Cuntenutu
- Cumu cumincià à vede un terapeuta
- I vantaghji di vede un terapeuta
- Ci hè un svantaghju quandu si cunsulta cun un prufessiunale
- Videndu un terapeuta per l'ansietà
- Vede un terapeuta dopu una rumpitura
- Un terapeuta serà u vostru amicu, cunsiglieru, cheerleader, duttore
Cresciendu, ci rendimu contu chì u mondu ùn hè micca fattu di unicorni è d'arcubalenu. Appena entremu in scola primaria, avemu responsabilità. Per a maiò parte di a ghjente, ùn finisce micca finu à chì murimu.
S'ellu si tratta solu di rispunsabilità persunale, allora a magiurità di a pupulazione pò trattà cun ella, finu à chì a vita decide di lancià palle di curva. Quandu e cose si sfondanu, u stress è a pressione sò abbastanza per alcune persone di cascà in depressione.
Vultemu versu i nostri amichi è famiglia per aiutu, mentre chì altri si rivolgenu à i terapeuti prufessiunali.
Cumu cumincià à vede un terapeuta
Ci sò parechje ragioni per chì a ghjente si rivolge à un prufessiunale invece di i so amichi è famiglia. A ragione a più cumuna hè chì i nostri amichi o a nostra famiglia ci ponu dà una arechja è dà cunsiglii, ma ùn sò micca veramente addestrati per trattà i prublemi di l'altri. A maiò parte anu a so vita è prublemi ancu.
Ci ponu offre un pocu di u so tempu, fendu u so megliu senza mette in periculu e so rispunsabilità.
Ci sò altre ragioni per chì e persone vanu à un terapeuta. Confidenzialità, ordine di a corte, è riferimenti per citarne uni pochi. Per i pazienti volontarii, selezziunà un bon terapeuta hè un passu impurtante quandu si vede un terapeuta per a prima volta.
I cunsiglieri prufessiunali rispettanu diverse metodulugie è scole di pensamentu. Per e scole, ùn si tratta micca d'induve anu ottenutu u so diploma, ma di una teoria psicologica particulare chì seguitanu.
Hè ancu impurtante per i pazienti ambulanti di piace u so terapeuta. Un certu livellu di chimica trà u paziente è u cunsiglieru aumenta a fiducia è a comprensione. Un altu livellu di cunfortu rende e sessioni significative, fruttive è divertenti.
Un saccu di prufessiunali moderni offrenu cunsultazione gratuita. Li aiuta à misurà u livellu di trattamentu necessariu per aiutà u paziente. Li dice ancu s'elli ponu aiutà à tutti. A maiò parte di i terapeuti sò specializati in un prublema specificu, li piacerebbe sapè se ciò chì avete bisognu, hè qualcosa chì ponu trattà.
I vantaghji di vede un terapeuta
I terapeuti licenziati anu un vantaghju maiò solu discurrendu di e cose cù e persone di fiducia. Puderanu prescrive medicazione -bet chì ùn avete micca pensatu à quessa.
Un terapeuta pò offre un locu sicuru per discute i vostri sentimenti è guidà vi à risolve li. Un membru di famiglia intelligente è amorevule pò fà per voi. I cunsiglieri prufessiunali sò ancu ben addestrati à ghjunghje à u fondu di u prublema è vi insegnanu cume impedisce ch'elli accadinu di novu in futuro.
Un bon amicu cù assai sperienza pò ancu aiutà cun questu. Tuttavia, a menu chì ùn sianu medichi stessi, ùn ponu micca emette medicazione se ne avete bisognu. Ci sò alcuni prublemi chì causanu ripartizioni mentali è emotivi chì impediscenu à una persona di vive una vita normale. Solu un terapeuta autorizatu è alcune pillule ponu aiutà cun questu.
Ci sò altri benefizii per vede un terapeuta, cum'è prufessiunale, anu assai furmazione è sperienza aiutendu una persona cù ciò chì travaglia.
Altre persone ponu cuntà nantu à a so sperienza per cunsiglii, ma solu un cunsiglieru chì a faci ogni ghjornu pò avè una visione profonda di a situazione, soprattuttu quandu u paziente hà difficoltà à discute.
Ci hè un svantaghju quandu si cunsulta cun un prufessiunale
A diversità di discussione di i vostri prublemi cù i vostri amichi è famiglia, duverete pagà un terapeuta per u so tempu. U costu di vede un terapeuta ùn hè micca caru, ma ùn hè ancu bonu.
Ma i soldi ùn sò micca boni.
Duvete dà à qualcunu a vostra abilità è u tempu per falla. Richiede salute mentale, emotiva è fisica. Se site preoccupatu di qualcosa chì affetta u vostru benessere mentale è emotivu, influenzerà ancu a vostra capacità di guadagnà soldi.
Vede un terapeuta ùn hè micca diversu da investisce in voi stessu.
Videndu un terapeuta per l'ansietà
Ansietà hè un termini largu. Pò varià da tuttu trà pedi freti à un attaccu di panicu pienu. A paura è l'ansietà manifestanu u so visu bruttu in parechji modi chì ci sò decine d'agettivi per descriverlo.
A seconda di a persona è di quantu a pò trattà, l'attacchi d'ansietà ponu impedisce à u cervellu è u corpu di fà qualcosa. Se una persona hè incapacitata per via di u stress, ùn pò micca cumpiendu i so duveri. E fatture veneranu sempre cum'è un urariu, è più prublemi si accumuleranu. Più longa dura, più dura ci vuleria à ricuperà.
L'ansietà hè cum'è un debitu cù interessi cumplicati. Più stà in a vostra sacchetta, più si pesa. Più hè pesante, più hè difficiule di ghjittà. Un circulu viziosu.
Una persona in quella situazione si sente intrappulata è impotente, li face perde speranza è aggrava ancu u prublema. Solu un prufessiunale averà u tempu, a pazienza è a capienza per guidà una persona fora di sta situazione.
Vede un terapeuta dopu una rumpitura
Unu di i motivi più cumuni per chì una persona si rompe cù depressione, ansietà, è altre ragioni hè una cattiva rottura. Solu e persone chì si primuravanu veramente di a so relazione è imaginavanu un futuru cù u so cumpagnu passanu per questu. Se a relazione hè puramente fisica, u dulore è a rabbia ùn dureranu micca assai.
Assumendu chì una persona hà persu u so investimentu di vita più impurtante, ci vole una persona assai forte per piglià si da ellu è cuntinuà à avanzà. Sfurtunatamente, ùn tutti ùn anu stu tipu di fortezza.
Un terapeuta serà u vostru amicu, cunsiglieru, cheerleader, duttore
A maiò parte di e persone continuanu a so stretta relazione cù u so terapeuta fora di e sessioni pagate. Problemi cum'è l'ansietà di separazione ponu accade di novu, hè per quessa chì i terapeuti è i so pazienti si tenenu in strettu cuntattu trà di elli per prevene una ricaduta. Ci sò ancu casi induve agiscenu cum'è un duttore d'amore per impedisce di innamurà di novu di u tipu sbagliatu di persona.
Ci hè un dettu chì tuttu ciò chì avete bisognu in a vita hè un bonu duttore, avucatu, un cuntabile. In questi ghjorni avete ancu bisognu di un bon terapeuta è di l'internet.
Ùn ci pò micca esse guerre mundiali in e generazioni passate, ma e richieste nantu à a nostra vita d'ogni ghjornu è una feroce cumpetizione da i nostri pari sò abbastanza per alcune persone per falli. Vede un terapeuta pò aiutà à chiunque torna in sella è cuntinuà è cuntribuisce à a sucietà.