![Relazioni tossiche in famiglia: cosa fare?](https://i.ytimg.com/vi/o2lydHm5rKE/hqdefault.jpg)
Cuntenutu
- E relazioni sò influenzate da l'educazione di i partenarii
- A coppia hà avutu solu modi diffirenti di spressione emozioni
- Allora chì via hè ghjusta?
- Sensibilizà nantu à i comportamenti di ogni partner
- E ferite di a zitellina chì afectanu a vostra relazione
Mentre cunnoscu novi clienti, pigliu un arburu genealogicu in e prime trè sessioni. Facu questu senza fallimentu perchè a storia di a famiglia hè unu di i modi più precisi per capisce a dinamica di una relazione.
Tutti noi sò stampati da i modi in cui e nostre famiglie s'impegnanu cù u mondu. Ogni famiglia hà una cultura unica chì ùn esiste in altrò. Per via di questu, e regule di famiglia non dite spessu interrompenu u funziunamentu di a coppia.
A voglia di stà in "omeostasi" - a parolla chì adupremu per mantene e cose listesse, hè cusì forte chì ancu se ghjuremu in sù è in sù chì ùn ripeteremu micca i sbagli di i nostri genitori simu tenuti à fà lu quantunque.
U nostru desideriu di mantene e cose listesse si mostra in a scelta di i partenarii, in u stilu di cunflittu persunale, in u modu di gestisce l'ansietà, è in a nostra filosofia di famiglia.
Puderete dì "Ùn saraghju mai a mo mamma" ma tutti l'altri vedenu chì site esattamente cum'è a vostra mamma.
E relazioni sò influenzate da l'educazione di i partenarii
Una di e dumande più impurtanti chì dumandu à e coppie hè "Cumu hè a vostra relazione influenzata da a crianza di u vostru cumpagnu?" Quandu dumandu sta dumanda diventa chjaru chì e prublemi di cumunicazione ùn sò micca per via di alcun difettu intrinsicu in u cumpagnu, ma venenu da dinamiche di famiglia opposti è aspettative chì saranu listessi in u so matrimoniu.
A volte, i prublemi sò u risultatu di una educazione traumatica o negligente. Per esempiu, un cumpagnu chì avia un genitore alcolicu ùn puderebbe micca esse sicuri di cumu mette i limiti adatti in u locu cù u so cumpagnu. Puderete ancu vede difficultà per sprimà emozioni, una lotta per truvà cunfortu in a relazione sessuale, o rabbia splusiva. '
In altri tempi, i nostri cunflitti ponu esse creati ancu da i più felici di educazione.
Aghju scontru cù un coppiu, Sarah è Andrew *, chì avianu un prublema cumunu - A lagnanza di Sarah era chì vulia di più da u maritu emotivamente. Idda sintia chì, quand'elli liticavanu è ch'ellu si stava zittu, significava chì ùn li importava. Credia chì u so silenziu è a so scansione eranu dispettosi, senza penseri, senza passione.
Ellu sintia chì quandu anu discututu chì ella hà colpitu sottu à a cintura è chì ùn era micca ghjustu. Credia chì a lotta contru ùn purtessi altru cà più cunflittu. Cridia ch'ella duverebbe sceglie e so battaglie.
Dopu avè esploratu e so percezioni di u cunflittu, aghju trovu chì nimu ùn facia nunda "sottu à u cinturione" o intrinsecamente "ingiustu". Ciò chì facianu era aspettà chì u so cumpagnu gestisca u cunflittu in u modu chì si sentia naturale per ognunu di elli.
Aghju dumandatu à Andrew di dìmi cumu crede chì a so famiglia vive in a so relazione. Andrew hà rispostu ch'ellu ùn era micca sicuru.
Cridia chì ùn avianu micca assai impattu è chì ellu è Sarah ùn eranu nunda cum'è i so genitori.
Quandu aghju dumandatu cumu Andrew hà cridutu chì l'educazione di Sarah è a vita di famiglia campanu in a so relazione, hà rispostu rapidamente cun analisi approfondita.
Aghju trovu chì questu hè veru a maiò parte di u tempu, avemu una sensibilizazione accresciuta di perchè u nostru cumpagnu si comporta cumu fà è una ipersensibilità di perchè femu ciò chì femu.
Andrew hà rispostu chì Sarah hè cresciuta in una famiglia italiana forte cù quattru surelle. E surelle è a mamma eranu "altamente emotive". Anu dettu "Ti tengu caru", ridenu inseme, pienghjenu inseme, è quand'elli si sò battuti i grippi escenu.
Ma dopu, 20 minuti dopu serianu guardati a TV nantu à u lettu inseme, ridendu, surridendu, è caccendu. Hà descrittu u babbu di Sarah cum'è tranquillu ma dispunibile. Quandu e zitelle avianu "colapsu" u babbu li parlava tranquillamente è li rassicurava. A so analisi hè stata chì Sarah ùn hà mai amparatu à cuntrullà e so emozioni è chì per via di quessa hà amparatu à lampallu.
Cum'è Andrew, Sarah era assai più capaci di discrive cumu a famiglia d'Andrew impatta a so relazione. «Ùn si parlanu mai. Hè veramente tristu », hà dettu. "Evitanu i prublemi è hè cusì evidente ma tutti anu troppu paura di parlà. In realtà mi rende pazzu quandu vedu quantu ignuranu i prublemi in a famiglia. Quandu Andrew era in lotta daveru uni pochi d'anni fà, nimu ùn l'aia da cresce. Mi pare solu chì ùn ci sia micca assai amore quì ".
A so analisi era chì Andrew ùn hà mai amparatu à amà. Chì i modi tranquilli di a so famiglia sò stati creati per negligenza emotiva.
A coppia hà avutu solu modi diffirenti di spressione emozioni
Puderete rimarcà chì e so valutazioni di e famiglie di l'altri eranu critiche.
Quandu anu pensatu à i modi chì e famiglie di u so cumpagnu anu influenzatu e so relazioni, avianu decisu tramindui chì a famiglia di l'altra persona era u prublema in a creazione di a vicinanza ch'elli vulianu tramindui.
Tuttavia, a mo analisi hè stata chì entrambe e so famiglie si amavanu profondamente.
Si amavanu solu l'altri.
A famiglia di Sarah hà amparatu à Sarah chì l'emozioni ùn devenu micca esse sfruttate. A so famiglia hà cridutu à sparte emozioni pusitive è negative. Ancu a rabbia era una occasione di cunnessione in a so famiglia. Nunda di veramente male ùn hè vinutu da urlassi l'uni à l'altri, in fatti qualchì volta si sentia bè dopu à un bon urlu.
In a famiglia di Andrew, l'amore hè statu dimustratu creendu un ambiente calmu è tranquillu. U rispettu hè statu dimustratu permettendu a privacy. Lascendu i zitelli venenu à i genitori se avianu bisognu di qualcosa o vulianu sparte ma mai indiscreti. A prutezzione hè stata data da ùn entra in cunflittu.
Allora chì via hè ghjusta?
Questa hè una dumanda sfida à risponde. E famiglie d'Andrew è Sarah l'anu tramindui bè. Anu allevatu zitelli sani, felici è ben adattati. Tuttavia, nè u stilu serà ghjustu in a so famiglia nova creata.
Sensibilizà nantu à i comportamenti di ogni partner
Deveranu fà cresce a cuscenza nantu à i cumpurtamenti ch'elli anu ereditatu da e so famiglie è decisamente cuscente ciò chì ferma è ciò chì va. Averanu bisognu di apprufundisce a so comprensione di u so cumpagnu è avè una vuluntà di cumprumessu cù a so filosofia di famiglia.
E ferite di a zitellina chì afectanu a vostra relazione
Un altru impattu di l'educazione di a famiglia aspetta chì u vostru cumpagnu vi darà ciò chì ùn avete micca. Tutti avemu ferite durevuli da a zitiddina è spendemu energia senza limiti pruvendu à guarisce li.
Ùn simu spessu incuscenti di sti tentativi, ma ci sò quantunque. Quandu avemu una ferita durabile di ùn esse mai capitu, circhemu addisperatamente a cunvalidazione.
Quandu eramu feriti cun genitori chì eranu verbalmente abusivi, circhemu dolcezza. Quandu e nostre famiglie eranu forti vulemu tranquillità. Quandu simu abbandunati, vulemu a sicurezza. E dopu tenemu i nostri partenarii à un standard inaccessibile di fà queste cose per noi. Critichemu quandu ùn ponu micca. Ci sentimu micca amati è delusi.
A speranza chì truverete un'anima gemella chì pò guarì u vostru passatu hè una speranza cumuna è per via di quessa, hè ancu una delusione cumuna.
Guarisce si di ste ferite hè l'unicu modu per avanzà.
U scopu di u vostru cumpagnu in questu hè di tene a manu mentre u fate. Per dì "Vecu ciò chì ti hà fattu male è sò quì. Vogliu ascultà. Ti vogliu sustene ».
* A storia hè cuntata cum'è generalizazione è ùn hè micca basata nantu à una coppia particulare chì aghju vistu.