Cuntenutu
- E caratteristiche di i zitelli intelligenti emozionalmente
- Cuscenza emozionale
- Esse un mentor emotivu
- Ascolta cun empatia
- Aiutateli à spiegà e so emozioni
- Aiutateli à risolve i prublemi
Parenting hè una muntagna russa ruvida. Una volta chì fibbiate e cinture di sicurezza, duvete appruntàvi per e parechje girate è girate u vostru viaghju si svolge.
Ogni zitellu hè diversu è hà bisognu di un approcciu diversu per esse trattatu.
A maiò parte di i genitori si concentranu nantu à salvà enormi soldi per custruisce un futuru di successu per i so figlioli. Sanguinanu in carrughju solu per assicurassi chì u so zitellu hà un avvene felice.
Tuttavia, e prestazioni educative ùn sò micca a sola cosa chì conta per assicurà u successu è a prosperità. Duvete travaglià ancu nantu à a so forza emotiva.
Duvete insegnà à i zitelli cumu cuntrollà e so emozioni è cumu capisce i so sentimenti.
A chjave per stà felice ùn hè micca solu soldi o raccolta di carichi di certificati; hè a pace di suddisfazione è felicità chì risiede in voi.
Duvete amparà i numerosi benefici di l'intelligenza emotiva è cercà modi per rinfurzà l'intelligenza emotiva di u to figliolu.
E caratteristiche di i zitelli intelligenti emozionalmente
- High EQ è IQ
- Megliu à fà relazioni
- Adultu successu
- A salute fisica è mentale migliorata
"I ricercatori anu trovu chì ancu di più cà u QI, a vostra cuscenza emotiva è e capacità di trattà i sentimenti determinanu u vostru successu è felicità in tutti i sfarenti di a vita, cumprese e relazioni familiari."
–John Gottman
Una volta chì un zitellu diventa capace di sprime e so emozioni, ponu sprime liberamente è indipindentamente ciò ch'elli anu veramente bisognu è chì accresce a so fiducia.
Per crià un zitellu emozionalmente intelligente, eccu i cinque secreti di a crianza. Da leghje!
Fighjate dinò:
Cuscenza emozionale
A crianza hè stressante. Hè una maratona senza fine, ma avete bisognu di piglià e cose in cuntrollu dapoi u principiu. Prima di avè capitu u statu emotivu di u vostru caprettu, bisogna capisce prima quelli chì sò.
Stai campendu in un'epica induve site carcu di parechje responsabilità; hè cum'è fà cumissioni per tutta a ghjurnata.
Cusì in una vita cusì caotica, tendite à suppressione e vostre emozioni chì vi rendenu incapace di rimarcà u statu emotivu di u vostru zitellu.
Dunque per crià un zitellu assai emotivu, prima, rompe i vostri muri è lasciate chì e vostre emozioni flussinu liberamente.
Una volta chì compie i vostri ostaculi emotivi, duvete amparà chì se u vostru zitellu ùn si comporta male, ciò ùn significa micca chì ùn sia micca arrabbiatu.
Cum'è un zitellu passi avanti da a fase di u zitellu, principia à sperimentà cambiamenti rapidi d'umore. Durante questu tempu, duvete osservalli attentamente è trattalli cun educazione.
Esse un mentor emotivu
I genitori sò e primure relazioni chì un zitellu face, da u mumentu chì apre i so ochji, cusì vi godite di una pusizione diversa è suprema in a so vita.
Nisuna altra persona pò occupà u vostru postu o capisce u vostru zitellu megliu di quantu pudete.
Dunque, quandu si tratta di insegnà o cunsiglià un zitellu sensibile emozionalmente, ùn li devi micca lascià in mani à l'altri. Duvete agisce cum'è u so mentor emotivu.
Duvete guidalli nantu à cume rispettà e so emozioni è cumu tene li in cuntrollu. Duvete dà li parolle per definisce u so statu emotivu.
U mumentu chì u vostru figliolu esplora e so emozioni, hè u mumentu perfettu per insegnalli e grandi lezioni.
D'altra parte, l'eccessiva parente, a preoccupazione eccessiva è l'accettazione di i so tantrums sò e trè cose più periculose chì pudete fà per arruinà a personalità di u vostru zitellu.
Un pocu di rigore mischiatu cù tunnellate d'amore hè ciò chì richiede per un zitellu felice è intelligente.
Arricurdatevi, quandu allevate un zitellu sensibile, duvete aiutallu à pocu à pocu per amparà à capisce è trattà e so emozioni è micca solu esse una spalla per pianghje.
Ascolta cun empatia
L'ascoltu empaticu hè a cosa più impurtante chì pudete fà per fà chì u vostru figliolu si senti megliu, soprattuttu quandu i genitori sò emozionali.
Una volta diventatu successu in u so calmamentu, sarete capaci di insegnalli cume incanalà i so sentimenti.
Duvete ascoltà veramente e so parolle è osservà u muvimentu di u corpu è e so espressioni.
Ùn fate micca solu attenzione à e so storie; invece, imaginate ogni parolla è pruvate à mette in a so situazione prima di vene cun qualsiasi cunsigliu. Una volta chì sanu chì li capite, fideranu ancu e vostre parolle.
Ùn pudete micca discute cun elli nantu à i fatti, è i sentimenti ùn sò micca logichi. Ùn saltate micca nantu à a risoluzione di i prublemi, prima custruite un terrenu propiu.
Puderia micca avè sensu per voi, ma quellu prublema puderia esse tamantu per elli. Dunque ùn mustrate micca chì ùn valga a pena o chì sia solu un prublema chjucu chì puderia ferisce i so sentimenti.
Aiutateli à spiegà e so emozioni
Imparà à esse sott'à u stress senza cacciallu nantu à u vostru più vicinu è u più caru hè una preziosa abilità di relazione - Leigh
Cumu crià un zitellu emozionalmente intelligente? Cuminciate aiutenduli à amparà à spiegà e so emozioni.
Rabbia, tristezza, paura, tristezza, sconfortu è frustrazione, mi dumandate sempre perchè ci hè un listinu tamantu di parolle per sprime emozioni.
Perchè ci hè a necessità di etichettà li, avete bisognu di insegnà à i vostri figlioli cumu dì esattamente ciò chì sentenu in modo da pudè insegnalli nantu à cumu risolve u prublema a situazione.
Ogni emozione chì sperimentate hà un inseme distintu di tecniche da superà.
Ùn pudete micca superà a depressione guardendu un video umoristicu o abbraccendu u vostru orsucciu. Similmente, una volta chì u to figliolu diventa cusciente di ciò ch'ellu sente, allora solu ellu pò truvà un approcciu megliu per trattà lu.
Fornendu parole à i vostri figlioli, pudete trasfurmà i so sentimenti spaventosi, scomodi è amorfi in qualcosa cuntrullabile è definibile.
Quandu vedi u to criaturu in lacrime, pudete dumandallu: "Perchè ti senti triste?" fendu cusì, li date e parolle chì definiscenu u so statu emotivu.
Aiutateli à risolve i prublemi
Una volta chì insegni à i vostri figlioli a capacità di capisce e so emozioni è di etichettalli, duvete fà un passu avanti. Duvete insegnalli chì certe emozioni ùn sò micca accettabili è ùn ponu micca esse tollerate.
Una volta accettati stu fattu, duvete amparalli megliu modi per trattà e so emozioni è situazione.
Ùn pudete micca esse quì per mette parolle in bocca o idea in a so testa; dunque, duvete incuraghjeli à vene cun risoluzione di prublemi.
Motivateli è dumandateli nantu à cumu si deve agisce in una situazione particulare invece di manghjalli cù cucchiaiu.