Cuntenutu
- A guarigione da u dulore emotivu hè diversu per ogni individuu
- Sentite u dulore
- Circate aiutu da un cunsiglieru
- Ùn lasciate micca durà u dulore troppu longu
- Pisate cun prudenza in a vostra nova vita d'amore
E rupture sò dure. Certi sò più duri di l'altri. Sapemu chì sonu cum'è Capitanu Evidenti quì quandu dicu chì ci hè una grande quantità di dolore emotivu assuciatu à a fine di una relazione.
Mentre puderete entrambi accettà chì sia a decisione curretta per voi dui di finisce a relazione, questu ùn la rende micca menu dolorosa. S'ellu si parla di un matrimoniu o di una relazione à longu andà, pò in realtà sente a morte.
Pudete esse in dolu, cù tuttu ciò chì implica. Moltiplicate quellu per quanti zitelli avete inseme, quantu erate / site cù a famiglia di u vostru ex è quantu avete amatu una volta l'altru. Diventa ancu più dulurosu s'ellu ci hè un tradimentu o una infidelità implicata. U dulore emozionale pò esse straziante, immobilizante, isolante è si sente infinitu è insupportabile.
A guarigione da u dulore emotivu hè diversu per ogni individuu
Ci sò stati volumi scritti nantu à u sughjettu è i vostri amichi averanu tutti cunsiglii per voi nantu à cumu si pò recuperà da sta terribile rottura. A verità hè, chì u vostru viaghju ùn pò micca assomiglia à quellu di l'altru chì sapete, è duvete guarì à a vostra manera è in u vostru tempu.
Vi puderete dumandà se puderete suppurtà tuttu stu dulore chì senti. Just quandu pensate chì pudete sentite un pocu megliu, qualcosa vene per voi di rompe u vostru core di novu. Allora sapete chì u prucessu di guarigione hà sempre una longa strada da fà.
Sentite u dulore
A mente hà un modu di prutezzione di noi da noi stessi. Se vi permettite di sente tuttu, u dulore, i sentimenti acuti di perdita è tristezza, site più capaci di avanzà ch'è se pruvate à spinghje i vostri sentimenti, insensati cù altre distrazioni, droghe o alcolu.
Più evitate u dulore emotivu è pruvate à separassi da u dulore, più ci hè un periculu per quellu di vultà per perseguitarvi dopu. Se ricunnosce i cattivi sentimenti, lasciatevi sentì è dassi permessu per esse feriti è tristi, pudete processà questi sentimenti è andà avanti. Cercate e lezioni in u dulore è pruvate à amparà da sta sperienza. Questu vi aiuta à vede a rottura cum'è avè un valore per voi. Invece di sente un fiascu, pudete trattà l'esperienza cum'è una lezione.
Circate aiutu da un cunsiglieru
Parlate cun un cunsiglieru chì pò aiutà à trattà u dolore emotivu chì circonda l'esperienza è aiutavvi à dà una certa prospettiva nantu à perchè e cose andavanu cum'è sò andate, è aiutavvi à sapè chì fà cù u vostru dolore è u vostru dulore.
Una di e cose più curative è amanti chì pudete fà per voi stessu hè di esplorà ciò chì vi rende felice. Ùn hè micca un'altra persona. Qualunque sia, hè in u vostru putere di realizà. Una volta cuminciatu quellu viaghju, site in via di guarì quellu core spezzatu.
Ùn lasciate micca durà u dulore troppu longu
Attenti à vultulà in quelle emozioni negative per troppu tempu perchè pò ritene in a vita è mantene in un ciclu negativu. Datevi tempu per addulurà a perdita è attraversà u dulore emotivu chì sintite, allora fighjate modi per guarì è passà cù a vostra vita. Solu voi pudete decide chì aspetta quellu calendariu. Ùn stà micca à sente à qualchissia chì dice chì duverebbe sentite un certu modu oramai, o perchè ùn smettite micca di parlà ne? Sapete quandu site prontu à passà è ciò chì significa per voi.
Pisate cun prudenza in a vostra nova vita d'amore
Hè solu quandu avete trattatu tuttu u dulore è a tristezza chì sentite chì sarete veramente pronti à cunsiderà una nova relazione d'amore. Ciò ùn significa micca chì ùn duverebbe micca sorte è scuntrà ghjente, fà amicizia è esse suciale. Hè ancu parte di a guarigione. Basta à esse attenti à l'idea chì un novu amore guariscerà in qualche modu u to core ferente. Duvete esse capace di stassi da soli, sentendoti emotivamente forte è sanu prima di circà à impegnassi in una nova relazione d'amore.
Perchè portà i vostri bagagli emotivi irrisolvuti in una nova relazione? Date vi una furtuna di guarisce. Quandu vi sentite emozionalmente forte è felice, allora sarete un partner assai megliu per qualcunu di sparte a vita cun.