Cume trattà cun frustrazione di co-parenting

Autore: Louise Ward
Data Di Creazione: 6 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
Anonim
Cume trattà cun frustrazione di co-parenting - Psiculugia
Cume trattà cun frustrazione di co-parenting - Psiculugia

Cuntenutu

U co-parenting hè unu di i più grandi sfidi chì i genitori affrontanu ... è hè unu di i temi più cumuni chì i mo clienti mi dumandanu. Indipendentemente da u statutu di a relazione trà i genitori, sì maritati, divorziati, inseme o separati, queste sfide nascenu naturalmente. Eccu perchè: ogni volta chì duie persone si lancianu in un'avventura inseme, e so prospettive uniche è i so valori anu da ghjucà un rolu in cume ognunu s'avvicina di e situazioni, è infine chì scelte facenu. Parenting hè diversu da qualsiasi altra avventura, tuttavia, perchè u compitu chì avete messu in opera hè di alzà un essere umanu, è ci hè tanta pressione per riesce. Ùn hè micca surprisa chì e decisioni parentali tenenu tandu assai pesu è ponu causà tensioni trà i co-genitori.

Ancu se sta sperienza hè normale è cumuna, questu ùn significa micca chì sia faciule! Ma forse ci hè un modu per alleviare una parte di l'angoscia è migliurà a vostra "relazione di travagliu" cù l'altru genitore di u to figliolu ...


Unu di i motivi principali chì a co-parenting pò esse difficiule hè l'idea chì i genitori anu da esse in a stessa pagina. Questu hè un mitu parentale chì ùn vi serve micca voi o u vostru cumpagnu di genitori. Per a conformità parentale, i dui parenti devenu tene è aduprà i stessi limiti, valori è strategie. A causa di e so proprie prospettive uniche, tuttavia, hè assai improbabile chì dui genitori spartinu in realtà a stessa prospettiva in tutte queste zone. Invece di furzassi l'uni à i genitori inautenticamente, perchè ùn incuraghjitevi micca l'altri à amà e vostre forze uniche di parentela, rendendu u vostru partenariatu più forte di quellu chì puderebbe esse indipendente? Eccu cumu:

1. Amate u vostru stile parentale

Per amà u vostru stilu parentale persunale, duvete prima sapè ciò chì hè u vostru stile parentale, chì richiede una sensibilizazione à a manera di vede è avvicinà e sfide parentali. Site più strutturatu, o più flessibile? Valore u sustegnu di nutrimentu, o site di solitu piuttostu strettu? Determinate chì zone di parenting si sentenu senza sforzu è facili per voi, è chì si sentenu più tesi è sfida.


Determinà i vostri valori hè un locu stupendu per cumincià. Se site un genitore chì apprezza veramente l'educazione, puderete passà più tempu pruvendu à insegnà à u vostru zitellu à apprezzà ancu l'educazione, è sustene li in e sfide educative. In listessu modu, se apprezzate a cumpassione è a cunnessione umana, queste sò lezioni chì pudete intrecciare in momenti di genitori. Determinà i vostri valori principali pò purtà chiarezza à e zone di parenting induve site congruente, è à e zone di parenting induve puderete vulete fà alcuni cambiamenti per esse parent in cunsiquenza. Quandu sapete ciò chì cercate di insegnà è perchè, a crianza da un locu di fiducia è di congruenza diventa assai più faciule.

Ancu u genitore u più congruente, però, hà da avè zone di debulezza. Hè totalmente nurmale di sente chì ci sò e zone induve ùn site micca a migliore persona per u travagliu. Per piacè, abbiate cumpassione per voi stessu quandu questu nasce. Hè nurmale quant'è scomudu. I zitelli sò destinati à esse allevati in comunità. L'adagiu anticu chì ci vole un paese si riferisce esattamente à sta sperienza. Queste zone di "debolezza" ponu esse opportunità straordinarie per insegnà à u to figliolu duie lezioni prufonde: cumu amà ogni aspettu di te-ancu quelli chì percepite cum'è difetti, è cumu cercà aiutu è sustegnu quandu ne avete bisognu. Eccu induve fidà micca solu di voi stessi, ma dinò di u vostru co-parente, diventa una sperienza di squadra empowering.


2. Fiducia in u stilu parentale di u to parente

Esse chjaru nantu à i benefici di u vostru stile parentale hè assai prubabile chì vanu immediatamente aiutà à vede ancu i benefici per u stile parentale di u vostru cumpagnu. Una volta chì cercate i punti di forza, u vostru cervellu serà capace di identificali cun più facilità. Inoltre, pò ancu diventà chjaru induve u vostru parente hè sfidatu. Vi invitu à avè una conversazione aperta nantu à cume e vostre abilità parentali è stili si cumplimentanu in realtà, è ancu e zone induve ognunu di voi pò sentasi persu o micca supportatu. Se a vostra situazione parentale ùn hè micca quella induve una cumunicazione aperta è onesta si sente pussibule, ùn teme micca. Se avete a vuluntà di fiducia sia in voi stessi sia in l'altru genitore, allenterà a tensione in tuttu u sistema.

A questione più cumuna chì mi hè stata presentata in conversazioni di co-parenting hè chì ogni genitore "hè troppu diversu", o "ùn capisce micca". A cosa più impurtante per capisce in questa situazione (è spessu a più dura) hè chì queste differenze sò un vantaghju enorme. Diverse visioni di u mondu, valori è approcci aiutanu à equilibrà e duie persone chì influenzanu u sistema familiale. Porta ancu assai più pussibilità per i zitelli chì sò influenzati. Eccu un esempiu: in una sola famiglia ci hè un genitore chì hè assai creativu è hà un modu di pensà flessibile, è un genitore chì apprezza a struttura è a rutina. Mentre ponu discutere nantu à ciò chì pare u tempu di i duveri, ciò chì probabilmente ùn ponu vede hè cumu si influenzanu l'unu l'altru è inseme creanu un ambiente di casa cù un equilibriu sia di creatività sia di struttura. Inoltre, i so figlioli amparanu dui modi assai diversi per avvicinà situazioni in a so propria vita.

In ogni varietà di circustanze, indipendentemente da a vostra relazione cù u vostru parente, rinunzià à u cuntrollu hè una di e più grandi sfide. Ùn esse "in a stessa pagina" cum'è u vostru co-genitore significa chì ùn pudete micca esse in cuntrollu di tutte e situazioni di genitori. Soprattuttu in situazioni di divorziu o di genitori cunflittu altu, u rinunciu à u cuntrollu pò esse impossibile. Cum'è genitore, vulete assicurà chì u vostru figliolu ricevi a migliore cura pussibule, chì significa chì stu prucessu pò esse estremamente spaventosu. Fate si e dumande chì seguitanu, è lasciate esse una guida per fidà u vostru cumpagnu di parenti: U mo parente vole u megliu per u nostru zitellu? U mo co-parente sente è crede chì e so strategie parentali sò benefiche? Hè a mo parentalità co-parentale in un modu sicuru per i nostri figlioli? Se pudete risponde sì à queste dumande, chì vi impedisce di fidà?

3. Fiducia chì u to figliolu u possi gestì

"Ma questu ùn hà da cunfonde u mo figliolu?" Manca appena! L'unica cunsistenza di u vostru zitellu hà bisognu hè a cunsistenza di l'individuu. A cunfusione nascerà sè ùn site micca fermu in u vostru stilu parentale, è dunque vi impegnate in flip-flopping parentale. U periculu di flip-flopping hè chì u vostru zitellu ùn sappia micca cosa aspittà in termini di cunfini, limiti, o cunsequenze, u risultatu di i quali serà ansietà è anticipazione.

U vostru figliolu hà assolutamente a capacità di amparà è risponde à dui stili di genitori diversi. Sì sia voi sia u vostru cumpagnu di genitori site fermu in u vostru approcciu parentale, u vostru figliolu saperà chì u genitore # 1 risponde in un modu specificu, è u genitore # 2 risponde in un altru modu. Nisuna anticipazione o ansietà quì. In più, uttenite u benefiziu aghjuntu di insegnà à u vostru zitellu attraversu l'esperienza chì ci ponu esse dui modi diversi per avvicinassi à una determinata sfida.

Ùn aspettate micca chì l'insegnante di u to figliolu "seguite e vostre regule" durante a ghjurnata di scola, allora perchè vi aspettavate chì u vostru co-genitore u fessi? A diversità di l'esperienza, micca a conformità, hè ciò chì hà da fà scintillà a crescita, a curiosità è a creatività di u to figliolu.

4. Ùn minate micca l'altri - travaglià in squadra!

A sfida più grande di stu mudellu di parenting hè questu: u vostru figliolu, inevitabilmente, pruverà à manipulà una situazione alliniandusi cun qualunque genitore chì percepenu li parente più favorevolmente in un mumentu specificu. L'antidotu per questu velenu particulare hè a cumunicazione. Se una decisione hè dighjà stata presa da un genitore, hè imperativu chì l'altru genitore rispetti è difenda quella decisione. Ogni decisione presa o cunsequenze date devenu stà in postu quandu l'altru genitore hè "di serviziu". Ciò significa chì entrambi i genitori anu da esse à ghjornu à nantu à e decisioni chì sò state prese mentre ùn eranu micca presenti, affinch'elli possinu agisce di conseguenza.

Esse dispostu à dumandà sustegnu hè un'altra abilità essenziale in co-parenting. Sè site stancu, scatenatu, o ghjustu in generale in lotta cù una sfida parentale, avè u vostru co-parente "toccallu fora" hè un ottimu modu per piglià cura di sè stessu è mustrà à u vostru cumpagnu di genitori chì li fidate è li rispettate. Se ci hè un spaziu di parenting chì si sente scomodu o scunnisciutu, sentitevi liberi di dumandà à u vostru co-genitore cumu si avvicineranu è pruvà a so strada. U vostru parente hè à tempu un assetu è una fonte di cunniscenza. Sò l'unica altra persona chì cunnosce u vostru zitellu, è e sfide specifiche di parenting u vostru zitellu, cum'è voi.

In ultimamente, i pezzi più imperativi di co-parenting sò a fiducia, u rispettu è a cumunicazione. Ùn sò micca picculi compiti; ponu esse difficiule da praticà per qualchì numeru di ragioni. Se voi o u vostru parente stanu luttendu in una di queste zone, per piacè ricordate chì cercà un sustegnu parentale o un cunsigliu individuale / di coppia ùn significa micca chì stai fallendu - hè solu un versu l'autocomprensione è l'autocura. A parentia hè unu di i travaglii i più duri in stu mondu, è va bè d'avè ghjorni cattivi. Per esse u megliu genitore chì pudete esse, à volte avete bisognu di un pocu di supportu in più.