Cuntenutu
- 1. Regalatevi una nova acconciatura
- 2. Riciclate u vostru armariu
- 3. Impostate a vostra rutina
- 4. Pruvate Yoga
- 5. Pigliate passatempi sani
- 6. Stà à sente sè stessu
- 7. Amate l'altri
- 8. Fate qualcosa chì site bonu
- 9. Smetta di paragunà te
- 10. Fate u vostru pocu per l'ambiente
U ghjornu di San Valentinu ùn hè micca solu per e coppie in u mondu - hè ancu per celebrà l'esse voi. Ancu voi pudete piglià l'aiutu di idee d'amore di sè per mostràvi un pocu d'amore, è esse senza culpabilità!
Cum'è l'ambiente diventa un sughjettu caldu, a sustenibilità pare ancu esse un sughjettu di tendenza - truvà alternative à e nostre marche di vestiti preferiti, abbassà u cunsumu di plastica è riciclà sò alcune di e nostre missioni ecologiche.
Cù què in mente, chì ne pensi di aduprà alcune idee d'amore di sè riguardanti una moda durevule stu San Valentinu?
Solu o presu, pudete mostràvi qualchì TLC assai necessariu aduprendu queste idee d'amore di sè, tuttu puru pruteggendu l'ambiente. Ancu i più minimi passi ponu aiutà!
Avà chì pensate à e linee di cume praticà l'amore di sè o cume innamurassi di te cun tuttu u to core, i seguenti sò menzionati alcuni modi sorprendenti ma ecologichi per praticà l'amore di sè.
1. Regalatevi una nova acconciatura
Quale dice chì avete bisognu à andà in u salone per trattassi cun una nova acconciatura nova? Pruvate i capelli ondulati cù i vostri novi frangia per un look elegante, o maestru di una treccia d'halo per un aspettu femminile è d'inspirazione boemiana.
Queste incredibili idee d'amore di sè daranu un enorme sollievu nantu à u vostru contu bancariu è vi aiuteranu ancu à migliorà e vostre abilità di acconciatura. D’altronde, sta idea d’amore di sè hà da abbassà a vostra impronta di carbonu postu chì ùn viaghjerete micca in u vostru salone.
Nunda ùn hè cusì terapeuticu quant'è rinfrescante u vostru sguardu per inizià a vostra annata à a moda. Vi sentite abilitati è cum'è chì avete aumentatu u vostru ghjocu di capelli! Preparatevi per abbagliulà!
2. Riciclate u vostru armariu
Regalatevi un aggiornamentu di u guardaroba - dopu tuttu, cumprà hè una di e migliori idee d'amore per sè stessu!
Optate per marche sustenibili chì facenu u so pezzu per l'ambiente, o scopre negozii di seconda mano per i vestiti d'occasione.
Ùn ci hè nunda cum'è truvà una gemma sustenibile chì cambierà u vostru guardaroba! L'amichi anderanu à voi per cunsiglii per truvà quellu stazziunale sensazionale di armariu.
3. Impostate a vostra rutina
A rutina pò sembra noia ma hè un modu per amà ti.
A creazione di una rutina per a vostra mattina o quandu ghjunghjite in casa da u travagliu riduce l'ansietà è u stress.
Dunque, l'idee d'amore per sè stessu ponu cumprende sia trattassi cun una sessione idratante in a mattina o guardà a vostra serie TV preferita quandu si ritorna in casa cù una tazza di tè verde.
Qualunque sia a vostra scelta, puderete sbulicà è disconnectà da e preoccupazioni di a vita d'ogni ghjornu.
4. Pruvate Yoga
U yoga hè una attività rilassante è autucurante chì vi aiuterà à inizià a vostra ghjurnata in a manera bona. Vi permette di mette in sintonia cù i vostri penseri è disconnesse da u cumbugliu di a vita d'ogni ghjornu.
Esse in sintonia cù u vostru corpu vi rende rilassatu è aiuta à guarì per l'internu è l'esternu.
Pudete fà lu in u cunfortu di a vostra propria casa è seguità tutoriali YouTube cù musica di fondu calmante, o andate in un club di yoga è scuntrà novi parenti.
Basterete nantu à a vostra forza interna è esterna è vi ringraziarete per questu dopu!
5. Pigliate passatempi sani
Ci piace un pocu di yoga - ma a diversione ùn ferma micca quì!
L'idee d'amore per sè stanu à piglià un passatempu sanu cum'è entrà in una palestra, andà in una corsa settimanale intornu à u vostru locu preferitu, o andà per lunghe passeggiate in campagna per attività sana ma ispiratrice.
U sport hè cunnisciutu per abbassà l'ansietà è u stress, è travaglià un sudore o respirà à l'aria fresca serà calmante è una sperienza terapeutica per voi. Pudete fà questu solu o ancu megliu, cù i vostri migliori amichi per rende più sociale.
6. Stà à sente sè stessu
L'amore di sè hè tuttu di esse in sintonia cun sè stessu è ascultà a mente è l'anima - se avete bisognu di un tempu, ascoltate voi stessi.
Lasciatevi esse gentili cun voi stessi è cun l'altri - se avete bisognu di pianghje, di pianghje, se avete bisognu di cunfidassi in qualcunu, fate. Hè una parte assai impurtante di piglià cura di voi stessi, smette di bluccà quelli chì amate è voi stessi da e vostre preoccupazioni è paure.
Aduprate San Valentinu per curà si è evacuà tutti i prublemi di l'annu passatu.
7. Amate l'altri
Pudete ricorre à parechje idee d'amore di sè, è pudete cumincià pensendu à e cose chì amate nantu à e persone chì incontrate, i vostri cumpagni, i vostri amichi è a vostra famiglia.
Ch'ella sia solu u fattu chì anu un bellu surrisu o chì anu un approcciu energicu à tuttu ciò chì facenu, truverete l'abitudine di apprezzà quelli chì vi circondanu, è eventualmente voi stessi.
8. Fate qualcosa chì site bonu
Una di e migliori idee d'amore di sè hè di cunsultà qualcosa chì site innamuratu di tuttu.
Nunda ùn hè cusì una spinta di fiducia ch'è di fà qualcosa chì site bravi è ciò chì vi piace.
Pudete esse un pittore appassiunatu, o gode di cucinà pasti deliziosi per i vostri amati, qualunque sia a vostra passione, fate u tempu per ellu è sentitevi stupendu per e vostre capacità!
9. Smetta di paragunà te
Quandu apprezzate l'altri, datevi una pausa è fermate i paragoni.
U ghjornu di San Valentinu, hè faciule da paragunassi cù e coppie amate o quella persona à u travagliu chì pare avè tuttu capitu - ma nimu hà veramente.
Ognunu prova à mustrà u megliu latu di sè stessi davanti à l'altri, è l'alimentu Instagram di nimu ùn hè veramente riprisentativu di a so vera vita, allora ùn battevi micca!
10. Fate u vostru pocu per l'ambiente
Quandu cambiate a vostra rutina di capelli o u vostru armariu, fate u vostru pocu per l'ambiente è riciclate.
Truverete fiducia è felicità in u riciclaghju è fà u vostru pezzu per l'ambiente. Lasciate cascà i vostri vestiti micca amati in u vostru magazinu di rigalu lucale è investite in marche chì riciclanu u so imballu. Vi piacerà esse un ecguerreru!
Questi cunsiglii incredibili devenu bastà per mette i vostri penseri nantu à cume praticà l'amore di sè per riposà. Pudete aduprà una cumbinazione di queste idee d'amore per sè o quella chì vi cunvene u megliu.
Ciò chì conta infine hè di amparà à amà si veramente in San Valentinu è ancu al di là.