Cuntenutu
- 1. Fate una lista di e cose chì avete fattu inseme
- 2. Tagliate u vostru cumpurtamentu passivu-aggressivu
- 3. Disimpegnà à l'iniziu di un argumentu
- 4. Uttenite aiutu
U vostru matrimoniu soffre avà? Avete persu u zip è l'eccitazione chì avete avutu anni fà?
Ùn importa micca sè site maritatu solu dapoi sei mesi o 60 anni; parechje persone si sentenu bluccate in una rutina in u so matrimoniu. Milioni di coppie solu in i Stati Uniti sò in un matrimoniu infelice. È a ragione numerica di stu statu infelice hè di punta à e dite versu u vostru maritu.
«S'elli cambierianu solu. Esse più bellu. Esse più attenti. Esse più penseru. Esse gentile. U nostru matrimoniu ùn seria micca in stu statu attuale di scumudamentu ".
È più puntemu u ditu, più prufonda a rutina cumencia à furmassi. Cusì invece di fà quessa, ùn hà mai, ùn funzionerà mai; fighjate i quattru suggerimenti sottu per uttene quellu sentimentu d'amore in a vostra relazione.
1. Fate una lista di e cose chì avete fattu inseme
Scrivite un elencu di l'attività chì avete fattu quandu avete cunnisciutu u vostru coniuge per a prima volta; era divertente. Eccitante. Cumplimentu. Avete andatu à e date à settimana, ma ùn fate micca què avà? Avete amatu andà à fighjà filmi inseme? È e vacanze? Ci sò cose simplici chì avete fattu intornu à a casa o l'appartamentu quandu avete cunnisciutu per a prima volta chì avete abbandunatu cumpletamente?
Questu hè u primu eserciziu chì aghju i mo clienti quandu aghju travagliatu cun elli unu-à-unu per cumincià à girà u matrimoniu. Fighjate ciò chì avete fattu per piacè, creà a lista, è dopu sceglite una attività fora di quella lista è pruvate à impegnà u vostru cumpagnu à fà la oghje.
2. Tagliate u vostru cumpurtamentu passivu-aggressivu
Chì fate attualmente chì aghjunghje u caos è u dramma in a vostra relazione? Site implicatu in cumpurtamentu passivu-aggressivu? U ghjocu di colpa? Rabbia? Passate più tempu à u travagliu per evità d'esse cù u to cumpagnu è a vostra famiglia? Beie di più? Manghjà di più? Fumà di più?
Quandu guardate in u specchiu, è vedete chì fate una di e attività sopra menzionate per evità di trattà u statu attuale di u vostru matrimoniu, pudete cumincià à guarisce se fermate quelle attività. Pigliate a pruprietà di ciò chì fate in u matrimoniu chì ùn funziona hè un passu cruciale, è quandu u femu per iscrittu, diventa evidente chì ùn hè micca solu colpa di u nostru cumpagnu. Facemu parte dinò di u prublema.
3. Disimpegnà à l'iniziu di un argumentu
Quandu si principia à vede una discussione chì si trasforma in un argumentu, disimpegnassi. Piantà. Travagliu cù e coppie regolarmente chì entranu in guerri di testu. Perchè? Mancu unu vole chì l'altru abbia ragiò. Hè cum'è una cumpetizione. Avemu bisognu di vince stu ghjocu di guerra di testu.
Pazzuneria! Una di e tattiche più putenti chì avete avà hè chjamata disimpegnu. Quandu si sente chì a messageria di testu viaghja male, fermate interamente è gestite cusì.
"Cariò, vecu chì andemu per a stessa strada è ci culpemu, è mi dispiace tantu d'avè fattu parte di questu. Aghju da smette di mandà messagi di testu avà. Ti tengu caru, è ùn andaraghju in nisun locu. Vultaraghju in duie ore, è vedemu se pudemu esse un pocu più gentili. Grazie mille per capisce. Ti tengu caru."
Manipulendu lu in a manera sopra, ùn significa micca chì u vostru matrimoniu diventerà megliu à l'istante, ma avete da fermà a pazzia. Perchè stai leggendu questu articulu, tocca à voi di esse u capimachja di smantellà ciò chì hà tombu u vostru matrimoniu.
4. Uttenite aiutu
Uttene aiutu da sè sè u to cumpagnu ùn ti unisce micca, cun un cunsiglieru, un terapeuta, un ministru o un allenatore di vita. Hè incredibile quante coppie chì aiutaghju eventualmente à girà u so matrimoniu, solu una di elle entrerà, à l'iniziu. Ùn importa micca quale hè, sì u maritu o a moglia, ma qualchissia hà da piglià a furtuna è apre a porta à u so cumpagnu è dumandà s'ellu si riunirà in una sessione per guarì a relazione.
U to cumpagnu dicerà spessu di nò. Ùn aduprate micca quellu cum'è una scusa per voi di stà ancu in casa. Mi stupisce quante relazioni avemu aiutatu quandu solu unu di i partenarii hè entrutu. A volte l'altru cumpagnu ùn si presenta mai, ma quellu chì arriva pò fà alcuni cambiamenti considerevoli in a relazione è salvà u matrimoniu se sò disposti à fà u travagliu ancu da solu.
E relazioni sò sfide. Fighjemu la, lanciate i rumanzi d'amore solu per un pocu di tempu è fighjemu a realtà di e relazioni in generale. Avemu da avè gattivi ghjorni, settimane, mesi, è forse ancu anni. Ma ùn lasciate micca chì vi impedisca di fà u megliu per cambià a relazione.
Aghju a fede chì, se seguite i cunsiglii sopra, vi darete una bona probabilità di salvà u vostru matrimoniu attuale. È se per qualchì ragione in u casu sfurtunatu u vostru matrimoniu ùn ferma micca, averete amparatu qualchi preziosi cunsiglii da mette in a vostra prossima relazione ".