Cuntenutu
- 1. Stà cunfortu cù l'altri
- 2. Esse pienu attenti quandu u vostru cumpagnu parla
- 3. Esse onestu trà voi
- 4. Assicuratevi di parlà faccia à faccia
- 5. U cuntattu fisicu è u linguaghju di u corpu sò impurtanti
- 6. Ùn interrompe nè attacca
Si dice chì a cumunicazione hè una parte vitale di qualsiasi relazione, sia una relazione intima o quella cù i vostri amichi, cullaburatori, famiglia è ancu zitelli.
Finchè pudete parlà cun elli apertamente in un modu chì minimizeghja i cunflitti è a malintesa, pudete elevà l'amore è u rispettu mutuu trà i dui di voi chì hè impurtante per mantene una relazione sana.
E cumpetenze di cumunicazione di un individuu influenzanu u modu di risolve i prublemi è generanu un livellu di fiducia in a so relazione.
E poche abilità di cumunicazione in relazione ponu esse in cunfusione è disputi costanti chì spiananu pianu pianu a strada versu a morte di a relazione.
Dunque, hè vitale chì siate capaci di parlà apertamente cù u vostru cumpagnu nantu à qualsiasi tema.
6 modi per assicurà chì cumunicate in modu efficace in a vostra relazione sò menzionati in seguitu chì aiutanu à guidà a vostra relazione nantu à a traiettoria positiva versu u successu.
1. Stà cunfortu cù l'altri
Hè solu naturale chì pudete parlà cù u vostru cumpagnu di tuttu è di tuttu senza esitazione.
Sia qualunque sia un sughjettu cum'è soldi, zitelli, pulitica, famiglia, differenze di genere, duvete pudè parlà cun elli sapendu chì pudete esprimere liberamente i vostri penseri è esprimere e vostre opinioni senza a paura di esse attaccati o tenuti in ghjocu.
2. Esse pienu attenti quandu u vostru cumpagnu parla
Fornite u vostru cumpagnu cù a vostra attenzione indivisa. Assicuratevi di ascoltà attentamente è di mette via tutti i vostri dispositivi multimediali in modo chì u vostru maritu sappia chì sò ascoltati.
Questu hè un ottimu modu per fà sapè à u vostru maritu chì apprezzate e so informazioni. Pò ancu aiutà à mantene u cuntattu visuale è appughjassi più vicinu versu elli per assicurà chì sì veramente interessatu è mandà in avanti un missaghju di cunnessione.
3. Esse onestu trà voi
Ùn hè un secretu chì tene secreti da u to cumpagnu ùn hè mai bè.
Quandu site in un ligame maritali, tramindui duvete esse onesti abbastanza cun l'altri è spartite tuttu cù l'altru, quantunque sia bonu o male. Ancu se certe volte a verità pò esse amara, hè impurtante chì accettiate i vostri errori è scusatevi quandu site sbagliatu invece di fà scuse.
Questu pò sembrà difficiule per u mumentu ma à longu andà, questu rinfurzerà solu a vostra relazione.
4. Assicuratevi di parlà faccia à faccia
Parlà faccia à faccia nantu à temi impurtanti hè unu di i migliori modi per evità incomprensioni indesiderate è cumunicazioni inutili.
Hè megliu avè una cunversazione in persona induve tramindui site in gradu di dà una attenzione cumpleta è di leghje e so parolle senza dì attraversu u so linguaghju corpu.
Inoltre, questu approcciu hè ancu assai megliu invece di parlà per mezu di testi o e-mail induve questu pò forse risultà chì u vostru cumpagnu interpreta male e to parolle.
5. U cuntattu fisicu è u linguaghju di u corpu sò impurtanti
Ùn importa micca quantu u sughjettu sia seriu o in quale tonu parli, picculi gesti cume toccà u to cumpagnu o accarizzà u bracciu ponu andà assai.
U cuntattu fisicu hè estremamente impurtante perchè prumove a liberazione di l'ossitocina chì hè un ormone chì aumenta l'amore, l'empatia è a cumpassione trà dui amanti. Pò ancu aiutà à de-stressà è prumove a cooperazione.
Inoltre, u linguaghju di u corpu chì mostra u vostru cumpagnu chì site pienu attente hè vitale.
Sedete, fate u cuntattu visuale è annuite. Ascolta per capisce è micca solu risponde. Rispettatevi l'altri ascoltendu è rispondendu in modu efficace per eliminà disputi è disaccordi è aiutà à custruisce un ligame forte.
6. Ùn interrompe nè attacca
Evita d'interrompe quandu l'altra persona parla!
Prima, l'interruzzione face chì u flussu di a cunversazione si rompa, causendu chì nessuna di e parti riceve à dì ciò chì volenu in realtà.
Dopu, l'altru cumpagnu pò sentirsi arrabiatu o inauditu per via di esse interruttu à metà strada.
Dunque, aiuta à evità di parlà trà e à aspittà u vostru turnu, ancu sè ùn site micca d'accordu cù u vostru cumpagnu è pensate chì ciò chì dicenu sia falsu è incorrettu.
Fà cusì ùn vi aiuterà micca solu à sente tutti i so punti, ma aiuterà ancu in una cunversazione costruttiva, avanti.
Inoltre ancu se qualchì volta e parolle ponu esse dure è ponu dannà, ùn schjattate micca à u vostru cumpagnu. Invece di fà li sentenu attaccati, adopra un approcciu à un dialogu amichevule chì ùn li rende micca difensivi.
Avvolgimentu
E cumpetenze di cumunicazione in relazione ùn sò micca naturali per tutti. Avete bisognu di amparà u vostru modu secondu a vostra comprensione cù u vostru cumpagnu. Hè a vostra relazione è a cunniscite megliu, fate usu di cunsiglii è di linee guida chì sapete chì funzionerà megliu per a vostra relazione.