![Ansia sociale: che cos’è e come affrontarla.](https://i.ytimg.com/vi/98jLii0FhOA/hqdefault.jpg)
Cuntenutu
- Cosa hè a dipendenza da u sessu è di u porno?
- Similitudini trà esse dipendente da a droga è esse dipendente da u sessu
- Tipi di tossicodipendenti
- 1. U tossicodipendente biologicu
- 2. U tossicodipendente di u sessu
- 3. Addicti à u sessu spirituale
- 4. Addicti sessuali basati in traumatisimi
- 5. L'anorexia di l'intimità tossicodipendenti
- 6. U disordine di l'umore tossicodipendente
- Chì sò i sintomi di dipendenza sessuale?
- Effetti di a dipendenza sessuale
- Cause di dipendenza da u sessu
- Cumu hè trattata a dipendenza sessuale?
- Hè prevenibile a dipendenza sessuale?
- Uttene aiutu di dipendenza sessuale
Cum'è per parechje diagnosi, a dipendenza sessuale hè di fronte à un modu cambiante in cui hè avvicinata da i prufessiunali.
Questi cambiamenti sò uriginati da una nova cunniscenza nantu à u prublema, cume a capienza psicologica è psichiatrica si sviluppa costantemente.
Quandu si tratta di dipendenza da u sessu, sta diagnosi esistia in l'edizione precedente di u manuale di disordini mentali, ma hè stata omessa cum'è una malattia mentale separata in l'attuale. I praticanti è i teorichi sò divisi in a so reazione à una tale decisione da l'Associazione Psichiatrica Americana.
Tuttavia, quandu una persona vive cun questu prublema, sì stesse sperimentendu o qualcunu chì amanu, queste discussioni cadenu secondu a necessità d'aiutu.
Parechji terapeuti continuanu à praticà postu chì i prublemi di i pazienti ghjustificanu sta mancanza di rigida accettazione di e categurie diagnostiche cuncordate.
Questu articulu farà u listessu è offrirà una visione di ciò chì hè di esse un tossicodipendente di sessu è di cume sta questione hè trattata in a pratica di cunsigliu.
Cosa hè a dipendenza da u sessu è di u porno?
Malgradu esse sclusa da DSM-5 (a quinta edizione di u Manual Diagnosticu è Statisticu di Disordini Mentali), a dipendenza da u sessu pò sempre esse diagnosticata cù i criteri DCM-5 è ICD -10, induve hè chjamata "altra disfunzione sessuale, micca duvuta à una sustanza o cundizione fisiulogica cunnisciuta ".
Allora, chì hè a dipendenza da u sessu?
A dipendenza sessuale pò esse descritta cum'è participazione compulsiva o participazione à l'attività sessuale, in particulare i rapporti sessuali, malgradu e so cunsequenze avverse.
In listessu tempu, deve esse nutatu chì a dipendenza sessuale, chì hè discuta quì, ùn deve micca esse confusa cù bestialità o pederastia.
I sintomi di a dipendenza sessuale ci ricordanu altre dipendenze in quantu generalmente aumentanu gradualmente in a so intensità è e cunsequenze devastanti.
Hè una angoscia chì una persona sperimenta per via di relazioni sessuali ripetute cù una successione di amanti.
Questi amanti sò sperimentati da u tossicodipendente cum'è e cose, cum'è oggetti chì sò usati per soddisfà u crescente bisognu sessuale. Ci hè ancu un elementu cumpulsivu à u disordine, per via di ciò chì parechji praticanti u consideranu parente à disordini ossessivu-compulsivi.
Questa compulsione hè visibile in una ricerca di parechji partenarii o di fissazione compulsiva nantu à un cumpagnu inaccessibile. Hè cumunu per questi individui esse ossessivi per avè da esse in una relazione d'amore, è quandu sò in una relazione, sò spessu compulsivi nantu à a frequenza, a durata, o e caratteristiche di u rapportu stessu.
Un addictu à u sessu si masturba ancu di manera compulsiva o indulge in pornografia eccessiva è altre attività stimulative sessualmente, malgradu qualunque ripercussione negativa seria.
Chì ghjè l'addiction porno?
A dipendenza da u Porn hè quandu una persona si sente costretta à indulge in a pornografia, affinchendu eventualmente a so relazione cù i so cumpagni è quelli stretti. Cum'è a dipendenza da u sessu, ùn hè micca un diagnosticu ufficiale in DSM-5.
Tuttavia, pò avè gravi conseguenze, cum'è a dipendenza da u sessu, è pò influenzà negativamente e vostre idee nantu à u sessu è l'intimità.
Similitudini trà esse dipendente da a droga è esse dipendente da u sessu
A dipendenza sessuale ùn hè micca solu di sessu o di moralità. Cum'è un tossicodipendente, un tossicodipendente diventa dipendente da e sensazioni chì sperimentanu quandu si producenu cambiamenti chimichi specifici in u cervellu.
Sarete surpresu di sapè chì tutti i tossicodipendenti ùn godenu mancu u sessu!
Sò solu indulge in attività sessuale spietate per circà quelli alti neurologichi.
Cum'è a dipendenza da droghe, a liberazione eccessiva di endorfine causata da indulge in attività stimulanti sessualmente porta ancu à mudelli comportamentali ripetitivi.
Tipi di tossicodipendenti
Avà chì sapemu chì hè l'addiction sessuale, hè impurtante capiscia chì micca tutte l'addiczione sessuale sò listesse. I tratti di un tossicodipendente ponu variare è dipende da u tippu di dipendenza sessuale ch'elli anu.
I seguenti sò discututi i sei tippi principali di dipendenza da u sessu, cum'è descrittu da u duttore Doug Weiss. Un tossicodipendente pò esse unu o una cumbinazione di sti sei tippi.
Questi tipi di dipendenza anu impatti diversi nantu à u tossicodipendente. Cusì, hè cruciale identificà u tippu di dipendenza per uttene nantu à a strada bona per a recuperazione.
1. U tossicodipendente biologicu
Stu tipu di dipendenza sessuale implica una masturbazione eccessiva è indulgenza in pornografia. Questu, à sua volta, pò purtà à sfide cù u sessu relazionale.
Sicondu u duttore Weiss, a maiò parte di i tossicodipendenti anu u tippu biologicu cum'è unu di i cumpunenti di a so dipendenza, ma pochissime persone soffrenu solu di stu tippu.
Stu tippu di dipendenza sessuale hè autocurabile se l'addictu hè capace d'identificà i so fattori biologici è cuntrullà a voglia di indulge in attività stimulanti sessualmente.
Hè ancu cunsigliatu di circà aiutu prufessiunale per impedisce à l'addictu di ripresentà in i so vechji mudelli di comportamentu.
2. U tossicodipendente di u sessu
E ricerche mostranu chì parechji tossicodipendenti anu subitu qualchì abusu o trascuranza in u so passatu.
I tossicodipendenti di u sessu psiculugicu sò quelli chì agiscenu sessualmente per medicà i so eventi afflitti passati.
Cum'è per Dr. Weiss, in u casu di tossicodipendenti sessuali, i so eventi dolorosi è i prublemi passati devenu esse affrontati sistematicamente per ch'elli guariscanu pienamente.
3. Addicti à u sessu spirituale
Un tossicodipendente spirituale hè quellu chì cerca una cunnessione spirituale in i posti sbagliati o prova u sessu per riempie u viotu spirituale.
A recuperazione da stu tipu di dipendenza hè pussibule cun l'aiutu di guaritori spirituali fiduciosi è cunsiglieri autorizati.
4. Addicti sessuali basati in traumatisimi
I tossicodipendenti basati in traumi sò quelli chì anu subitu un traumu sessuale qualchì volta in a so zitellina o adolescenza.
Sfurtunatamente, stu traumu diventa u cumpurtamentu ripetitivu primariu in a so dipendenza.
Quelli chì soffrenu di stu tipu di dipendenza devenu smetterà di suppressione di e so emozioni traumatiche è cunsultà un terapeuta autorizatu chì li pò aiutà à guarisce è à recuperà cumpletamente.
5. L'anorexia di l'intimità tossicodipendenti
Stu tipu di tossicodipendente hè quellu chì trattene attivamente l'intimità fisica, emotiva o spirituale cù u so cumpagnu, è causendu significativamente dolore emotivo, traumi è ansietà.
Una persona chì hè stata sobria da agisce cumportamenti per un periodu prolungatu, è se u so maritu vole lascialli perchè "nunda hè cambiatu" allora a persona pò esse chjamata anoressica fisica / emotiva.
U megliu modu per trattà sta situazione hè cercendu aiutu da un cunsiglieru prufessiunale o un terapeuta.
6. U disordine di l'umore tossicodipendente
Sicondu a ricerca fatta da u duttore Weiss, u 28 per centu di i tossicodipendenti maschili soffre di depressione. E persone cun depressione anu sbilancii chimichi in a ghjovana età adulta o in l'adulescenza.
Tendenu à truvà a liberazione sessuale cum'è modu per medicà o cuntrullà stu sbilanciu chimicu.Questu usu regulare di a risposta sessuale induce in modu involuntariu in dipendenza da u sessu.
Hè megliu circà aiutu prufessiunale per francà sta dipendenza. Per aiutavvi à ricuperà, u terapeuta o u duttore puderia ancu prescrive medicazione cù cunsiglii regulari.
Chì sò i sintomi di dipendenza sessuale?
Cum'è a dipendenza sessuale hè stata sclusa da DSM-5, ci hè una controversia considerable in quantu à i so segni, sintomi è diagnosi.
Tuttavia, una di e caratteristiche distinti di a dipendenza sessuale hè u misteru è a reticenza in u so comportamentu.
U so eccessivu tentativu di praticà attività sessuale in i lochi induve ùn saranu micca presi à volte li face sembrà ancu più stranu o sospetti.
Eccu alcuni di i segni tipichi di dipendenza sessuale.
- Penseri sessuali compulsivi è fantasie erotiche chì cunsumanu tuttu
- Penseri impulsivi di fà sessu chì interferiscenu cù u travagliu regulare, e prestazioni è a vita d'ogni ghjornu
- Un comportamentu ombreggiato o chì mostra cumpurtamentu suspettu mentre prova à piattà e so fantasie carnali o incontri sessuali
- Stanu spessu mentendu nantu à i piani di travagliu, facendu cambiamenti anormali in i piani, esse segreti nantu à l'amichi, è tenendu u telefunu sempre bluccatu.
- Indulgenza eccessiva in pornografia è incapacità di cuntrullà i so desideri erotici è i so atti
- Mancanza d'intimità emotiva è aspettendu chì u cumpagnu si indulge spessu in i rapporti sessuali
- Ricurrendu à l'infedeltà è indulgendu cù parechji partenarii se un cumpagnu ùn riesce micca à sazià e so fantasie sessuale
- Periculà a so vita persunale è prufessiunale solu per suddisfà i so capricci sessuali
- Sentimenti di rimorsu o di culpabilità dopu à scontri sessuali
Quessi sò alcuni di i segni evidenti è sintomi di a dipendenza sessuale.
Ma, in listessu tempu, deve esse nutatu chì gode di u sessu cù u to cumpagnu ùn implica micca chì site dipendente da u sessu. Hè cumpletamente nurmale è sanu esse vulsutu avè un bellu sessu cù u to cumpagnu.
Solu perchè un cumpagnu hè disinteressatu à avè u sessu ùn implica micca chì l'altru cumpagnu hà una dipendenza sessuale. In questu casu, u cumpagnu disinteressatu pò soffre di una bassa voglia sessuale, chì hè ancu una questione di preoccupazione.
Effetti di a dipendenza sessuale
A dipendenza sessuale hè un prublema seriu chì tocca famiglie intere. I tossicodipendenti soddisfanu raramente una relazione monogama è anu prublemi per affrontà a solita diminuzione di a frequenza di u sessu in un matrimoniu.
Di conseguenza, u tossicodipendente si impegna spesso in numerosi affari, chì causanu ulteriore angoscia di a culpabilità, cunflitti è dolore di fallimentu in u mantenimentu di una relazione significativa.
Ùn hè micca chì u tossicodipendente ùn abbia micca sentimenti per u so cumpagnu o chì ùn vedenu micca ciò chì stanu facendo sta causendu male à l'altri.
Ma, cum'è cù altre dipendenze, hè difficiule di fà u cuntrariu, ùn importa quantu danni causi l'addiction. A dipendenza ùn hà solu un impattu negativu nantu à e relazioni persunali, ma influenza ancu a produttività à u travagliu è impedisce e relazioni sociali.
Un tossicodipendente manca di prudenza in a so selezzione di partenarii, spessu indulge in sessu senza prutezzione, cambia spessu i partinarii. È, in tuttu, si comportanu in un modu chì mette elli è i so cumpagni à u risicu di varie malatie (à volte mortali).
Cum'è una indagine realizata, u 38 per centu di l'omi è u 45 per centu di e donne anu cuntrattu malatie veneree per via di u so comportamentu risicatu. In più, 64 per centu averianu cuntinuvatu u so cumpurtamentu malgradu esse cuscenti di i risichi pustati da l'infezzione.
A gravidanza indesiderata hè un altru effetti collaterali cumuni di a dipendenza sessuale. Di e donne, guasi 70 per centu ùn anu micca adupratu cuntrollu di nascita è risicatu gravidanze indesiderate.
U sessantacinque per centu di e persone hà segnalatu disordini di u sonnu chì di solitu risultanu da culpabilità o vergogna causati da indulge in attività sessuale.
Altri effetti psiculogichi severi includenu sentimenti di culpabilità, inadeguatezza, ansietà, disregulazione emotiva, è ponu ancu cunduce à una depressione severa se a dipendenza hè estrema.
Cause di dipendenza da u sessu
Cum'è cù parechji altri disordini mentali, ùn pò micca esse simplicemente identificatu per a causa di sta dipendenza.
Tuttavia, l'aumentu di a pruvucazione sessuale in ogni locu intornu à noi pò cuntribuisce à u disordine, cume una cultura moderna prumove spessu direttamente un comportamentu sessualmente imprudente, pratiche sessuali insolite è cambiamenti frequenti di partner.
A grande maggioranza di e persone naviga per questi incitamenti più o menu intatti, ma per alcuni, a dipendenza hè un risultatu.
Inoltre, una serie di fattori biologichi, psiculogichi è altri fattori sociologichi ponu cuntribuisce à a dipendenza sessuale, è questi sò comunemente usati per determinà e cause di a dipendenza sessuale durante u trattamentu.
Per esempiu, livelli più alti di ormoni sessuali cume l'estrogeni è a testosterone ponu influenzà a libido, chì a sua volta ti pò fà indulge di più in attività stimulanti sessualmente.
I fattori psiculugichi includenu eventi avversi cum'è abusu o sovraesposizione à cuntenuti erotici chì ponu aggravà u vostru comportamentu salace.
Inoltre, una persona chì hà dipendenza da u sessu puderia soffre di altri prublemi paralleli di salute mentale cum'è ansietà, depressione, o altri disordini di a personalità chì ponu ancu causà una persona à participà à un comportamentu sessuale rischiatu.
Fattori suciali cum'è u rigettu in e relazioni, l'isolamentu suciale, o l'influenze suciale cum'è avè una cattiva cumpagnia ponu tutti alimentà involuntariamente a dipendenza sessuale. Tutti questi fattori ponu ostacolare a mentalità di una persona chì li fa circà gratificazione sessuale in modo erraticu è mostranu cumpurtamenti sessuali malsani.
Cumu hè trattata a dipendenza sessuale?
Per ciò chì tocca à trattà a dipendenza sessuale, cume u diagnosticu hè discutibile, mancanu alternative di trattamentu basate in evidenze.
Tuttavia, quelli chì tenenu contu di trattà a dipendenza sessuale parlanu di parechji metodi per trattà sta dipendenza.
In certi approcci, se a dipendenza, per esempiu, nasce da esperienze traumatiche di l'infanzia cume l'abusu sessuale, un terapeuta affronterà sia i sintomi attuali sia u traumu sottostante.
In altri approcci, solu a valutazione di a situazione di a persona è u so comportamentu obiettivu serà trattata, cumbinata cù autodidattici pusitivi è ghjurnali di penseru è analisi simili.
Semplicemente, secondu u terapeuta è u tossicodipendente, si pò assumere diversi modi per curà sta situazione.
A terapia cognitivo-comportamentale (CBT) hè un approcciu terapeuticu efficace praticatu da prufessiunali sanitari licenzati per u trattamentu di a dipendenza sessuale.
Stu tipu di terapia pò aiutà una persona à identificà ciò chì esatta esattamente i so impulsi sessuali, è à u so volta, insegnalli à cambià u so comportamentu impulsivu.
Inoltre, parechji centri di trattamentu internu offre prugrammi di recuperu di dipendenza sessuale. Queste tipe di prugrammi implicanu di solitu sessioni di terapia individuale è di gruppu per aiutà una persona à recuperà da i so prublemi angustiosi.
Avà ghjuntu à l'aspettu medicamentu, ùn hè micca chjaru chì un duttore prescriva medicinali per sta situazione.
Tuttavia, certe droghe chì sò aduprate cum'è stabilizatori di l'umore o aduprate per trattà l'ansietà o i disordini depressivi ponu aiutà à cuntrullà i desideri compulsivi associati à a dipendenza sessuale.
Nota: Duvete sempre cunsultà u vostru duttore o prufessiunale sanitariu licenziatu prima di inizià qualsiasi medicazione. Ùn hè micca cunsigliatu di cumincià cù qualsiasi medicamentu serotoninergicu (SSRI) da soli.
Hè prevenibile a dipendenza sessuale?
A dipendenza sessuale pò esse prevenuta in certi scenarii.
Cusì. cumu prevene a dipendenza da u sessu?
Per esempiu, se pensate chì u vostru adolescente sia prubabile di cascà preda di dipendenza da porno o dipendenza sessuale, puderete pruvà à frenà a so dipendenza da Internet.
Cum'è genitori, duvete pruvà à cunsiglià i vostri figlioli o cercà l'aiutu di un cunsiglieru prufessiunale per educà u vostru zitellu nantu à i periculi di u comportamentu sessualmente impulsivu.
Se voi o u vostru cumpagnu sembrate falà cun dipendenza da u sessu, identificate e situazioni, penseri, o persone chì agiscenu cum'è fattori scatenanti per e vostre compulsioni sessuali.
Esercite autocontrolu, parlate cù u to cumpagnu o cunfidente, impegnatevi in attività sane o passatempi per distrae voi da ogni pensamentu eroticu nudging.
Uttene aiutu di dipendenza sessuale
Cumu superà a dipendenza sessuale?
Se voi o qualchissia vicinu à voi sembra scendere cù a dipendenza sessuale, ùn duvete micca trascurà i sintomi è evità di cercà aiutu.
Pudete cumincià cercandu l'aiutu di un cunsiglieru o parlendu cù u vostru duttore di famiglia nantu à u listessu.
Pudete ancu ghjunghje à l'aiutu di sè stessu o à i gruppi di supportu per trattà u cumpurtamentu sessuale compulsivu è per trattà l'altri prublemi angosciati chì a dipendenza sessuale pò causà.
Pudete truvà parechji gruppi chì sò mudellati dopu à u prugramma 12-passu di Alcoolichi Anonimi (AA). Alcuni di sti prugrammi puderianu bisognu di voi per assiste in persona, è alcuni puderanu esse basati in Internet.
Cunsultate u vostru terapeuta, o cercate cunsiglii da i vostri amichi cari è famiglia per verificà a so credibilità è valutà a so reputazione.
In listessu tempu, ricordate chì avete bisognu di aiutavvi prima per superà i vostri tratti cumportamentali compulsivi. Assicuratevi di impegnà cun persone positive è pruvate à inculcà abitudini sane per superà i vostri prublemi.
Seguitate i cunsiglii di u vostru duttore, è esse regulare cù e sessioni di terapia di dipendenza sessuale. Inoltre, pruvate à amparà di più nantu à a vostra dipendenza per capisce megliu e cause è allineatevi cù a terapia o trattamentu in corso.