Cuntenutu
- 1. Riflette a maturità
- 2. Riflette tuttu ciò chì dicenu hè veru
- 3. Rispechja a respunsabilità
- Problemi di fiducia in una relazione
- Ùn fidassi di u to cumpagnu trattene l'amore
- Avemu energie più produttive quandu avemu fiducia cumpletamente
- Ritenendu a fiducia rende a vostra relazione menu attraente
A mo filusufia hè chì i dui pilastri nantu à i quali si basa l'amore sò Fiducia è Rispettu. Questu hè un cuncettu assai impurtante. Queste duie cose anu da esse presenti per cresce è mantene l'amore. Ciò significa chì duvemu fidà si di a persona chì simu in una relazione è chì duvemu rispettà, o in ultima istanza cascaremu per amore cun elli.
Hè statu unu di i mo autori preferiti, Stephen King, chì hà scrittu "L'amore è e bugie ùn vanu inseme, almenu micca per longu". Mr. King avia assolutamente ragione. E bugie inevitabilmente si accumuleranu è scurderanu ogni fiducia o fiducia chì averiamu pussutu avè in i nostri cumpagni. Senza cunfidenza, l'amore, almenu u veru amore, ùn pò durà.
Fà fiducia in qualcunu significa chì quandu dicenu: "Faraghju qualcosa, ___________ (riempite u biancu)", u feranu. Aghju da piglià i zitelli dopu à a scola, avè un impiegu, fà a cena, ecc. " Quand'elli dicenu ch'elli anu da fà qualcosa, credu di fà la. Quandu dicu "A" uttene "A", micca "B" o "C." Puderete ciò chì aghju dettu di uttene. Non solu significa chì i fidemu è credimu ch'elli faranu qualcosa, ci sò parechji altri messaghji incrustati in stu cumpurtamentu.
1. Riflette a maturità
Se u vostru cumpagnu hè zitellu allora ùn pudete micca esse sicuru s'elli feranu qualcosa o micca. L'adulti facenu in realtà ciò ch'elli dicenu di fà. Siconda, significa chì possu cacciallu da a mo "lista di cose da fà" è sapè chì hè sempre da fà. Questu hè un sollievu per mè. Infine, significa chì pudemu fiducia in "a so parolla". Avà in e relazioni, esse capace di fidà si di i nostri partenarii "parola" hè enorme. Se ùn pudete micca esse fidatu, o sè ùn pudete micca fidà di u vostru cumpagnu per fà ciò chì dicenu chì faranu, allora dumandemu tuttu. Ci dumandemu di tuttu ciò chì li dumandemu di fà. A faranu? Si ricorderanu di fà la? Averaghju da incitarli, o mi griperà per fà lu? Senza a capacità di fiducia in u nostru cumpagnu, perdemu a speranza.
A speranza hè impurtante in termini di vede un futuru più bellu cù u nostru cumpagnu. Senza speranza, perdemu u nostru sensu d'ottimisimu chì e cose seranu megliu è chì simu in una relazione cù un adultu, o qualchissia chì hè capace di esse u tipu di cumpagnu è di genitori chì avemu bisognu à spalle l'altra metà di u caricu. Chì ci simu ghjugati uniformi, o chì duveremu solu fà una parte di u travagliu di crià i nostri zitelli, gestisce una casa, pagà e fatture, ecc.
2. Riflette tuttu ciò chì dicenu hè veru
A fiducia implica micca solu chì faranu ciò chì dicenu di fà. Implica ancu chì si pò fidà di ciò chì dicenu. Se a ghjente bugia, o s'allunganu a verità o s'imbelliscenu, si applica a stessa dinamica. Sì i nostri zitelli dicenu bugie 5% di u tempu, allora dumandemu tuttu. Dumandemu l'altru 95% di e cose ch'elli dicenu. Questu piglia assai energia è manghja luntanu da l'intimità. I nostri cumpagni si sentenu ancu incompresi è frustrati quandu sentenu chì 95% di u tempu dicenu a verità. Ma ci hè un vechju dettu in psiculugia: "L'ansietà vene sia da un compitu chì ùn simu micca preparati, sia da un avvene incertu". Hè difficiule di basà una relazione à longu andà nantu à l'incertezza di e cose chì accadenu o ùn accadenu, cridendu ciò chì qualcunu dice o micca cridenduli.
3. Rispechja a respunsabilità
Pensu chì un altru mutivu chì a fiducia sia cusì impurtante per una relazione hè chì serve cum'è a basa per a nostra capacità di lascià a casa à l'iniziu di una ghjurnata di travagliu. Se fidu di u mo cumpagnu perchè sò responsabili, aghju menu paura ch'elli mi inganninu o anu relazioni sessuali fora di a relazione. Se ùn li possu micca fidà in u nostru mondu urdinariu, cumu devu esse sicuru in a mo cridenza chì ùn averanu micca un affare? Duvemu fidassi di i nostri cumpagni o ci serà sempre una paura persistente in u nostru inconsciente chì pudessinu tramà qualcosa chì scuzzulerà u mo sensu di sicurezza. Avemu capitu chì, se ùn pudemu micca fiducia in i nostri cumpagni, ci apremu per esse feriti o avè u nostru core rottu.
Non solu ci hè u prublema di ùn sapè se pudete contà nantu à u vostru cumpagnu, ci hè tuttu u prublema di a so rabbia quandu sentenu chì ùn li credite micca (perchè sta volta dicenu a verità). Inevitabbilità, questu porta à paraguni trà u so cumpurtamentu è quellu di un zitellu. Ùn sò micca quantu volte in terapia aghju intesu, "hè cum'è se avessi trè figlioli". Nunda ùn arrabbierà un omu o una donna più prestu o li farà sentì più disprezzati chè esse paragunati à un zitellu.
Problemi di fiducia in una relazione
A capacità di fiducia hè difficiule da sviluppà cum'è adultu. A nostra capacità di fiducia hè di solitu amparata da zitellu. Amparemu à fidà a nostra mamma, babbu, surelle è fratelli. Dopu amparemu à fidà si di l'altri zitelli di u quartieru, è di u nostru primu maestru. Amparemu à fidà si di u nostru cunduttore di autobus, primu capu, primu amicu o fidanzata. Hè u prucessu di cume amparemu à fidassi. Se ci rendimu contu chì ùn pudemu micca fiducia in a nostra mamma o u babbu perchè sò abusivi emozionalmente, fisicamente o sessualmente di noi, cumminciamu à dumandassi se pudemu fidà a tutti. Ancu s'ellu ùn sò micca i nostri genitori chì ci abusanu, se ùn ci pruteggenu micca da a persona, ziu, missiavu ecc chì ci abusa, sviluppemu prublemi di fiducia. Se avemu e prime relazioni chì implicanu tradimentu o tradimentu, sviluppemu prublemi di fiducia. Quandu accade questu, cuminciamu à dumandassi se pudemu fidà. Avemu da fidà? O, cum'è certi credenu, seremu megliu d'esse una isula; qualchissia chì ùn hà micca da fidà o contà nantu à nimu. Qualchissia chì ùn hè micca appassiunatu à nimu, ùn hà bisognu di nunda da nimu, ùn pò esse feritu da nimu. Hè più sicura. Micca necessariamente più soddisfacente, ma più sicuru. Eppuru, ancu e persone cun prublemi di fiducia (o cume ci riferemu à questioni di intimità) bramanu una relazione.
Ùn fidassi di u to cumpagnu trattene l'amore
Una di e più grandi ragioni per chì a fiducia hè una questione cusì significativa in una relazione hè chì se ùn fidemu micca di u nostru cumpagnu cuminciamu à trattene una parte di u nostru core. Diventemu guardati. Ciò chì spessu dicu à i mo clienti hè chì se ùn avemu micca fiducia in u nostru cumpagnu cuminciamu à trattene un pocu, un pezzu impurtante, o una grande parte di u nostru core (10%, 30% o 50% di i nostri cori) . Forse ùn lasciaremu micca ma passemu parte di a nostra ghjurnata à dumandassi "Quantu di u mo core duverebbe trattene". Dumandemu "è se mi mette in e so mani è mi tradiscenu?" Comenzemu à guardà e decisioni ch'elli piglianu nantu à una basa di u ghjornu à ghjornu, è adupremu quelle decisioni per decide se duvemu trattene una grande parte di u nostru core o solu una piccula quantità. Ciò significa chì trattenemu l'accessu à u nostru mondu interiore, quantu ci permettemu di curalli, di pianificà un avvene cun elli. Cuminciamu à preparammi per a pussibilità chì a nostra fiducia sia tradita. Ùn vulemu micca esse accecati è chjappi impreparati. Perchè sapemu à qualchì livellu prufondu chì, se ùn ci pudemu fidà, seremu infine feriti. Per riduce stu sensu di ferite imminente è in un sforzu per minimizà u dolore. Comenzemu à trattene u nostru amore, a nostra cura per elli. Esse diventatu guardatu. Sapemu chì, se aprimu u nostru core à elli è li curemu, li fidemu, pudemu esse feriti. Questu hè u nostru modu di minimizà u male. Avemu paura di ciò chì puderà vene. Quandu vene quellu ghjornu vulemu esse in carica o in cuntrollu di quantu simu feriti. In sostanza per minimizà a chance chì seremu devastati. Sapemu chì ci vole à esse quì per i nostri zitelli, per cuntinuà à pudè travaglià. Sapemu chì se limitemu a nostra vulnerabilità à elli, pudemu solu esse feriti un pocu (o almenu hè ciò chì ci dicemu).
Avemu energie più produttive quandu avemu fiducia cumpletamente
Sognemu quantunque, di una relazione induve ùn avemu micca da trattene nunda di u nostru core. Una relazione induve avemu fiducia in u nostru cumpagnu cù u nostru megliu interessu, cù u nostru core. Unu induve ùn spendemu micca energia per guardà e so attitudini è e decisioni di tutti i ghjorni per decide di quantu di noi stessi avemu da apre, quantu pocu di u nostru core risicheremu. Unu era chì li fidemu implicitamente. Unu induve e nostre energie ponu andà à sforzi pruduttivi piuttostu chè autoprotettivi.
A fiducia hè impurtante perchè se pudemu fiducia in elli per tene fideli à e so parolle, pudemu fidalli cun u nostru core. Li pudemu fidà di u nostru amore. Apremu i nostri mondi interni per elli è diventemu vulnerabili per via di questu. Ma s'elli anu dimustratu ch'elli ùn ponu micca esse fiduciali cù e piccule cose, allora sapemu chì duvemu trattene una quantità proporzionale di u nostru core.
Ritenendu a fiducia rende a vostra relazione menu attraente
I nostri partenarii ponu o ùn percepenu micca chì avemu cuminciatu à trattene una parte di u nostru core. È solu perchè una persona ritene una parte di u so core ùn significa micca necessariamente chì stanu pianificendu di lascià u so cumpagnu. Significa semplicemente chì una persona hà qualchì paura chì i so sentimenti ponu esse in periculu, è chì devenu entrà preventivamente in modu di autoconservazione. Quandu cuminciamu à trattene una piccula quantità di i nostri cori, a maiò parte di a ghjente principia à almenu fantasì di abbandunà u so cumpagnu è quantu seria di esse cun qualcunu in chì ponu fidà. Quandu una quantità più grande di u nostru core hè trattenuta, l'individui cumincianu à fà in realtà piani di contingenza per u casu chì sò traditi. Una volta di più, questu ùn significa micca necessariamente chì si ne vanu effettivamente, ma volenu esse preparati per u casu.
Se pensate chì u vostru cumpagnu hè luntanu, forse hè ora di fà a dumanda ... Mi fidate? Perchè se a risposta hè "innò", allora forse avete bisognu di parlà cun un prufessiunale per quessa.