Cuntenutu
- Cumu ricunnosce se site in una relazione codependente?
- E persone desideranu cunnessioni
- Micca interamente a so colpa
- Chì pò esse un modu più sanu per esse in una relazione?
- Esse interdipendente
- Caratteristiche di una relazione codependente
- Caratteristiche di una relazione interdipendente
- Vi duvete esse felice
L'esseri umani sò cuncipiti in un modu chì vulemu a cunnessione umana; ùn pudemu micca campà in solitudine, avemu bisognu d'altri, sì micca qualcosa, allora esse solu per noi.
Hè un desideriu di basa, carnale. Tuttavia, ci sò persone chì sfruttanu questu bisognu.
Videmu persone in a nostra vita d'ogni ghjornu chì sò o completamente dipendenti o i so cumpagni, o dumandanu una indipendenza cumpleta da i so cumpagni. Qualunque sia u casu, ùn hè micca sanu per entrambe e parti.
Cumu ricunnosce se site in una relazione codependente?
Se l'unica realizazione di u to cumpagnu hè chì sò u vostru cumpagnu; s'elli ùn anu rializatu nunda in a so vita; s'elli prufittanu solu di u vostru successu è ricusanu di fà qualcosa da solu; allora sò codependenti.
D'altra parte, se u vostru cumpagnu ricusa di ricunnosce u vostru successu è ti tira in terra (metaforicamente) è ùn ti lascia micca alzà sopra, fate qualcosa d'altru cù a vostra vita, se tuttu ciò chì volenu hè per voi di prugrammà vi cum'è per u so bisognu è esigenza, allora hè ora di rivalutà a vostra relazione.
Qualunque sia u casu, a relazione cumincerà à diventà tossica.
E persone desideranu cunnessioni
Cum'è menzionatu prima, l'esseri umani desideranu relazioni è cunnessioni; ùn ponu micca sopravvive senza ellu. Perchè? Perchè a vita, à le volte, pò esse stanchezza, a ghjente pò stancassi di a so rutina, o qualcosa à u travagliu, e relazioni, a vita in generale.
Ogni volta chì stu puntu vene in a nostra vita hè u nostru cumpagnu chì ci rallegra, ci aiutanu, ci guidanu, è esse solu per noi.
Facenu tuttu ciò chì ci hè necessariu per restà in piedi. Tuttavia, chì duverebbe accade se u vostru cumpagnu hè tantu dipendente da voi chì ùn ponu micca sopravvive da soli o ponu uttene u sustegnu, u cunfortu o l'aiutu necessariu?
Micca interamente a so colpa
S'ellu ci vole à immersione abbastanza prufonda, truveranu chì a maiò parte di e persone codependenti sò prugrammate per esse cusì da a zitiddina, taglianu è taglianu è amparanu à abbastanza bè per i so genitori, amichi, sucietà.
Appena cusì saranu accettati da i so amati.
Stu desideriu hè radicatu cusì profondamente in elli è si cimenta solu cù l'età è u tempu. Dunque, naturalmente, quandu tali persone entranu in relazioni, a so propria autovalutazione hè diminuita, è tuttu ciò chì volenu hè di esse dettu chì fà, cumu campà cume e so abilità decisionali ùn sò mai state lucidate è anu avutu a possibilità di cresce.
I scenarii sopra menzionati sò codependenza in una relazione, chì ùn hè micca sana.
Chì pò esse un modu più sanu per esse in una relazione?
Parechje persone ricusanu di esse in alcuna relazione è hè perchè ùn volenu micca perdesi, vogliono rimanere indipendenti.
Hè pussibule? E persone ponu esse in relazioni mantenendu a so interdipendenza?
Esse interdipendente
À mezu à dui estremi: Cudependente è Indipendente, ci hè un mezu puntu induve a relazione di e persone pò prosperà, vale à dì Interdipendente.
E persone interdipendenti sò quelli chì sò abbastanza fiduciosi per esse in una relazione mantenendu sempre u so propiu terrenu.
Hè quandu a ghjente hà amparatu u giustu equilibriu è hè capace di cede appena abbastanza per chì sò quì per sustene u so cumpagnu à u mumentu di u so bisognu è esse abbastanza forti è indipendenti per ùn esse cunsiderati cum'è una persona egoista chì ùn pò micca ghjucà bè cù l'altri.
Interdipendente hè quella zona grisgia induve si pò uttene un equilibriu guasi perfettu.
Caratteristiche di una relazione codependente
- Disonestu
- Identità diminuite
- Negazione
- Un requisitu compulsivu per esse vicinu o cù u so cumpagnu in ogni momentu
- Imprevedibile
Caratteristiche di una relazione interdipendente
- Onestu
- Identità separate
- Accettazione
- Dendusi una stanza per respirà
- Cunsistenti è prevedibile
Vi duvete esse felice
Nimu ùn hè perfettu nè venemu tutti da sfondi perfetti, mentre essendu in una relazione hè u nostru duvere aiutà i nostri cumpagni à cresce è guidalli ogni volta ch'elli anu bisognu, tuttavia, tuttu ciò chì hè dettu è fattu, vi duvete esse felice è esse in un statu mentale pacificu.
Ùn pudete micca fà nunda à nimu per esse in una relazione tossica. Se vi truvate in una situazione simile, pensate indietro, valutate, è analizate avete fattu tuttu ciò chì puderia? Se a vostra risposta hè sì, allora, forse, hè ghjuntu u mumentu di inchinassi. Ti duvete tantu.