Cuntenutu
- 1. A selezzione hè chjave
- 2. Esse un cumpagnu megliu
- 3. Ùn fate micca un spettaculu
- 4. Esse un ascoltatore megliu: A cumunicazione seguiterà
- 5. Esse presente: U passatu hè finitu, l'avvene pò aspettà
- 6. Esse egoistu
- 7. Divertiti un pocu
Lasciatemi induvinà. Avete avutu a vostra bona parte di relazioni difettose in u passatu è site quì per capì cumu cambià ciò. Vulete truvà è creà a migliore relazione chì avete mai avutu, ma ùn avete micca idea da induve cumincià.
Eru vicinu?
Ebbè, st'articulu stessu serà un bonu postu per voi per cumincià mentre cercate di migliurà e vostre probabilità d'avè alcune relazioni stupende in a linea.
Seguitate questi cunsiglii è truverete a vostra furtuna di relazione cambiendu per megliu.
1. A selezzione hè chjave
Quantu mi piacerebbe dì chì pudete avè una relazione stupefacente cù chiunque sceglite, ùn pudete micca. I tippi di personalità ponu scontru, e lingue d'amore ponu andà à esse interpretate male, è, senza culpa di voi, voi è quellu tippu o ragazza "perfetta" a chjamate. U primu passu per truvà una relazione incredibile hè semplicemente scegliendu migliori partner.
Se avete una mansa di scrucconi o altri significativi accatastati in u vostru passatu, hè ora di piglià l'inventariu.
Pigliate una penna, qualchì carta, è probabilmente a vostra bevanda adulta preferita. Questu pò micca esse bellu, ma hè necessariu. Scrivite tutte e persone chì avete lasciate entrà in a vostra vita per una quantità significativa di tempu. A probabilità hè bona chì truverete un tema cumunu trà i grandi nomi di a vostra lista. Ùn pudete micca avè vistu quellu tema prima, ma avà chì avete qualchì perspettiva è u cuntestu di fighjà quelli nomi in una sola volta, pudete vedelu chjaru cum'è u ghjornu.
Pò esse chì u tema "u tippu in una banda" affacca. Pò esse chì eri in bugiardi abbastanza patologichi. Qualunque sia u casu per voi è a vostra scelta abituale di cumpagnu, pigliate un pocu di tempu è scrivite ciò chì una persona cù tratti opposti puderia sembra. Per ùn dì chì avete bisognu à date cù qualcunu chì hè tuttu u cuntrariu, ma creendu una maghjina di qualcunu finu à u fora di u regnu di a vostra zona di cunfortu di Cupido, cumincierete à dirige a vostra attenzione luntanu da ciò chì normalmente andate.
Questu eserciziu hè tuttu di rompere i mudelli. Hè abbastanza chjaru chì, se ùn participate micca à relazioni felici è sane, avete alcuni mudelli poveri quandu si tratta di sceglie a persona giusta. Scuzzulate e cose è fighjate fora di a vostra bolla di a norma. Probabilmente truverete chì a persona chì hè "micca u vostru tipu" hè esattamente ciò chì avete bisognu.
2. Esse un cumpagnu megliu
A selezzione di a persona ghjusta per passà u vostru tempu hè a porta d'ingressu per una grande relazione, ma una volta chì site implicatu, duvete ancu mostrà in modu cusciente è coerente per mantene quella persona intornu.
Arricurdatevi di ciò chì aghju dettu nanzu di rompe i mudelli? Una volta chì avete rottu i vostri mudelli per who cuminciate una relazione cù, hè impurtante chì fighjate da vicinu cumu sì cum'è un cumpagnu.
Se avete avutu alcune relazioni appruvate in u passatu, sò boni chì ùn sia micca culpa interamente di l'altra persona. Avete qualchì travagliu per fà u mo amicu.
Speremu chì ùn avete micca messu via a vostra penna è carta. Inoltre, spergu d'avè un'altra di quelle bevande nantu à u ponte è pronta à lavà stu picculu eserciziu scomudu. Incòmodu, ma oh cusì impurtante, vale à dì.
Cù ogni persona chì ùn avete micca truvatu a felicità, scrivite cumu avete fattu un rolu in a morte di a relazione. Forse avete ingannatu. Forse eri appiccicatu. Forse ùn eri micca abbastanza interessante.
Ci hè un ton di e cose chì averiate pussutu fà in modu diversu, sì pensate chì site colpa o micca. Se vulete campà in negazione nantu à e vostre imperfezioni cum'è cumpagnu, va bè. Basta à esse prontu à ripete u prucessu di relazioni grezze chì stai cercendu di staccassi.
Cum'è scrivendu i vostri cumpagni passati è truvà a cosa chì li cunnessa tutti, a prospettiva chì si guadagna da scrive e vostre debulezze renderà chjaru ciò chì avete bisognu di travaglià.
Ùn. Ripete, ùn entre micca in un'altra relazione finu chì ùn avete pigliatu un pocu di tempu per voi stessu è travagliatu nantu à ciò chì vedete davanti à voi. Andate à vede un terapeuta è parlatelu se ne avete bisognu. Assumite un allenatore di vita sì hè u vostru cosa. Leghjite alcuni libri chì vi daranu una visione di e zone induve puderete aduprà una certa crescita. Guarendu sè stessu è alcuni di i prublemi chì pudete avè incoscientemente trattatu, pudete più facilmente esse un cumpagnu pruduttivu per quellu chì cerca di amassi.
3. Ùn fate micca un spettaculu
Unu di i più grandi motivi chì a fase di luna di miele hè solu una fase hè per via di cume a maggior parte di e persone entranu in una relazione.
Facemu u nostru modu per impressionà è curteghjà u nostru novu cumpagnu, ma fendu cusì, spessu ùn mostremu micca tanti sguardi di u nostru veru eu.
Sorridemu ancu quandu ùn simu micca cuntenti cun elli.
Ridemu di i so scherzi ancu s'elli ùn sò micca buffi.
Emu fattu un spettaculu.
A facciata chì entrambe e parti portanu à a relazione rende terribilmente difficiule per u cortile di cresce. Se tutti portanu una versione eccessivamente perfezionata di sè stessi nantu à u tavulinu, i so difetti finisceranu per andà in luce.
Per evità l'eventuale crollatura di questa relazione perfetta, presentate cum'è a versione più autentica di voi stessi pussibule. Esse a persona chì vi face u più felice.
S'ellu significa lettura di Harry Potter è citazione di Amici ogni volta chì pudete, fate!
S'ellu significa chì ùn site micca una persona di a mattina è detestate tuttu ciò chì hè, possedelu!
Più si mette nantu à un fronte, più larga serà a disconnessione quandu si svelerà infine l'altru quale site veramente. Per esse u reale voi da u primu ghjornu, truverete una migliore partita per voi E probabilmente avete una relazione più longa, più soddisfacente.
4. Esse un ascoltatore megliu: A cumunicazione seguiterà
Mentre cercate è entrate in a vostra prossima relazione, praticate e vostre abilità di ascoltu prima di tuttu. Smetta solu di sente u vostru cumpagnu è ascolta veramente.
Parechje persone dicenu chì a cumunicazione hè una chjave maiò per una relazione di qualità - è hè - ma se avete da focalizassi nantu à un aspettu di quessa, fate ascultà.
Parechji di noi erremu da u latu di u nostru ego è ùn passanu tempu empatizendu cù u nostru cumpagnu quandu ci hè cunflittu. Fate u vostru megliu per ascultà ciò chì dicenu, cumu si dicenu, è u so linguaghju corporeu mentre esce da a so bocca. Ùn aspettate micca solu u vostru tornu per parlà, adupratelu sàviu!
Diventendu un ascoltatore megliu, puderete ripiglià indizi suttili è parolle chì puderete avè mancatu s'ellu ùn avete micca ascoltatu cusì attentamente. Questu ultimamente alzerà a barra per a vostra comunicazione, rendendu a vostra relazione a più forte chì sia mai stata.
5. Esse presente: U passatu hè finitu, l'avvene pò aspettà
Questa piccula pepita puderia esse spazzata in un dibattitu sucietale è culturale in sè, ma per i scopi di questu articulu, concentriamoci nantu à e relazioni.
Incuntrate à qualchissia, vi danu farfalle, è a vostra mente principia à scrive u rumanzu di a vostra storia d'amore.
À u cuntrariu, scuntrate à qualchissia novu, vi facenu surrisu, ma vi ricurdanu ancu di l'ex chì ùn avete micca ancu lasciatu andà.
In i dui casi, ùn site micca abbastanza prisente per sperimentà è gode di a relazione chì si stà davanti à voi.
Invece di recità i vostri voti di nozze in a vostra testa, basta à gode di ogni mumentu di a vostra 3a data.
Invece di passà a serata sana à nutà quantu a vostra nova signora hè simule paragunatu à a vostra ex-moglie, siate presenti è gode di cunnesse cun questu essere umanu completamente diversu.
Più pudete tornà à esse u più presente pussibule, più a vostra relazione prospererà.
Dimenticate i piani di nozze finu à chì sapete chì li maritarete dumane se pudessi.
Lascià andà u vostru passatu è entre in quì è avà.
Cacciate a pressione di u futuru maravigghiusu chì avete creatu, è alleviate u stress di un passatu chì ti hà fattu male.
Immergiti in i mumenti chì site attualmente seduti. Avete da ottene più di elli più chè apprezzate ognunu.
6. Esse egoistu
Avà ci hè un risu di cunsiglii chì probabilmente ùn vedite micca tutti i ghjorni.
Parechji canti d'amore è esperti in relazione vi diceranu chì duvete dà tuttu voi stessu à u vostru cumpagnu. In generale, ùn hè micca una gattiva idea. Più sì apertu, onestu, è amante, megliu serà. In questu casu, dà assolutamente tuttu à u vostru maritu o moglia.
MA ... è questu hè un grande ma, da quì e lettere maiuscole ... ùn lasciate micca tantu di voi stessi chì dimenticate quale site cum'è individuale.
Benchè ogni cumpagnu in una relazione sia impegnatu l'unu cù l'altru, anu ancu da impegnassi à fà spaziu per se stessi.
A chjave per e migliori relazioni hè a relazione chì avete cun voi stessu. Sì, cum'è una persona, sò spariti è sò diventati "Moglie di Jon" o "Maritu di Maria", hè ora chì site diventatu un pocu più egoistu.
Questu ùn vole micca dì chì duverebbe abbandunà u vostru matrimoniu o mancà u rispettu di u vostru maritu in ogni modu, ma duverebbe almenu creà un pocu di spaziu per qualchì tempu "me".
Andate in un caffè è leghjite un bonu libru nantu à una tazza di caffè calda.
Unisciti à una lega di fantasia cù i vostri amichi.
Pigliate una classa.
Amparate una nova abilità.
Truvate qualcosa chì pò esse interamente toiu.
Truvendu u tempu è u spaziu per piglià cura di voi stessu, pudete presentà più soddisfatti di a vostra relazione. Se site sempre in serviziu o in duvere à u maritu o à a moglia, truverete chì a vostra identità cumencia à scappà.
Fate voi è u vostru cumpagnu un favore è creanu un pocu di spaziu per rientre in cuntattu cù quale sì. Esse egoistu.
7. Divertiti un pocu
Una volta chì avete fattu u travagliu duru, rilassatevi è divertitevi cun e persone chì vi implicate. Troppu spessu vedu a ghjente mette una pressione indebita nantu à sè o u so cumpagnu per via di a pressione societaria o di e so aspettative.
Ùn vi ossessionate micca quandu vi maritarete. Ùn v'inchietate micca di quanti ragazzi hà dormitu. Ùn lasciate micca quellu orologio di u zitellu cumincià à tichjà quandu site solu cù 3 mesi.
Esse presente è gode di ogni mumentu cù l'altri. U restu di questu caderà in u locu in un tempu chì hè adattu. Furzà u prublema hà da creà solu una tensione chì resulterà in una spirale discendente di risentimentu è argumenti.
Ripigliate, rilassatevi, è gode di a corsa.
Avè un filmu cum'è u romanzu ùn hè micca impussibile, ma pò sèntelu cum'è sì ùn site micca dispostu à guardà u travagliu chì ci vole per creà una tale relazione. Sceglie u cumpagnu ghjustu hè a chjave, ma hè ancu capaci di dà à quellu cumpagnu tuttu ciò chì meritanu. Prima travagliate nantu à voi stessi, dopu andate in u mondu è date l'amore chì site prontu à sparghje.
Una volta chì capite chì, lasciate tuttu cascà in locu. Ùn pudete micca luttà contr'à a natura, allora basta à gode di i mumenti mentre li crei.