Cume Ghjucà Sicuru Pò Crea Distanza Emutiva in una Relazione

Autore: Peter Berry
Data Di Creazione: 12 Lugliu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
Anonim
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Cuntenutu

Probabilmente sapete dighjà per l'esperienza diretta quantu hè difficiule à volte di sente chì site nantu à a stessa pagina di u vostru cumpagnu, chì a persona chì site cun oghje hè sempre a stessa persona di a quale avete innamuratu. E relazioni cambianu è una di e parti più dure hè di mantene viva a scintilla iniziale di fronte à u passaghju di u tempu.

Perchè si passanu e passioni iniziali?

Perchè hè questu chì sintimu chì a persona di a quale eramu una volta innamurati sembra più cum'è un stranieru o un cumpagnu di stanza?

Una di e sfide principali hè l'egocentrismu implicatu. Ognunu si perde in i nostri mondi è tenemu e cose in noi quandu avemu a più paura di esse feriti. In principiu, pudemu risicà d'esse vulnerabili perchè ci hè menu in ghjocu. Ma una volta chì una relazione hè in corso per un bellu pezzu, si face paura di balancà a barca. Semu più dipendenti da l'opinione di u nostru cumpagnu di noi è simu di più da perde se ci feremu, perchè ùn hè micca cusì faciule solu per alluntanassi. È cusì cuminciamu à lascià chì e cose scivulinu, ghjocanu sicuramente emozionalmente, è lascemu à fiancu i prublemi irrisolvuti chì nascenu di tantu in tantu.


Ma piglià rischi emotivi hè ciò chì ci porta più vicinu, è qualchì paura è vulnerabilità sò in realtà necessarie per mantene una certa eccitazione viva. Scopre aspetti più recenti è più profondi l'unu di l'altru hè ciò chì dà à una relazione à longu andà u so sensu di novità è d'attrazione. A cunnessione deve accade di novu contr'à un fondu di sicurezza è familiarità.

Fighjemu un coppiu inseme.

Pigliate à David è Kathryn. Anu circa cinquanta anni, maritatu da circa 25 anni. Tramindui sò dirigenti impegnati è u tempu hà creatu distanza trà elli. David hà vulsutu ricunnessu, ma Kathryn continua à spinghjelu.

Eccu u latu di David di a storia:

Mi dispiace à dilla, ma à questu puntu mi sentu cum'è Kathryn è sò più cum'è compagni di stanza cà maritu è ​​moglia. Ancu sì simu tramindui cusì occupati cù e nostre carriere, quandu tornu in casa da viaghjà o ancu da longhi ghjorni à l'uffiziu, aghju aspettu di vedela è bramu una cunnessione. Mi piacerebbe chì pudessimu fà qualcosa di divertente inseme ogni tantu è mi preoccupu chì ognunu sia diventatu cusì impegnatu in i nostri interessi separati chì avemu veramente persu a traccia di a nostra relazione è ne rendenu una priorità. U prublema hè chì Kathryn mi pare totalmente disinteressatu. Ogni volta chì mi avvicinu à ella o li dumandu di sorte inseme è di fà qualcosa di suciale o ancu solu di divertimentu trà noi dui, mi spazzola. Pare ch'ella abbia stu muru in su è qualchì volta mi inchietu ch'ella si sia annoiata cun mè o ch'ella ùn mi trovi più eccitante.


David hà paura di dì à Kathryn cumu si sente. Hà paura di u rigettu è crede ch'ellu sà dighjà a verità nantu à u cumpurtamentu di Kathryn - chì ella hà persu interessu. Hà a paura chì a messa in ballu di e so paure confermi e so peghje paure di sè stessu è di u so matrimoniu; ch'ellu ùn hè più u tippu ghjovanu è eccitante ch'ellu era è chì a so moglia ùn lu trova più desiderabile. Sembra più faciule di tene i so penseri privati ​​per ellu stessu, o megliu, di evità solu di dumandà più à Kathryn.

Kathryn hà u so puntu di vista quantunque; unu chì David ùn cunnosce micca perchè elli dui ùn parlanu micca.

Kathryn dice:

David continua à vulè sorte è socializà ma ùn si rende contu chì mi sentu tantu male per me stessu, hè difficiule di sorte cum'è prima. Onestamente, ùn mi sentu micca bè cun mè. Hè abbastanza difficiule d'avè da capì ciò chì mi portu a mane quandu andu à travaglià è poi mi sentu male per me stessu tuttu u ghjornu ... quandu tornu a casa di notte vogliu solu esse in casa in a mo zona di cunfortu è ùn mi preoccupà micca d'avè per vestesi è vede tutti i vestiti in l'armadiu chì ùn stanu più. A mo mamma hà sempre dettu chì ùn hè mai bè di dì à un omu chì ùn vi sentite micca bè per u vostru aspettu; vi basta à mette un grande surrisu in faccia è finta di sente bella. Ma ùn mi sentu mancu bella. Quandu guardu in u spechju questi ghjorni, tuttu ciò chì vedu sò e libbre in più è e rughe.


Kathryn teme altrettantu chì parlà di cumu si sente cun sè cun David li attirerà solu nantu à i so difetti è affermerà i so sentimenti negativi nantu à u so corpu.

Un furasteru pò vede facilmente quantu hè difficiule per ognunu di sti partenarii di ùn piglià micca e cose personalmente quandu tramindui anu paura di mette e so paure in linea è di parlà di ciò chì si passa in drentu, ma David è Kathryn sò ognunu cusì persu in u so propiu capite chì ùn li vene mancu in mente chì ci pò esse un'altra perspettiva interamente. Questu rende ancu difficiule per questa coppia di riconnettà cun l'altri è affermà u so desideriu per l'altru.

Ùn siate micca stu coppiu!

Ùn avete micca necessariamente bisognu di un cunsiglieru di matrimoniu (ancu se qualchì volta pò aiutà se site bluccatu!) Per risolve stu tipu d'impasse; si tratta solu di piglià un risicu è di dì ciò chì sapete hè veru in a vostra mente. Va bè d'avè paura ma l'attu di parlà hè sempre di primura.

Hè naturale di piglià e cose personalmente quandu simu più vulnerabili, è faciule fà supposizioni è chjude in risposta. Ma se ùn site micca dispostu à piglià una chance in u vostru matrimoniu, ùn puderete mai sapè chì opportunità di vicinanza state perdendu!

Site prontu à cumincià à parlà? Pudete esse felice sì sì!