Cuntenutu
- Perchè i genitori neganu l'effetti negativi di u divorziu annantu à i zitelli
- L'effetti di u divorziu nantu à a salute mentale di un zitellu
- Cumu salvà a salute mentale è emotiva di u to figliolu
- 1. Discutite a co-parenting cù u vostru anzianu coniuge
- 2. Ùn fate micca parlà male di u vostru anzianu coniuge davanti à i vostri figlioli
- 3. Evita di mette u to figliolu à mezu
- 4. Ùn mentite micca à i vostri figlioli
- I sentimenti di u to figliolu contanu
Mettendu u muru di a negazione, di a cunfusione totale, di a rabbia chì ti manghja da l'internu, di culpassi da te stessu, di fobia d'impegnu, d'assenza di fiducia, di lotta ogni ghjornu per ùn esse i vostri parenti.
Eccu alcuni effetti psiculugichi veri di u divorziu nantu à i zitelli, dopu chì i genitori si sò separati.
A sola cosa hè chì quelli zitelli sò dighjà cresciuti in adulti, chì lottanu sempre e cunsequenze di u divorziu di i so parenti.
U messagiu principale di sta video hè di ùn caccià i zitelli cum'è vittime di u divorziu è pagà più attenzione à l'effetti à longu andà di u divorziu nantu à a salute mentale di i zitelli.
Eppuru, parechji genitori ricusanu l'effetti negativi di u divorziu nantu à a salute mentale di u so zitellu, soprattuttu quandu parenu "troppu pochi" per esse investiti emotivamente in a separazione di i so parenti.
Purtroppu, a realtà di l'impattu di u divorziu nantu à i zitelli hè diversa.
Perchè i genitori neganu l'effetti negativi di u divorziu annantu à i zitelli
Circa 8 anni fà, The Telegraph hà riferitu un studiu chì descrive perchè i genitori restanu in negazione nantu à l'effetti negativi di u divorziu nantu à a salute mentale di u so zitellu.
I ricercatori chì travaglianu nantu à stu studiu anu intervistatu i dui genitori è i so figlioli.
Si dice chì i zitelli avianu vistu i so genitori luttà più volte di quelli chì i genitori anu capitu, è quattru di i cinque parenti anu dettu ch'elli cridianu chì i so figlioli "anu sappiutu bè cù u divorziu".
À u listessu tempu, secondu l'indagine:
- solu u quintu di i zitelli inchiestati hà dettu ch'elli eranu cuntenti chì i so parenti anu divorziatu,
- u terzu di i rispondenti hà dichjaratu chì si sentenu devastati
- a maiurità di i zitelli inchiestati anu dettu ch'elli piattanu i so sentimenti annantu à u divorziu di i so parenti.
L'autori di l'indagine sò stati scunvuriti di vede a grande lacuna trà e risposte ch'elli anu ricevutu da i genitori divorziati è i so figlioli.
Queste scoperte li anu purtatu à crede chì i genitori, chì passanu un divorziu, ùn sò micca in negazione, ma sò piuttostu ignori di cume l'altri, implicati in a so vita, cumpresi i so figlioli, facenu fronte à sta separazione.
Hè vera chì in certi casi u divorziu pò salvà a salute mentale di i vostri figlioli, soprattuttu se site in una relazione abusiva cù u vostru maritu.
Tutte e situazioni sò diverse, ma u risultatu per a salute mentale di u to figliolu serà probabilmente devastante.
Dunque, qualunque sia u vostru casu, sì u trattate male è scartate l'effetti negativi di u divorziu nantu à a salute mentale di u vostru zitellu, puderianu soffre di prublemi di salute mentale preoccupanti.
L'effetti di u divorziu nantu à a salute mentale di un zitellu
Parechji studii annantu à l'anni anu dimustratu chì ùn ci hè un'età perfetta quandu un zitellu hè "immune" à l'effetti negativi di u divorziu.
Un studiu, publicatu in u ghjurnale Paediatr Child Health in u 2000, hà trattatu u sughjettu chì parechji genitori anu discuttu durante e sessioni di terapia nantu à se i zitelli ponu esse immuni à a separazione di i genitori.
U studiu hà indicatu chì i zitelli di tutte l'età sò sensibili à a separazione di i genitori, è e so reazzioni sò spresse in un modu chì sia coerente cù u so stadiu di sviluppu.
U studiu hà ancu cupertu una vasta gamma di comportamenti in i zitelli affettati da a separazione parentale:
- regressione
- ansietà
- sintomi depressivi
- alta irritabilità
- mancanza di cunfurmità
I cumpurtamenti sopra menzionati ùn influenzanu micca solu e relazioni di un zitellu cù i genitori, ma ancu altre relazioni sociali è ancu e prestazioni accademiche.
In particulare, i genitori chì anu participatu à stu studiu anu dichjaratu ch'elli ùn eranu micca preparati per u cambiamentu di cumpurtamentu di i so figlioli è ùn sapianu micca cumu prutege a salute mentale di u so zitellu durante u divorziu.
Cumu salvà a salute mentale è emotiva di u to figliolu
Hè impussibile di prevene cumpletamente l'effetti negativi di u divorziu nantu à a salute mentale di u to figliolu.
Tuttavia, ci sò alcune cose chì pudete fà per minimizà questi effetti negativi è sustene a salute mentale di u vostru zitellu durante u divorziu.
1. Discutite a co-parenting cù u vostru anzianu coniuge
In parte, u divorziu pò esse una cosa egoista. Tuttavia, ùn ci hè nisun locu per l'egoistu, quandu si tratta di parintà u vostru figliolu dopu u divorziu, soprattuttu tenendu in contu i risultati negativi di salute mentale chì ponu seguità a separazione di i genitori.
Cumu benefiziu di a co-parentela a salute mentale di u to figliolu?
L'Istitutu di Studi di Famiglia hà rivisitu 54 studii nantu à l'effetti diffirenti di a sola parentela fisica è di a parintaria, chì hà indicatu chì:
- Tutti i studii 54 anu trovu chì i zitelli di famiglie di co-parenting anu avutu risultati migliori di i zitelli di famiglie di parenting fisicu unicu in termini di rendimentu accademicu, salute emotiva, prublemi di comportamentu è malatie legate à u stress.
- Quandu sò stati inclusi diversi fattori di stress, cum'è u cunflittu parentale è u redditu di a famiglia, i zitelli di famiglie co-parentali anu avutu sempre risultati megliu.
- I zitelli di famiglie monoparentali sò più propensi à avè una relazione luntana cù unu di i genitori, chì influenza ancu altre relazioni sociali.
Hè impurtante di rimarcà chì a maggior parte di i genitori divorziati ùn anu micca accettatu mutuamente o volontariamente un pianu di co-parenting à u mumentu di a so separazione.
Hè cruciale per i dui parenti di discute di co-parenting prima chì u divorziu sia cumpletu, micca dopu chì avete separatu cù u vostru maritu. Perchè?
Quandu dicerete à u vostru figliolu di decide di divorzià, sarete bombardatu cù tunnellate di dumande nantu à cume a realtà cambierà per elli è cumu si puderà sempre passà u tempu cun voi dui.
Lascendu ste dumande senza risposta lasciarà u vostru zitellu cunfusu, pruvucendu li à interrugà u vostru amore è furzendu li à inculpassi per u divorziu.
Duvete avvicinassi à a co-parenting cù u benessere di u to figliolu in mente.
U vostru figliolu si merita di sapè, è u più detallatu sarete nantu à u vostru pianu di co-parenting, u megliu. Anu da sapè, chì rutina seguiteranu, è avete bisognu di fà li sentenu nurmali.
È, puru chì informate i zitelli nantu à a vostra decisione, hè impurtante di fà la inseme cù u vostru maritu è in modu rispettosu.
2. Ùn fate micca parlà male di u vostru anzianu coniuge davanti à i vostri figlioli
Unu di i rispondenti in u video di BuzzFeed chì avemu citatu in l'introduzione hà dettu di a so sperienza passendu u divorziu di i so genitori quandu era adolescente.
Unu di i prublemi chì l'anu più disturbatu in questa situazione hè a so mamma chì parlava male di u babbu, chì ùn pudia micca suppurtà.
Tali situazioni sò cumuni durante u divorziu. I sentimenti chì e duie parti sperimentanu sò crudi, i genitori passanu assai dolore è stress, ciò chì rende difficile cuntrollà a situazione di cunflittu cù i so ex coniugi.
Tuttavia, badmouthing u vostru ex-coniuge davanti à i vostri figlioli pò causà à sente vergogna, senza cuntà u sintimu di cunfusione è incredulità chì li renderà ancu più stressati.
D'altronde, parlà male di u vostru anzianu coniuge in una cunversazione cù u vostru zitellu pò avè effetti negativi annantu à u risultatu di u divorziu.
L'avucati avvirtenu chì u badmouthing di un coniuge pò purtà à modifiche di custodia, in i peggiori casi, unu di i genitori pò ancu riceve un ordine di restrizione.
In Tennessee, per esempiu, fà dichjarazioni derogatorie pò causà chì siate tenutu in disprezzu à a corte, senza cuntà chì sarete ubligatu à pagà pensione alimentaria per avè causatu angoscia emotiva à u vostru zitellu è u vostru ex-coniuge.
U divorziu hè dighjà una sperienza dolorosa sia per voi sia per u vostru zitellu. Ùn fate micca peghju per elli perdendu u cuntrollu nantu à ciò chì li dite.
Qualunque sia a situazione chì hà purtatu à u divorziu, hè u benessere mentale è emotivu di u vostru zitellu chì duvete mette prima.
3. Evita di mette u to figliolu à mezu
Benchì u vostru zitellu sia una di e vittime di u vostru divorziu, ùn significa micca chì duverebbenu participà à tutte e situazioni cunnesse à questu.
Parechji genitori facenu un sbagliu implicendu i so figlioli in diverse trattative relative à u divorziu. In queste trattative, i zitelli sò usati cum'è mediatori, chì i genitori manipulanu per uttene u risultatu chì volenu.
In questu modu i genitori mettenu i so figlioli à mezu, pensendu chì fendu cusì agiscenu in u megliu interessu di i so figlioli. In realtà, stanu arruinendu a salute mentale di u so zitellu.
Ci hè 3 situazioni cumuni quandu i genitori mettenu i so figlioli à mezu à risolve i disaccordi ligati à u divorziu.
- Aduprà u zitellu per elaborà un pianu di co-parenting. Di solitu significa chì un genitore pò pruvà à furzà i so bisogni di co-parenting nantu à u so ex cumpagnu per mezu di i so figlioli. In realtà, u vostru zitellu hè assai improbabile di esse u megliu espertu in co-parenting. Se vulete chì u vostru figliolu sia impegnatu in a creazione di un pianu di co-parenting, dumandate u so parè, ùn forza micca u vostru parè nantu à elli.
- Discutendu e decisioni di l'anzianu coniuge cù un zitellu. Questu hè cunnessu cù u puntu precedente. Ùn pruvarete nunda è inculcarete solu un sensu di sfiducia in tramindui.
- Dumandendu à u vostru zitellu di scopre a nova relazione di u vostru anzianu coniuge. Questu hè francamente irresponsabile è puerile, ma tali situazioni ùn sò micca rare. Ancu se u to figliolu ùn hè ancu abbastanza maturu per capisce perchè u fate, quand'elli cresceranu, si rendenu contu chì sò stati manipulati è perderanu a so fiducia in voi.
Ùn ci hè assolutamente nisuna ragione perchè duvete mette u vostru zitellu à mezu per risolve qualsiasi malintesi chì voi è u vostru anzianu coniuge passate. Si sentiranu solu più strappati è devastati, perdendu gradualmente a fiducia in i dui parenti.
Fighjate dinò: 7 Motivi più cumuni per u divorziu
4. Ùn mentite micca à i vostri figlioli
Quandu passanu un divorziu, i genitori di solitu ùn spartenu micca tutti i dettagli di u prucessu cù i so figlioli, è hè una bona cosa. In questu modu, u divorziu face menu dannu à a salute mentale di u zitellu ch'è puderebbe s'elli fussinu cuscenti di tutti i detagli terribili di questu.
Tuttavia, risparmià i dettagli di u divorziu ùn hè micca listessu chì mintuvà i vostri figlioli nantu à cumu cambieranu e relazioni in a famiglia dopu.
Cunsiderate a situazione seguente.
Un babbu lascia a famiglia. A famiglia hà un zitellu, una zitella di 7 anni. A zitella dumanda à u babbu s'ellu si ne và per via d'ella.
U babbu dice ch'ellu ùn a lasciarà mai è a scuntrerà dopu à a scola ogni ghjornu per marchjà la in casa, ancu se, dopu u divorziu, finiscenu per riunisce menu di duie volte ogni 3 mesi.
Pudete facilmente rilevà una bugia bianca. U babbu circava di prutege u benessere di u zitellu, tuttavia, ùn hà riesciutu à rispettà e so aspettative postu chì era chjaramente chì ùn avia da fà ciò ch'ellu hà prumessu.
A zitella cumencia à culpisce si di u cumpurtamentu di u babbu, causendu li più stress, è, à a fine, prublemi cù a so salute mentale è ancu fisica, per via di u so stress continuu.
Cusì, attenti à ciò chì prumetti o à chì mentite à u to figliolu. Più sò ghjovani, più sò prubabili chì piglianu e vostre parolle à u sensu.
Per evità u sconfortu, u stress è a depressione, quandu u vostru zitellu principia à culpassi per u divorziu, pruvate à esse u più onestu pussibule in e vostre conversazioni cun elli.
I sentimenti di u to figliolu contanu
Ancu se passate per una separazione pacifica è rispettosa, questu hè sempre una situazione stressante per u vostru zitellu.
Ùn pudete micca sparte tutti i dettagli di u divorziu cù u to figliolu, ma sia voi sia u vostru maritu sò obligati à piglià cura di a salute emotiva è mentale di u vostru zitellu.
Cusì, mentre passate u divorziu, dumandate à u vostru figliolu cumu si sentenu per a vostra separazione. Sparte ancu i vostri sentimenti, ma evite micca di culpà u vostru maritu per sta situazione.
U vostru compitu hè di incuraghjà u vostru zitellu à sparte i so sentimenti è emozioni in tuttu u prucessu di divorziu è dopu u divorziu hè finalizatu.
Discutite u pianu di co-parenting, restate rispettosu, ùn mettite micca i vostri figlioli à mezu, è esse onestu cun elli.
Arricurdatevi, tuttavia, chì ùn puderete micca pudè prutege cumpletamente i vostri figlioli da fà male. I zitelli tendenu à passà e so emozioni tranquillamente, soprattuttu s'elli sò in l'adulescenza.
In questu casu, hè impurtante creà una atmosfera di supportu è di comprensione è evità u ghjudiziu. Questu aiuterà u vostru zitellu à passà per u vostru divorziu cù effetti minimi nantu à a so salute mentale.