Cuntenutu
- Avemu bramatu di senteci sicuri è soddisfatti in a nostra relazione
- Affrontà e sfide di e relazioni cù l'aiutu prufessiunale
- Sfida di a terapia di relazioni
- Un terapeuta pò facilità una relazione soddisfacente per voi
Cum'è Psicoterapeuta in pratica privata, vedu parechje coppie è famiglie è sentu assai di prublemi di relazione. Mentre e relazioni sò diverse cum'è e persone, ci sò alcune similitudini quandu si tratta di benessere di e relazioni.
Avemu bramatu di senteci sicuri è soddisfatti in a nostra relazione
A ricerca in a salute di e relazioni hè basata nantu à idee nantu à cume amparemu à sentasi sicuri è soddisfatti essendu vulnerabili è interdipendenti, basatu nantu à e teorie di l'apprendimentu precoce nantu à l'attaccamentu.
Ci hè ancu assai scienze nantu à una cumunicazione efficace è a risoluzione di i prublemi, è cume influenzanu a soddisfazione di e relazioni. Altrettantu impurtante, hè a cuscenza di sè è a capacità di un individuu di trattà è di regulà l'emozione è u cumpurtamentu perchè ancu questu impatta e relazioni. Questi fattori ponu esse trattati in terapia.
Affrontà e sfide di e relazioni cù l'aiutu prufessiunale
Mentre micca tutti sò sempre aperti à ghjunghje à un prufessiunale per aiutà à trattà e sfide di a relazione, a maiò parte sò pronti à circà aiutu per e ferite di a relazione. Eppuru una terapia pò esse un modu per esse proattivu per prevene a rumpitura di a relazione. E persone in relazioni anu sviluppatu risposte modellate l'una à l'altra chì sò assai resistenti à u cambiamentu perchè diventanu automatiche, è difficiule da rilevà o redirigere.
Un terapeuta pò aiutà a ghjente à piglià cuscenza di i punti cechi, capisce ciò chì ci hè daretu à e reazioni, è permette à e persone a pussibilità di cambià i schemi. A terapia pò aiutà à offre novi modi per vede l'altru è cumunicà versu una migliore soluzione di prublemi è una soddisfazione reciproca.
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Sfida di a terapia di relazioni
Un terapeuta sà spessu ciò chì hè necessariu è deve solu esse efficace per sapè cumu aiutà i clienti à vedelu, è facilità a so amparera. Quì ghjunghjemu à a sfida di a terapia di relazione. Cum'è l'accennatu, certe volte a ghjente entre quandu hè pronta à rompe o parte.
A prontezza per u cambiamentu, tuttavia, richiede una certa sensibilizazione, curaghju, motivazione è apertura. Questa pò esse una sfida per a terapia in quantu un terapeuta pò prugressà solu e cose quant'è a persona menu motivata vole chì progrediscenu. Sì qualchissia hà un pede fora di a porta, hè un ostaculu tamantu. Di novu, esse proattivu è motivatu hè di primura.
I clienti sò spessu altamente motivati per riduce a so sofferenza persunale in una relazione, è guardanu versu a terapia di relazione per sente e so lagnanze è alleviare u so dulore. Questu pò ancu esse una sfida, chì ci sò di solitu diverse visioni è bisogni diversi da soddisfà in stanza. U terapeuta deve assicurà chì tutte e parti si sentenu ascoltate è rispettate per creà fiducia è aiutà e persone à apre è avanzà. A volte questu bisognu à esse ghjustu intesu nantu à cume un individuale si sente feritu da u comportamentu di un'altra persona pò effettivamente interferisce cù a creazione di una relazione di fiducia tra a coppia è u terapeuta se continua troppu longu o ùn hè micca equilibratu. Quì ghjunghjemu à a pepita d'oru.
Un terapeuta pò facilità una relazione soddisfacente per voi
U rolu di un terapeuta in l'aiutu di una coppia aiuta l'aiutu rapportu. L'ubbiettivi di a terapia anu da esse cullaburati è cuncordati. Tutte e parti implicate devenu à un certu puntu, avè un sensu di ciò chì volenu fora di a terapia è di ciò chì volenu da u terapeuta. Micca tutti i terapeuti sò d'accordu cun questu, ma hè stata a mo esperienza chì più persone anu chiarezza nantu à ciò chì volenu guadagnà da a terapia, è più chjaru chì tutti sò nantu à u rolu di u terapeuta, più efficace serà u risultatu di a terapia esse. A ghjente vene spessu quandu sò guasi per speranza. Devenu esse ascoltati è sentesi capiti. Hanu bisognu di amparà à tene più efficacemente un spaziu sicuru per i sentimenti di l'altri è à empatizà.
Tuttavia, questu hè necessariu, ma di solitu ùn hè micca sufficiente per fà cambià. Più una coppia pò cumincià à pensà à ciò chì volenu l'uni di l'altri è da a terapia, più u terapeuta li pò aiutà à fà i cambiamenti chì devenu fà per avè una relazione più soddisfacente.
Se vi sentite feriti è mancate di speranza per a salute di a vostra relazione, ma ci hè ancu una certa capacità di cumunicà, pò esse veramente utile per una coppia per esse pronta per a terapia discutendu quali sò i so obiettivi cumuni. S'ellu ùn hè micca pussibule, allora u terapeuta giustu pò aiutà à facilità una conversazione rispettosa induve sti obiettivi ponu cresce. Aprite per cambià!