Cuntenutu
- A dissonanza cognitiva pò influenzà e relazioni interpersonali?
- In relazioni platoniche
- In relazioni familiari
- In relazioni romantiche
- Allora cumu aiuta o ferisce e relazioni?
A maiò parte di noi deve avè scontru situazioni induve a nostra realtà scontra cù e nostre aspettative in a vita. Tali scontri ci rende scomodi è cusì tendemu à fà cumprumessi sia accettendu a realtà per a quale ùn avemu micca negoziatu o cambiendu a nostra cridenza stessa.
Per esempiu, John Doe pò abusà di droghe ancu s'ellu crede fermamente chì l'abusu di droghe hè sbagliatu. Per via di l'inconsistenza trà a so perspettiva è l'azzioni, soffre internamente. Per riduce a so tensione mentale, pò decide tra e duie opzioni seguenti:
- Smette di abusà di droghe perchè hè contru à a so cridenza, o
- Abbandunate l'idea chì abusà di a droga ùn hè micca cusì male.
Tali situazioni puderebbenu purtà un fastidiu mentale quandu a persona prova à ghjustificà e so azzioni. Stu statu di e cose hè u fundamentu per una teoria chjamata dissonanza cognitiva proposta da u psicologu Leon Festinger in u 1957.
A dissonanza cognitiva pò influenzà e relazioni interpersonali?
A dissonanza cognitiva si verifica in guasi ogni tipu di relazioni umane - sia familiare, romantica o platonica.
Pò influenzà u cumportamentu o a reazione di noi, è procedere per piglià e nostre relazioni versu una strada diversa chì pò o ùn pò esse sana.
In relazioni platoniche
Quandu a ghjente ùn hè micca d'accordu nantu à qualcosa, quantunque sia vicina, pò nasce l'ansietà. Minaccia u ritmu pacificu di a so amicizia. Per risolve a tensione, una di e parti implicate sceglie di trascurà i punti di vista o l'azzioni di l'altru per tene u stress à distanza.
Per esempiu, Jane è Bianca sò state e più belle amiche dapoi a scola materna. Dopu avè andatu i so modi separati in l'università, a so amicizia hè stanca per via di i so punti di vista pulitichi opposti. Bianca, cum'è una persona chì brama per l'unità è a pace, decide di smette di discute cù a so amica nantu à temi pulitichi. Invece, si limita à sustene è incuragisce Jane in situazioni induve a pulitica ùn hè micca implicata.
Un altru esempiu, Mike hè un studiosu di ricerca chì crede ardentemente in i diritti umani ma ùn crede micca in l'eutanasia. Quandu u so stimatu supervisore opta per l'eutanasia per finisce a so agunia di u cancheru, Mike passa per una turbulenza mentale. Per calmà a so ansietà, aghjusta i so punti di vista nantu à l'eutanasia, ghjustificendu chì hè megliu per u so supervisore, è hè u so dirittu di fà, dopu tuttu.
In relazioni familiari
Ogni famiglia face a so bona parte di guai.
Sia chì u cunflittu si trovi trà i parenti o trà un parente è un zitellu, una di e persone implicate pò decide di adattassi per chì i prublemi ponu esse risolti.
Per esempiu, una mamma cunservatrice chì hè contru à e relazioni omosessuali impara chì u so figliolu caru hè gay. Per mantene a so cuerenza interna, pò trascurà apposta u fattu chì u so figliolu sia omosessuale. In alternativa, pò cambià a so opinione nantu à l'omosessualità per accettà a verità nantu à a sessualità di u so figliolu.
In relazioni romantiche
Unu di i ligami più cumuni induve a dissonanza cognitiva si trova in una relazione romantica, in particulare una chì hè tossica o abusiva - fisicamente o emotivamente.
Da una parte u divorziu, l'infedeltà è l'abusu ponu esse i risultati di i tentativi di risolve a dissonanza cognitiva, invece da l'altra parte u perdonu, a negazione o a realtà selettiva ponu esse i risultati alternativi.
Per esempiu, Jack è Carrie sò stati innamurati di l'ultimi sei mesi. Stanu godendu a so fase di luna di miele, pensendu chì sanu tuttu ciò chì ci hè da sapè l'unu di l'altru. Tuttavia, Jack colpisce inaspettatamente Carrie durante una lotta.
Questu risultatu in dissonanza cognitiva in Carrie chì a so percezione di u so cumpagnu scontra avà cù e so azzioni indesiderate. Sà chì ama Jack, ma micca e so azzioni. Cusì hà almenu dui modi per risolve u so stress mentale. Pò mette fine à a so relazione o raziunalizeghja u cumpurtamentu abusivu di Jack cum'è "cosa una volta".
Benchì pudemu truvà esempi simuli è cuntinuà ad nauseum, l'illustrazioni di sopra sò abbastanza per avè l'essenza di cume si passa di solitu.
Allora cumu aiuta o ferisce e relazioni?
Pudemu cunclude chì a dissonanza cognitiva hè una situazione induve decidite ghjustificà e vostre azzioni o l'azzioni di l'altri in modu chì u vostru cunflittu internu sia drasticamente riduttu.
Cumu si dice, tuttu hà un latu negativu è pusitivu.
A dissonanza cognitiva pò fà male o aiutà, sia individualmente sia interpersunale. A seconda di a vostra decisione, pudete cresce o diminuì cum'è una persona per via di certi ostaculi è ostaculi in a vita. Pò rinfurzà o staccà u vostru ligame cù l'altri. Pò dinò aiutà à capisce se stessi 'megliu o à esse indifferenti.