Cuntenutu
Pensate à a vostra coppia preferita. Sapete, e duie persone chì vi chjamavanu cum'è u coppiu "it" in a vostra vita.
Pò esse i vostri parenti, voi è u vostru maritu, o ancu una coppia fittizia di u vostru filmu preferitu. Chì li face spiccà? Hè u so scherzu? A so cunnessione? U so amore per l'altri?
Certe volte hè difficiule di precisà ciò chì hè esattamente ciò chì face di ste coppie u coppiu "it" in a nostra mente, ma sapemu chì ci hè qualcosa di particulare in elli.
Chì qualcosa di speciale hè prubabile intimità emotiva. In poche parole, l'intimità emotiva hè quantu una coppia hè strettamente legata da e so emozioni. Quandu i fighjate conversà pare senza sforzu. Quandu i fighjate interagisce, hè cum'è se nimu li feghja. Sò cum'è magneti attirati unu à l'altru, è a forza chì li tira vicinu hè a so cunnessione emotiva.
A più intimità emotiva, più a relazione è u matrimoniu saranu soddisfacenti. Dittu chistu, pudete avè prublemi per identificà e caratteristiche di una coppia emotivamente intima. Sapete chì hè ciò chì vulete, ma ùn site micca sicuru cumu per creà in a vostra propria vita è relazione.
U restu di questu articulu serà dedicatu à identificà quelli esempi esemplari di coppie emotivamente intime. Ci immergeremu in ciò chì pare è allora cumu creà per voi stessu.
1. Apertura
E coppie emotivamente intime sò aperte è vulnerabili l'una à l'altra. Ùn ci hè nisuna barriera chì furzanu u so cumpagnu à fà avanzà; si offrenu u so core è a so anima senza esitazione. Questu pò piglià u tempu per stabilisce, chì quasi tutti entranu in una relazione cù i guardiani per via di esperienze passate. Cù u tempu, però, sta guardia scende è una persona chì hè in una relazione emotivamente intima lascia à u so cumpagnu avè un passu di tuttu accessu à quale sò veramente.
Per creà una atmosfera vulnerabile è aperta in a vostra propria relazione, duvete guidà per esempiu. Per chì u vostru cumpagnu aprissi veramente u so core à voi, duvete offre ancu un grande pezzu vostru. Li mustrerà chì site dispostu à mette vi fora, ancu s'ellu significa esse feritu. Ùn sperimenterete micca a cunnessione più prufonda pussibile senza risicà u vostru core è l'anima. Mantenendu a vostra guardia alzata, puderete pruteggevi, ma ùn lasciate mai veramente u vostru maritu o cumpagnu in u vostru mondu. E coppie emozionalmente intime mettenu quella prutezzione è permettenu à u so cumpagnu di vedeli in a so forma a più cruda.
2. Onestà è cumpassione
L'apertura pò vene solu per l'onestà in a relazione. U coppiu "it" chì avete previstu à u principiu di st'articulu l'hà amparatu cù u tempu. Quandu si parlanu trà di elli, a facenu cun un core compassionante, ma una lingua onesta. Ci ponu esse alcune verità dure chì devenu esse dite, ma ponu esse dite in un modu chì ùn schiacci l'altra persona. L'unicu modu per avvicinassi, è favurisce veramente l'intimità emotiva, hè di esse veritarii l'uni cun l'altri.
Per creà un dialogu onestu è compassionevule cù u vostru cumpagnu, duverete ancu guidà da u fronte. Sì avete a sensazione chì voi è u vostru cumpagnu avete trattenutu e cose da l'altru - ancu s'ellu hè per risparmià temporaneamente da sentimenti feriti - fateli sapè chì avete nutatu. Mustrateli a vostra cumpassione puru essendu onestu in e vostre osservazioni. Entrà in stanza cun agitazione è furia ùn permetterà mai à l'onestà di fiorisce. Venite da un locu d'empatia è di cumpassione è vi truverete diventendu più vicinu cun ogni conversazione.
3. Toccu fisicu
Ancu se u pezzu fisicu di una relazione hè u so propiu regnu di intimità, hè impurtante di mette in risaltu a magnitudine di u toccu in a trasmissione di l'emozione. Un toccu simplice pò dì assai è cumunicà assai emozioni. Sì sì una donna, pudete sente e parolle "Ti tengu caru" quandu u to maritu ghjoca cù i to capelli. Sì sì un omu, pudete sente ste stesse parolle quandu a to moglia piglia u tempu per dacci un frustu bè guadagnatu. A cumunicazione ùn hè micca solu qualcosa chì passa per e vostre labbre; e coppie emotivamente intime usanu u so corpu per fà sapè à u so cumpagnu cumu si sentenu per elli.
Per purtà un toccu fisicu più intimu in a vostra relazione, cuminciate à esse più intenzionale nantu à cumu si usa in a vostra relazione. Ùn pensate micca chì u vostru toccu fisicu duverebbe risiede solu in a camara. Dà più abbracci, teniti a manu di l'altru, o ancu sfruttate u vostru maritu se l'occasione si presenta. Ci hè parechje emozioni chì ponu esse imballate in un toccu significativu. Ùn lasciate micca chì l'occasione per avvicinassi và à perde.
4. Perdunà
E coppie chì ne facenu u più longu è amanu u più prufondu sò quelli chì ponu pardunà, è u facenu autenticamente. Esse maritatu cù qualcunu hè un impegnu per tutta a vita è a ghjente hè tenuta à fà sbagli. Cum'è umani, simu imperfetti. Veni solu cù u territoriu. Per chì una coppia mantene a so intimità emotiva, quì deve esse u perdonu in ghjocu. S'elli ùn si perdonavanu mai l'altru, allora ciò creerebbe solu distanza è risentimentu trà di elli.
Cum'è cù a maiò parte di questi attributi è esempi di intimità emotiva, u perdonu deve esse mudellatu prima chì u vostru cumpagnu si mette à bordu. Perdunateli per qualcosa chì avete tenutu un rancore. Lasciate chì u rancore scorri da e spalle è apritevi à u vostru cumpagnu cum'è ùn l'avete mai avutu. Mustrateli chì sò perdonati, è chì, sintendu chì u pesu hà livatu e spalle, seranu più propensi à perdunà vi.
Pigliate questi esempi cun voi mentre navigate a longa strada di u matrimoniu. Tutti aspiremu à esse a coppia "it" chì avemu vistu in TV o chì avemu sperimentatu in u nostru circulu di famiglia è amichi. Per avè quella relazione di sognu, duvete luttà per l'intimità emotiva. Più site vicinu à u to cumpagnu, più amarà vi sentite è più durerà.
Eccu à e coppie "it" di u mondu, chì ci mostranu cumu diventà megliu persone è megliu cumpagni.