Cuntenutu
- Quale hè chì compie a recuperazione di l'infedeltà?
- Stadi di recuperu di l'infidelità
- 1. L'affare
- 2. Riscopre a vostra relazione
- 3. Scuprendu i prublemi più profondi
- 4. Indirizzà u dolore è capisce a gestione di u dolore
- 5. Crià una cronologia
- 6. U pirdunu è u prucessu curativi
- 7. Cunsiglii sè avete figlioli
- 8. Cumu procedere
E tappe di recuperu di l'infedeltà sò una forma di terapia pensata per aiutà a travaglià u traumu emotivu chì seguita dopu avè passatu un affare in a vostra relazione. L'emozioni ponu inundassi cun insicurità, preoccupazione, ansietà, dolore è sfiducia dopu à l'infedeltà. Queste ponu esse difficiule da travaglià da per voi è ponu causà danni emotivi per l'anni à vene.
Circate cunsiglii prufessiunali pò uttene assai per voi solu o in coppia. E tappe di recuperu di l'infedeltà sò cuncepite per travaglià i vostri prublemi, riconnettiti cun te o u vostru cumpagnu, crea una cronologia, è crea un pianu per cume avanzà. Questu articulu guarda e fasi di recuperu di l'infedeltà è cumu si ponu aiutà.
Quale hè chì compie a recuperazione di l'infedeltà?
Ùn importa micca a forma chì ci vole, l'ingannimentu hè una di e sperienze più dolorose chì pudete passà. Dunque, stu prucessu pò esse fattu solu cum'è modu per travaglià e vostre emozioni o cù un cumpagnu cum'è una forma di cunsigliu matrimoniale.
Se site un coppiu, stu prucessu pò aiutà à amparà à avanzà inseme o separatamente. Se avete abbandunatu u vostru cumpagnu, a recuperazione di l'infedeltà pò ancu aiutà à trattà a reazione di l'affare è i prublemi chì pò avè causatu in a vostra vita cum'è sentimenti di sfiducia, tradimentu è dubbitu.
Ùn importa micca e vostre circustanze, truverete utile avè un prufessiunale à fiancu à voi mentre travagliate l'affare.
Stadi di recuperu di l'infidelità
Cum'è parechje altre forme di cunsiglii matrimoniali, a terapia d'infidelità hè fatta in fasi, cuncepita per cunnosce megliu voi è u vostru cumpagnu. Questu aiuterà u vostru terapista à capisce e vostre circustanze persunali è vi permetterà di cunnosce voi stessi è i bisogni è i desideri di u vostru cumpagnu à un livellu diversu. Eccu e tappe cumuni di a terapia di recuperu di l'infidelità.
1. L'affare
Siccomu questu hè u mutivu chì site quì, a terapia di infedeltà coprirà e tappe di a vostra relazione, cumpresu l'affare. Questu pò andà in profondità in dettaglio per chì entrambe e parti sianu cumpletamente onesti trà di elli, micca solu nantu à l'affare, ma ciò chì pò avè purtatu à a rottura in amore è a cumunicazione trà a coppia.
Questu pò esse un passu assai doloroso in e fasi di recuperu di l'infedeltà, ma hè necessariu.
2. Riscopre a vostra relazione
Se u vostru scopu hè di stà inseme, una tappa di ripresa serà di ritruvà se stessu è u to cumpagnu. Dopu un affare, hè assai difficiule di ripiglià a vostra prima relazione cum'è prima. Hè per quessa hè cusì impurtante di fighjà nantu à a custruzzione di un novu inseme. U vostru terapeuta vi aiuterà à dà l'uttellu chì duverete mette per mette u passatu daretu à voi è ritruvà u focu nantu à ritruvà u bè in a vostra relazione.
3. Scuprendu i prublemi più profondi
Parechji affari accadenu senza alcuna ragione mentre chì altri ponu ghjunghje à esse un pruduttu di depressione, mancanza d'amore o affettu in una relazione attuale, abusu di sostanze o traumi passati. Se u vostru terapeuta rileva una di queste questioni per esse una ragione fondamentale per l'infelicità in a relazione, cuminceranu à trattà questu cum'è parte di u pianu di trattamentu.
4. Indirizzà u dolore è capisce a gestione di u dolore
Siccomu un terapeuta hè un prufessiunale furmatu vi aiuterà à affruntà ogni dolore è ferite chì sentite. Puderanu ancu esse capaci di rilevà sintomi è effetti collaterali causati da l'affare chì vi afflitta, cum'è quelli chì sò relativi à PTSD o trauma. Seranu ancu capaci di aiutavvi cù a gestione emotiva di u dolore è vi aiuterà à travaglià à traversu u dulore chì sintite.
5. Crià una cronologia
Alcune tappe di recuperu di l'infedeltà includenu a custruzzione di una cronologia. Durante sta tappa vi darà una cronologia, per esempiu un mese, per capisce se vulete restà inseme o scumparte. Aduprate stu stadiu per custruisce un veru elencu pro / cun se stà inseme vi saria benefiziu o micca. Hè impurtante d'esse apertu è onestu cun sè stessu è u so cumpagnu durante stu tempu è ùn precipite mai a vostra decisione. À a fine di u mese dicerete à u vostru terapeuta sì stete inseme o staccate.
6. U pirdunu è u prucessu curativi
L'affari sò sperienze dolorose per e duie parti implicate. In u risultatu di l'infedeltà, a culpabilità, a sfiducia è a rabbia ponu scorri in a vostra relazione ancu se pruvate u vostru più duru per perdonà u vostru cumpagnu. Queste emozioni cunflittive ponu esse difficili da gestisce. U vostru terapeuta pò aiutà à traversu u prucessu di guarigione. Ciò include a creazione di un pianu d'azione nantu à cume ricunnessi cum'è partner romantichi è amici, cumu ricustruisce a fiducia l'uni cun l'altri, è cumu ricumincià à una relazione apparentemente rotta.
7. Cunsiglii sè avete figlioli
Se avete figlioli inseme, u vostru terapeuta probabilmente includerà quellu aspettu di a vostra relazione in a vostra sessione di cunsigliu in un puntu o un altru. Senteranu e vostre preoccupazioni in quantu à i vostri figlioli, l'affare, è a vostra scelta di restà o micca inseme è seranu in gradu di insegnarti u megliu modu per co-genitori mentre passanu stu mumentu difficiule.
8. Cumu procedere
À a fine di u calendariu sceltu, duverete informà u vostru cunsiglieru se avete decisu di stà inseme o micca. Da questu puntu pudete cuntinuà a terapia di coppia se site sempre ambivalente in quantu à u vostru statutu di relazione, o passà à sessioni di terapia individualizata per aiutà à cunnosce voi stessi megliu.
Qualunque sia a scelta chì fate, u vostru terapeuta puderà aiutà à tracciate un cursu nantu à cume procedere cù a vostra vita sia inseme sia separatamente in modo da pudè cuntinuà à campà a vostra vita è fà progressi versu i vostri obiettivi.
L'ultimu scopu di a terapia di infedeltà hè di amparà à perdonà. Questa strada di guarigione ùn hè micca rapida è vene in parechje tappe, ma i benefici superanu assai e difficultà. E coppie o i solte chì si occupanu di turbulenze emotive per via di un affare in a so relazione beneficeranu assai di sta forma di cunsigliu.