Cuntenutu
- Cumu trattà cun disaccordi in una relazione
- Più cunsiglii per risolve i cunflitti di relazione
- Eccu i passi da aduprà per quasi ogni prublema
- Arricurdatevi, ancu e coppie felici ponu corre in muri di mattoni
Avete sempre argumenti spiacevuli o scuppiati?
Ùn v'inchietate, ùn deve micca esse un segnu chì u vostru matrimoniu hè seriu nantu à e rocce. Ma ci sò segni chì puderete luttà è reagisce in modi chì ùn sò micca utili. Ricunnosce questi segni sò u primu passu per gestisce i disaccordi cù l'amore.
Quandu discutete, fate queste cose improduttive?
- Camina luntanu
- Urla
- Urla più forte
- Lanciate e cose
- Camina fora di a casa
- Andate in silenziu è ritiratevi
- Lanciate in u "lavandinu di a cucina" di ciò chì vi fastidi
- Accusate u vostru cumpagnu di cose
- Chjama u to cumpagnu cattivi nomi
Questa lista ùn hè micca cumpleta, ma pudete vede cumu questi cumpurtamenti aggravanu i disaccordi è impediscenu l'abitudine sana di gestisce i disaccordi cù l'amore.
Eccu alcuni consiglii testati chì aiutanu à a risoluzione di cunflitti per e coppie. Pruvate diverse per vede quelli chì si adattanu à u vostru stile è relazione per facilità u prucessu di gestisce i disaccordi cù l'amore.
Ùn ci hè micca solu un modu - ci hè u vostru modu cum'è coppia per capisce è seguità cù a gestione di cunflitti di relazione.
Cumu trattà cun disaccordi in una relazione
- Ricunnosce i segni chì site troppu steamed up. I segni tipichi sò:
- Suspiru
- Pruritu per alluntanassi o sintonizà
- Sentite chì i vostri pugni si stringenu
- Sentite chì u vostru corpu si calda
- Sentite chì a vostra mascella si stringhje
- Pensendu à divurzià-per u bonu sta volta.
Unu di i modi semplici per trattà in modu efficace un disaccordu hè di dì à u vostru cumpagnu chì avete bisognu di piglià una pausa per calmassi. Stà in o vicinu à a stanza à vista chjaru.
O, sè site quellu chì hà a testa fresca, dite: "Andemu in un bonu locu emotivamente per rinfriscà. Ti tengu caru. Tenimu e mani, respiremu pianu pianu inseme ". Questu attu di gentilezza anderà un longu caminu in a gestione di i disaccordi cù l'amore.
Più cunsiglii per risolve i cunflitti di relazione
Sta punta vene utile mentre site di scopu di gestisce i disaccordi cù l'amore.
Hè una bona idea di visualizà e foto di voi dui inseme durante i tempi felici. Mantene li in e camere induve tendite à ùn esse d'accordu: a vostra camara è u bagnu, a cucina - è ancu in a guanteria di a vostra vittura! Dopu, fighjate li ogni volta chì sentite prublemi di preparazione.
Mentre vi raffreddate ognunu, pensate à cumu vulete chì u vostru cumpagnu si avvicina à voi se fussi quellu chì sia scumudatu.
- Pudete "edità" ciò chì è cumu vulete affaccà u tema.
- Mantene u vostru disaccordu nantu à u prublema. Ùn menziunate micca tuttu ciò chì vi hà disturbatu.
- Ùn fate micca sarcasticu. Stu tonu bruttu hè troppu difficiule da dimenticà.
- Attenti quandu cumminciate e vostre frasi cù ste parolle: "Sempre ..." Queste duie parolle chjuche sò cum'è accende tuttu u librettu di partite!
- È per piacè ùn falli micca per i vechji ma putenti: "Site cum'è (riempite u spaziu: cum'è a vostra mamma, a vostra surella, u vostru babbu, u fratellu, u ziu, ecc.)
- Sceglite un tempu per parlà chì ùn hà alcuna distrazione. Se u prublema ùn hà micca bisognu di suluzione immediata, sceglite un altru ghjornu. Pudete ancu pianificà u vostru discorsu in un ghjornu "divertente" induve sarete di un umore megliu.
- Amparate à sviluppà modi rapidi è facilmente capibili di segnalà u vostru cumpagnu nantu à u sughjettu chì vulete discutere. Per esempiu:
Sceglite un numeru chì permette à u vostru cumpagnu di cunnosce l'urgenza è / o a significazione di u sughjettu per voi. Per esempiu, si pò dì chì nant'à una scala da unu à quindici, l'impurtanza hè 12. Stu numeru dice: impurtante.
Venite cù una soluzione, ancu s'ella hè pruventiva. A volte, avete bisognu di "pruvà" alcune suluzioni. E coppie abbandunanu spessu quandu ùn ponu truvà a risposta perfetta. Ùn pò mai esse una risposta perfetta. Inoltre, i prublemi ponu "trasfurmassi" in altri chì anu bisognu di una suluzione mudificata o diversa. E coppie sò sempre in flussu. A vita cambia.
Infine, se vulete veramente esse bravu è arditu, fate u "Pensu è Sensu" cum'è chì sò voi, è sò "Dittu a Vostra Storia".
Sta tecnica hè un strumentu putente per gestisce i disaccordi cù l'amore è hè unu di i modi chì e coppie felici trattanu diversamente i disaccordi.
Puderete avè bisognu di lascià andà u vostru sconfortu iniziale di finge di parlà cum'è se site u vostru cumpagnu, ma, se site abbastanza curaghjosu per aduprà questu approcciu, hà u putere di dà i risultati i più durevoli. Ricurdativi di "stà in caratteru" cum'è u vostru cumpagnu.
Eccu i passi da aduprà per quasi ogni prublema
- Imagine chì site u to cumpagnu. Cum'è u vostru cumpagnu, parlerete sempre in prima persona, prisente ("Sò".)
- Parlate cum'è se site u vostru cumpagnu è spiegate i vostri sentimenti nantu à u prublema o decisione. Assicuratevi di includere paure è storie di a famiglia.
- Cambia, per chì l'altra persona parli cum'è sì tù.
Quandu site abituatu à lasciatevi diventà u vostru cumpagnu, a soluzione emerge in modu urganicu.
Se ùn pudete micca risolve u prublema, cercate aiutu. Ùn pensate micca chì uttene aiutu prufessiunale sia un segnu chì a vostra relazione sia in traccia di finisce.
Arricurdatevi, ancu e coppie felici ponu corre in muri di mattoni
Tuttavia, hè u modu chì e coppie felici trattanu diversamente i disaccordi chì furtificanu a so relazione malgradu u cunflittu.
Parlatelu cun qualchissia chì rispettate cum'è un terapeuta o un capu religiosu specializatu in coppie è sarete bè in a vostra manera di gestisce i disaccordi cù l'amore.