Cuntenutu
- 1. Aumenta u morale è a cunfidenza in sè
- 2. Migliurà a vita sessuale
- 3. Ti face senta in securità
- 4. Stressu ridottu è dulore
- 5. Cumunicazione onesta
- 6. Supportu emozionale
- 7. A salute fisica hà migliuratu
- 8. Qualità migliorate
Una relazione chì manca di una cunnessione emotiva ùn hè più cà una sfracicatura chì svanirà rapidamente. D'altra parte, più a vostra cunnessione emotiva hè più profonda cù u vostru cumpagnu romanticu, megliu serà u restu di a vostra vita.
Esse intimu à u livellu emotivu vi aiuterà à affrontà prublemi serii in u futuru è amplificà a vostra relazione da i partenarii à i migliori amici. Ùn hè un secretu chì a creazione di un forte legame cù u vostru cumpagnu condurrà à una relazione più felice in generale, ma ci sò assai vie di vita chì prufittanu di un forte legame emotivu cù u vostru cumpagnu.
Da a vostra vita sessuale è a felicità generale à a vostra salute fisica, quì à 8 vantaghji di una cunnessione emotiva trà dui cumpagni amatori.
1. Aumenta u morale è a cunfidenza in sè
E cunnessioni emotive ti facenu senta felice è amatu, ciò chì aumenta u vostru morale. Stu rinfurzatore di l'umore affetta ogni aspettu di a vostra vita, da a vostra salute mentale generale à u modu di trattà l'altri in u travagliu, in u caffè, è quelli direttamente in a vostra vita.
Un altru di i vantaggi di una cunnessione emotiva trà dui partner amatori hè un piccu di fiducia in sè. Quandu vi sentite cunfortu è amatu da u vostru cumpagnu, a vostra autostima cresce. Avè e vostre boni qualità affirmate da qualcunu chì ammirate è rispettate aumenta u vostru sensu di autovalutazione. Oltre à sentesi grande in a vostra vita d'amore, stu morale si diffonde à altri aspetti di a vostra vita. A ricerca mostra chì quelli chì sò in relazioni d'amore, di validazione sò più fiduciosi è capaci di uttene obiettivi persunali è prufessiunali.
2. Migliurà a vita sessuale
Avè una cunnessione emotiva cù u vostru cumpagnu face un megliu sessu. U toccu hè una lingua d'amore naturale chì parechje persone rispondenu. Vi face sente cunfidenza, vicinu, è curatu. L'amore vi face ancu sente più cunfortu cù u to cumpagnu, ciò chì permette di perde e vostre inibizioni in a camara. U sessu trà cumpagni amatori hè ancu più prubabile di pruduce un orgasmu femminile chè u sessu senza una cunnessione emotiva.
Un altru grande benefiziu di avè una cunnessione emotiva cù u vostru cumpagnu durante u sessu hè a liberazione di l'ossitocina. Questu ormone di legame hè liberatu quandu si tocca à qualchissia chì ami. Questu ormone hè ancu più forte durante u sessu chì porta à l'orgasimu è vi permette di sentite più vulnerabile à u vostru cumpagnu.
3. Ti face senta in securità
Custruisce una cunnessione emotiva cù u vostru cumpagnu vi fa sentire sicuru in a vostra relazione. Questu ùn solu porta à riduce u stress è l'ansietà in a vostra vita persunale, vi rende ancu più prubabile di fidà si di u to cumpagnu. Vi sentirete più comodu esprimendu u vostru latu vulnerabile.
E cunnessione emotive di solitu portanu à impegni à longu andà cù u vostru cumpagnu. Questu aghjunghje à i sentimenti di prutezzione è stabilità in a vostra relazione. I dui partenarii sanu chì anu qualchissia chì ponu cuntà nantu à quale aiutarà à purtà pesi finanziarii è emotivi.
4. Stressu ridottu è dulore
Avè una cunnessione emotiva cù u vostru maritu rende u vostru corpu interu brillà d'amore. Questu contribuisce fermamente à a gestione di u stress. Un studiu hà trovu chì e coppie chì travagliavanu tempi di prova eranu capaci di gestisce megliu i so livelli di stress quandu avianu u sustegnu di u so cumpagnu di vita.
Avè un cumpagnu amante à u vostru latu vi aiuta ancu cù u cuntrollu di u dolore. Durante un studiu, e donne chì eranu esposte à scossa elettrica anu mostratu una risposta cerebrale ridotta à u dolore quandu tenevanu a manu di u so maritu durante l'esperimentu. Hè perchè u morale hè aumentatu è a risposta di u stress hè abbassata quandu si tocca à qualchissia chì ami.
5. Cumunicazione onesta
Unu di i più grandi vantaghji di una cunnessione emotiva trà dui partner amatori hè a capacità di cumunicà onestamente. I malintesi causati da una mancanza di cumunicazione sò una di e più grandi cause di turbulenza, rendendu a necessità di parlà aperti è onesti trà i mariti chì facenu parte di una relazione durabile. E coppie chì anu un forte legame sò più disposti à sparte i so penseri è sentimenti in quantu à a vita, l'amore, u so avvene, i so travagli, a famiglia è tuttu ciò chì ci hè trà.
6. Supportu emozionale
Quandu avete una grande cunnessione emotiva cù u vostru amante, avete ancu un sistema di supportu emotivu. Avè qualcunu altru per aiutà à portà a calma emotiva vi face sentire più forte è più capace di gestisce a vostra vita. Stu sustegnu aumenta a stima di sè, migliora e capacità suciale, è vi face sente sicuru è sicuru in a vostra vita. I benefici per a salute mentale di avè un cumpagnu di supportu emozionale sò quasi infiniti. Inoltre, i studii mostranu chì quelli chì sò in relazioni amorose cun supportu emotivu sò menu propensi à soffre di stress è di depressione clinica.
7. A salute fisica hà migliuratu
Vulete campà più? Prova à innamurassi! E ricerche mostranu chì e coppie chì anu una sperienza di cunnessione emotiva affettuosa anu miglioratu a salute fisica.
L'eccitazione è l'ossitocina chì venenu da esse innamurati aiutanu à migliurà u flussu di sangue, chì vi pò dà quellu 'luminu di ghjuventù' di solitu truvatu in e donne incinte. L'amore pò ancu aiutà à cumbatte a malatia. Un studiu hà studiatu e coppie chì sò state esposte à 5-minuti di veru amore è cumpassione è i risultati mostranu un sistema immunitariu aumentatu. L'immunoglobulina A hè stata aumentata, chì hè un anticorpu essenziale chì hè adupratu da u corpu per luttà contr'à e malatie.
Una forte cunnessione emotiva riduce ancu l'ormoni di u stress, chì ùn solu vi rende menu crisciutu d'ansietà, ma aiuta ancu à prutege u corpu da colpi, malatie cardiache è pressione alta.
8. Qualità migliorate
E relazioni profonde sò soddisfacenti per a maiò parte di l'aspetti di a vostra vita, ma questu ùn significa micca chì ùn anu micca bisognu di travagliu. Campà cù un altru è trattà cù i so bisogni emotivi è fisichi mentre prova à mantene una relazione felice richiede tempu è pazienza per perfeziunà. Unu di i vantaghji di una cunnessione emotiva trà dui cumpagni amatori hè a qualità migliorata chì guadagnate da cumunicà cù u vostru cumpagnu. Quelli chì sò in relazioni di successu, à longu andà cù cunnessioni emotive profonde praticanu regolarmente a pazienza, u perdonu, a gratitudine è un spiritu generosu. Queste qualità ti rendenu più felice è facenu chì l'altri volenu esse intornu à voi.