Cumu trattà cù Relazioni Negative

Autore: Monica Porter
Data Di Creazione: 14 Marzu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
Anonim
Cumu trattà cù Relazioni Negative - Psiculugia
Cumu trattà cù Relazioni Negative - Psiculugia

Cuntenutu

Sapete chì e relazioni negative mettenu fora un aura negativa chì tocca à tutti quelli chì sò in giru? L'emozioni negative sò contagiose. Avete mai entratu in una stanza piena di ghjente è avete sentutu a tensione in l'aria? L'energia negativa assorbe tutta l'energia intornu à voi è vi lascia stanca. Dunque, e relazioni negative facenu a stessa cosa. Hè cusì impurtante di prutege a vostra mente è l'autore spirituale da u drenaggiu d'energia per via di e persone negative.

E relazioni disfunzionali drenanu l'autoestimu di una persona

U bisognu principale di ogni essere umanu hè di esse accettatu. I disordini di a personalità si sviluppanu da sentimenti chì ùn sò micca accettati è supportati da e persone chì avete fattu impegni emotivi profondi, intimi.

  1. Pensate chì a critica costruttiva di u vostru cumpagnu sia veramente degradante è un riflessu di u so propiu odiu di sè?
  2. A disonestà di u vostru cumpagnu vi hà causatu assai ferite, vergogna è delusione?
  3. Circate a felicità in i vostri amichi, famiglia è figlioli perchè avete rinunziatu à truvallu cù u to cumpagnu?
  4. E coppie creanu ricordi chì li sustenenu durante i tempi duri. Sò i vostri migliori ricordi abbastanza forti da fà què?

E relazioni negative causanu prublemi di salute fisica è mentale

Un scumpientu crea rabbia, stress, malatie coronarie, pressione sanguigna alta, è perturbazioni di u sistema immunitariu. A maiò parte di a ghjente si rivolge à una fede spirituale, amichi è membri di a famiglia per aiutà à superà a negatività è i so effetti.


Tuttavia, alcune persone sò state in una relazione negativa da tantu, anu accettatu di ùn aspettà micca amore, sustegnu è rispettu. Credenu chì ùn esiste micca per elli. In realtà credenu chì ùn valenu micca a pena d'amà è stanu in a relazione per dimostrà chì ne valenu a pena.

Un studiu di casu di una coppia induve u travagliu interferisce in a so relazione:

Judy 33, agente di viaghju, hè stata maritata cù u so amatu di zitillina, Thomas, un dirigente di l'azienda dapoi 12 anni. L'ultimi cinque anni sò stati difficiuli. A cumpagnia di Thomas hè ridutta. Thomas si lagna chì l'atmosfera à u travagliu hè cusì cumpetitiva chì ùn pò mancu suppurtà. Ùn pensa micca di pudè truvà un altru impiegu quant'è quellu chì hà dunque si pende quì. Ogni ghjornu hè peghju chè u ghjornu nanzu. Thomas torna in casa cù una attitudine brutta ogni ghjornu. A so persunalità hè cambiata da affascinante à Mr.Nasty. Judy pensa chì ellu a coglie perchè u so supervisore li face quessa tuttu u ghjornu.


Thomas hè spessu troppu drenatu per cumunicà è divertirsi cun ella. Inizià una famiglia hè stata prulungata di novu. Ogni sera dopu à cena, Thomas stà à pusà davanti à a TV cù un bichjeru in manu sinu à addurmintassi. Judy pensa chì a cumpagnia di Thomas utilizza tattiche di cumpetizione di l'impiegati per uttene più travagliu da i so impiegati. U travagliu ch'elli ùn paganu micca. Sò passati cinque anni. Judy hà persu a speranza per un matrimoniu sanu. Ella stà perchè ama à Thomas. Si ritrova sperendu ch'ellu sia licenziatu. Judy hà cuminciatu à travaglià tardi ore è à beie alcolu.

Tuttavia, ci hè aiutu dispunibule. E persone chì sò in relazione cù droghe, alcolu, ghjochi, addicti à l'addulurati cercanu sessioni di gruppu di 12 passi induve amparanu chì ci sò cunfini chì ognunu deve mette in una relazione. Ci sò parechji tippi di gruppi di supportu cumunitariu dispunibili chì empowermentanu l'autovalutà è u dirittu di u rispettu è a pace di a mente.

Questi gruppi furniscenu piani d'azione versu questi obiettivi. Questi piani danu strumenti di cumunicazione per trattà cù e persone chì portanu emozioni negativi è relazioni in a vostra vita. Sì e persone in u vostru sistema di supportu cumincianu à dì à voi, "Perchè sì sempre quì sì sì cusì scuntentu di sta persona?" A stu mumentu u cunsigliu prufessiunale o un gruppu di supportu cumunitariu ùn ponu micca male.


Un studiu di casu di una coppia chì e finanze crea sentimenti negativi trà di elli:

James 25, un meccanicu di l'automobile, ama Sherry, a so moglia di dui anni. Anu un zitellu di un annu, Ghjuvanni.

Quandu Ghjacumu hà scontru à Sherry, hà amatu u fattu chì ella si primurassi di u so aspettu. Tuttavia, ùn hà mai sapiutu u costu di mantene l'aspettu finu à u matrimoniu. Sherry hà un travagliu è pensa ch'ella hà dirittu à e so spese di bellezza perchè l'avia avutu prima di u matrimoniu. Ciò chì fate per ottene li hè ciò chì duvete fà per mantene li, nò?

Ghjacumu vole risparmià soldi per e spese di babysitter è di guarderia. Ellu vole chì Sherry aderisca à un budgetu ragiunevule è ùn sia micca cusì altu di mantenimentu. E finanze sò a sola cosa chì si battenu è hè stata volta dopu volta. Avà, Sherry hà cuminciatu à piattà i so acquisti ma si scorda di piattà i ricevuti. Ghjacumu hè frustratu perchè ste lotte influenzanu a so vita sessuale. Hà ancu dolori di torace è mal di testa. Ùn aiuta micca quandu i so amichi li dicenu: "Ti l'aghju dettu".

Thomas hè statu cunsigliatu da un membru di a chjesa di circà u cunsigliu di u matrimoniu in a chjesa, hè di rigalu. Inoltre, a surella di u so migliore amicu hè un direttore finanziariu. Ci hè pensendu. Certe volte tutti anu bisognu di un pocu aiutu. Ellu è Sherry ùn ponu micca risolve stu prublema da per elli perchè ùn si stanu micca ascultendu è ùn sò micca disposti à fà cumprumessi. Parechji matrimonii si dissolenu per e decisioni di soldi è di vita. Questu hè un tema per parlà prima di u matrimoniu.

E relazioni negative influenzanu a vostra salute fisica è mentale

Troppu emozioni negativi finiscenu e relazioni è i matrimonii perchè demoliscenu l'autostima, u rispettu è u sustegnu per e parti implicate. Circate cunsiglii basati nantu à a fede, gruppi di supportu cumunitariu, cunsiglieri finanziarii è cunsiglieri prufessiunali sò suluzioni chì ùn devenu micca esse scartate se a negatività in a relazione distrugge ogni cumpagnu. A relazione pò più probabilmente esse salvata cun aiutu prufessiunale furmatu.