò aiutà à migliurà a vostra vita d'amore è a vostra relazione. Eccu certe cose chì pudete fà per de-stressà da quella ansietà pruvucante.
- Tecniche di rilassamentu
Praticate regolarmente tecniche di rilassamentu cum'è yoga è meditazione per uttene un statu mentale di riposu. Micca solu ste tecniche vi aiutanu à ghjunghje à una mente sgualtra ma ancu rilassa u vostru corpu è aumenta u sensu di benessere di sè.
- Ascolta è cumunicà
L'incapacità di e coppie di ascoltà è di cumunicà in a so relazione hè unu di i più grandi motivi per una vita d'amore piena di stress. L'indirizzu di sta questione è l'identificazione di modi per migliorà a cumunicazione in una relazione ponu aiutà à migliorà a vostra vita d'amore.
-Nè perfezione nè procrastinazione
I fastidi di pruvà à suddisfà u vostru cumpagnu ponu lascià à tutti stanchi è stressati. Troppu di qualcosa ùn hè mai bonu, duvete migliurà per a vostra propria virtù è micca i vostri cumpagni.
Stà u listessu hè quantunque pertinente quant'è adattassi è cumprumette per una relazione. A differenza hè di capisce quandu spinghje te è quandu micca.
Similmente, ùn pigliate micca i desideri è l'aspettative di u vostru cumpagnu per contu è spergu ch'elli capiscenu micca quant'ellu si procrastini. Ancu u votu di esse inseme per mezu di grossu è magru hà e so limitazioni.