Cuntenutu
A pianificazione di una famiglia pò esse veramente una di e parti più meravigliose di esse una coppia sposata è dunque vulete mette assai in mente.
Benchì tramindui abbiate tantu da dì à propositu, truverete ancu chì ci hè un certu approcciu chì vulete piglià in penseru per cume inizià una famiglia o cumu pianificà una famiglia.
Inizià una famiglia pò ùn vene micca cusì naturale cum'è si pò pensà, è vulete esse sicuru chì voi mantene a cumunicazione viva è bè tuttu u tempu. Questu hè un mumentu eccitante, ma duvete esse sicuri chì avete qualchì cunversazione impurtante lungo a strada.
Alcuni di i migliori cunsiglii per pianificà una famiglia hè di pruvà à rilassassi è gode di u prucessu. Cunsiderate se site prontu per i zitelli è quanti zitelli vulete idealmente avè.
Dumandatevi quandu cumincià una famiglia? Chì sò i vantaghji è i svantaghji di avè gemelli? Site finanziariamente stabile per avè figlioli? Queste sò solu alcune dumande da dumandassi prima di avè un criaturu o quandu si sente chì site prontu à fondà una famiglia.
Parlate di l'avvene in termini di ciò chì vulete per i vostri figlioli o cumu li alzerete. Al di là di què però, ghjustu assicuratevi chì site ancu cunsideratu u fattu chì avè un criaturu porta una vasta gamma di emozioni.
Vulete entre cù l'ochji spalancati è sapete chì esse una squadra o una vera famiglia aiuterà dramaticamente.
Cacciate u stress è pruvate à gode di u prucessu
Pensendu à cume cumincià à pianificà una famiglia, sapè quandu u tempu hè ghjustu. Sapete ancu què micca tuttu s'allinea perfettamente per voi, ma ci saranu cunsiderazioni chì duvete discute trà di voi.
Se state pianificendu una famiglia, pensate à u spaziu chì avete, u tempu, cumu serà u futuru, è chì tippu di genitori vulete esse. Pigliate u stress fora di l'equazione è pruvate à piglià decisioni cunsidendu chì avè un criaturu hè una cosa eccitante è una piena di felicità.
Se pudete mette da parte i sentimenti negativi è ghjunghje à un puntu induve puderete gode di u prucessu, allora a pianificazione di una famiglia pò esse unu di l'aspetti i più gratificanti di a vostra vita inseme cum'è un coppiu maritatu.
Calchì volta u megliu cunsigliu per pianificà una famiglia hè di gode di u viaghju quant'è a destinazione, è sapete chì tuttu caderà in ligna se travagliate inseme cum'è una vera squadra.
Mantene una mente sana è u corpu
Eccu alcune cose chì pudete fà per mantene una mente sana è u corpu quandu è se state pianificendu una famiglia.
- Una volta chì voi è u vostru maritu avete cuminciatu à pruvà à avè un figliolu, assicuratevi attenti à u ciclu di l'ovulazione. A determinazione di u periodu o di l'ovulazione esatta dà à una coppia una possibilità assai più alta di cuncepisce un zitellu.
- Una di l'attività più essenziali chì una coppia deve amministrà prima di inizià una famiglia hè di sbarrazzassi di certi vizii.
E mamme o i mariti chì aspettanu devenu smette di fumà postu chì pò esse assai dannosu sia per a mamma sia per u zitellu. Similmente, u cunsumu d'alcol hè assai dannusu per a mamma è u zitellu durante è per un pezzu dopu a gravidanza.
- Sia e donne chì sò sottoposte sia quelle in sovrappesu sò à risicu di manifestà complicazioni durante a gravidanza. Pruvate à ottene un pesu sanu forse prima di a gravidanza ma ùn andate micca in bordu cù l'idea di un pesu sanu, chì pò ancu avè ripercussioni dannose.
- Fate i vostri cuntrolli medichi fatti à intervalli regulari per stà davanti à qualsiasi cumplicazioni chì ponu esce durante o dopu a gravidanza.
Mentre site in questu, cunsultate ancu un espertu nantu à a paternità in modo da pudè preparassi per ciò chì deve vene durante è dopu a gravidanza.
- I partenarii anu un rolu vitale in a creazione di un ambiente sanu per u cumpagnu chì hà un zitellu. Non solu hè impurtante per assicurà chì a mamma sia fisicamente in forma, ma un modu di vita sanu luntanu da penseri negativi è idee per i dui partenarii hè assai essenziale.
- Pensate à piglià un test di screening di traspurtadore geneticu per identificà se portate mutazioni genetiche chì pò esse ereditatu da u zitellu. Disordini genetichi cum'è Autismu, sindrome di Down ecc. Ponu esse rilevati per mezu di test di screening geneticu.
In casu chì portiate tali mutazioni, pudete preparà voi stessi è fate accunciamenti per fà a vita di a toia è di u to figliolu più còmuda.
Crunch the numbers
A pianificazione di una famiglia hè dura è cara è cum'è coppia, avete bisognu di cunsiderà a vostra situazione finanziaria è accertà cumu si gestisce. Sicondu u rapportu publicatu da USDA in 2015, u a spesa stimata per allevà un zitellu da a nascita à l'età di 17 anni hè $ 233,610.
In più di e spese mensili dopu a nascita di u zitellu, ci seria un una quantità considerableu di costi implicati prima di parturisce. Sedili di vittura, culle, passeggini, vestiti, pannolini, è parechje altre cose vi ponu costà una fortuna.
Puderete bisognu estende a vostra polizza d'assicuranza per a salute è a vita per accoglie u neonatu. Alcune pulitiche ponu esse cambiate à a mità di l'annu, ma chì averia ancu bisognu di parechje considerazioni una volta chì fate un sguardu duru nantu à e vostre finanze.
I zitelli crescenu prestu è prima di sapè lu sò partuti per a scola è i culleghji. Se vulete assicurà l'avvene di i vostri figlioli, duvete cumincià à salvà ancu prima ch'elli sianu nati. Più alta hè l'istruzione, più altu hè u costu.
Vulendu principià una famiglia o a pianificazione di una famiglia hà bisognu di parechje deliberazioni nantu à e vostre scelte di vita attuale è futura, micca chì tuttu ùn valerà a pena à a fine ma pudete fà u prucessu assai menu strenu per voi è u vostru cumpagnu.