10 Raccomandazioni per Evità a Rut

Autore: Louise Ward
Data Di Creazione: 9 Febbraiu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
Anonim
10 Raccomandazioni per Evità a Rut - Psiculugia
10 Raccomandazioni per Evità a Rut - Psiculugia

Cuntenutu

Durante l'ultimi anni, aghju scontru di più in più di più in più individui, omi è donne chì anu spressu "noia" cù e so relazioni o ancu peghju, cù i so matrimonii. In a tradizione di ricerca, aghju cercatu di scopre chì eranu alcune di e ragioni di l'annoiu è eccu una recopilazione di alcune di e ragioni chì aghju pussutu truvà:

  • Orarii impegnati
  • Un saccu di rutina è prevedibilità
  • Ripetizione tediosa
  • Mancanza di sorpresa o piacè in a relazione
  • Sforzi per furnisce a famiglia sicurezza è sicurezza
  • Percezione di mancanza di passatempi fora di u matrimoniu è di a famiglia (per e femine)
  • Percepzioni di mancanza d'iniziativa per una pianificazione cumuna è dinamica sia in coppia sia in famiglia (per masci)

E relazioni sò dure è i matrimonii ancu più duri. Questu hè naturalmente perchè l'investimenti sò accatastati più alti. Dunque, in più di a risoluzione di i prublemi custanti, a perseveranza è una attitudine di "Sò in ellu per vincelu", sò chjave durante i tempi duri / noiosi. Finu chì sapete chì a relazione hè bona per voi, è vogliu enfatizà l'impurtanza di quella differenziazione, mantenite vive l'amicizia è a passione.


In un articulu di u 2014 in u Huffington Post, un masciu di 24 anni si lagna di manera anonima di u fattu ch'ellu hè diventatu tantu annoiatu in a so relazione cù a so moglia, ch'ellu pensa à divorzià. A so principale lagnanza: "ùn hè passiunata di nunda, ma di noi". Continua dicendu chì ancu s'ellu ùn li dispiace micca ch'ella ùn travaglia micca fora di casa, è ch'ellu sia u sustenidore, ma li dispiace chì "ùn hè mancu passiunata da un passatempu". Dentru u stessu filu, curiosamente, un commentatore nantu à u filu, una femina risponde chì "pò esse ùn hè micca ella è pò esse sì tù". Ella dice questu dopu chì ella dice chì u so maritu hà sceltu di fà festa cù i so amichi in una manera irresponsabile, è dunque sente chì deve esse u rispunsevule. Dicemu, hè probabilmente una cumbinazione. Ci vole dui à u Tango cumu si dice.

Perchè e duie parti ùn anu fattu qualchì sforzu?

È innò ùn si tratta micca solu di "spezia" cù ghjoculi sessuali è altre attività "extracurriculari", perchè quelle ponu eventualmente cunduce ancu à noia. Cumu ne invece, cuminciamu evitendu ciò chì duvemu, è femu ciò chì sentimu, è dopu cuminciamu à trattà a relazione cum'è una persona piuttostu chì una cosa.


Parechje coppie assumenu chì una bona relazione sia solu. Hè divertente, amante, eccitante, ecc. Ecc. Per contu soiu, allora assumenu chì se a so relazione diventa obsoleta, hè una cattiva relazione. Micca Vera.

Hè durante a stagione 6 è l'episodiu 15 di Sex and the City chì aghju scupertu prima u verbu "shoulding". L'episodiu hà descrittu in fondu chì cum'è donne, simu particularmente vulnerabili à fà ciò chì duvemu esse. Per esempiu, u spettaculu menzionatu, duveria esse maritatu prima di i nostri 30 anni, avè un redditu fissu è un travagliu di primu profilo finu à l'età di 30, è zitelli prima di l'età di 35, ecc. cusì piacevule sperienza a colpì in faccia. Più tardi, in osservazione, Carrie hà riflessu in a so colonna è hà scrittu: "Perchè duvemu dighjà nantu à noi stessi?"

Relazione Rut

Quì mi risicu d'andà in u tema di Relationship Rut cun alcune di quelle visioni ma ancu pigliendu una visione glubale perchè diciamu, un tassu di divorziu 50% ùn hè nunda da vantà. Prima vene l'amore, dopu vene u matrimoniu, hè diventatu prima vene u divorziu è dopu vene u fallimentu. Chì dà?


Vogliu prima cumincià cù una prefazione; chì micca ogni relazione felice deve finisce in u matrimoniu.

Micca tutti i matrimonii felici anu bisognu di avè figlioli, (una di e mo parte preferite di u filmu Lion era a parte induve l'attrice Nicole Kidman interpretendu u rolu di a mamma adottiva di Sheru li dice chì l'adopru era una scelta è ùn era micca perchè ella è u so maritu ùn pudia micca nudi i zitelli). È micca ogni matrimoniu à longu andà hè un matrimoniu di successu solu perchè hà duratu.

U puntu hè chì noi, cum'è spezia, avemu parechje sfaccettature per noi è una di queste sfaccette hè u nostru bisognu di relazione è di partenariatu. Semu stati acculturati per micca solu accumpagnassi è poi lasciaci l'uni cum'è una coppia, ma piuttostu per sceglie un cumpagnu è campà a nostra vita cum'è partenarii è sì cun zitelli, allevà i nostri discendenti cun elli. Ma u prublema hè chì u prucessu ùn hè micca ghjuntu cù un manuale di u pruprietariu.

Diverse culture è populi di u mondu, anu campatu, amatu è forse sposati à a so manera è anu racconti da cuntà.Quelli conti anu datu vita à i valori d'oghje è cum'è abitanti di a terra di u 21u seculu, campemu u lussu di sceglie è di sceglie chì valori funzionanu per noi è chì duvemu "duvere" piuttostu chè di cascà.

Ancu in i tempi quandu l'opzioni eranu l'oppressione pressate cum'è un nuvulu duru nantu à e donne, secondu un articulu di PBS Khadija, a prima moglia di u prufeta Mahoma è a prima persona à cunvertisce à l'Islam, era una donna d'affari fiducia è astuta. Prima hà pigliatu u prufeta per guidà e so caravane di cummerciu, è dopu ancu se parechji anni u so anzianu, li hà prupostu u matrimoniu. Se puderia sceglie u modu di campà a so vita è a so relazione allora, pudemu ancu tutti.

Eccu e mo prime 10 raccomandazioni per evità a rutina di a relazione:

1. Trattate a relazione cum'è una persona micca cum'è una cosa!

Pensate, pianu, agisce hè ciò chì li chjamemu. Pensate à cumu u vostru altru significativu vi fa sentire è cumu vulete fà sente. Pianificate e date, e surtite, i punti di cumunicazione, e vacanze per ella sola è per voi dui. È infine, ghjucate a vostra parte esecutendu quelli piani. È se vedi carenze in quantu à ciò ch'elli ponu fà megliu, ùn trattene micca. Dopu tuttu, una grande parte di a risoluzione di cunflitti in ogni relazione hè di prevede è pianificà risultati positivi invece di evità e cunversazioni scomode.

2. Cumu stai?

"Sia per telefunu o in persona, dumandate à u to cumpagnu, ciò chì hè novu in a so vita almenu una volta à ghjornu è ascoltate cun intenzione."
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Questu vi aiuta à mantene un pulse nantu à a relazione, è sì un participante proattivu piuttostu chè passivu. Perchè e donne sò più cumunicative, a maiò parte di l'omi credenu falsamente ch'elli sò incaricati di a relazione è aspettanu è aspettanu chì a femina esprime i so desideri è bisogni. È chì ùn hè micca solu noioso ma ancu micca assai soddisfacente per a donna.

3. dice Confuciu

Cum'è un gruppu culturale, l'Americani Asiatichi sò qualchì volta chjamati a "minurità mudellu" Questu hè basatu annantu à u so successu relativu (in l'affari è l'educazione), forti ligami familiari (è bassu tassu di divorziu), è bassa dipendenza da l'assistenza publica. Cum'è un gruppu, l'Asiatichi Americani anu u percentuale più altu di u matrimoniu (65% versus 61% per i bianchi) è a percentuale più bassa di divorziu (4% versus 10.5% per i bianchi).

Nisuna cultura hè perfetta perchè, cum'è sapemu, nisun umanu hè perfettu. Ma, essendu chì e cognizioni danu vita à i cumpurtamenti, hè degnu di cunnosce alcuni di i valori culturali chì ponu aiutà à mantene a longevità in e relazioni asiatiche.

Secondu www.healthymarriageinfo.org, una tale differenziazione di valore hè u fattu chì l'Asiatichi ùn credenu micca chì l'amore in una relazione abbia da esse vocale; in altre parolle, credenu chì piuttostu chè espressioni d'amore estrovertite, una bona relazione si basa nantu à atti silenziosi, ma perseveranti di sacrifiziu di sè è impegnu à longu andà è irrisolvibile.

4. Canta in a pioggia

Sapete chì una canzone o una seria di canzoni, chì appena sentite subitu, porta in core un sintimu caldu o un bellu ricordu di felici occasioni? È se pudessi in realtà duplicà quellu sintimu è multiplica per 10? Pigliate un pocu di tempu per fà una playlist di canzoni preferite chì amate tramindui. Fate una lista di canzoni lenti è una lista di canzoni veloci è chjamateli "I nostri canti".

5. Ventilazioni senza cunfini

Una di e più grandi lagnanze chì esistenu in e relazioni va cusì:

  • "Ùn m'ascolta mai"
  • "Si lagna sempre"

Queste dichjarazioni sò una di e ragioni per cui l'annoiu si insinua. È in più di l'annoiu, una miriade di altri pussibuli altri sentimenti micca cusì pusitivi cum'è u rancore, o l'angoscia. Freud u babbu di a psicoanalisi crede in un prucessu chjamatu Associazione Libera. Questu hè basicamente induve sfugliate è sfugliate è sfugliate è permettenu chì i vostri penseri è sentimenti flussinu liberamente è si esprimenu senza sentesi ghjudicati o interrotti. Quasi u telefunu di tutti vene dotatu di un registratore vocale oghje. Invece di chjamà u vostru amicu, u vostru membru di a famiglia o u vostru cumpagnu dopu ùn avè micca vistu ellu o ella dopu per quantu tempu pò esse, utilizate u registratore à u cuntenutu di u vostru core per sfugliate è sfugliate è sfugliate più. È una volta chì u vostru venter hè svuotatu, noterete un sensu di sollievu, chì vi permetterà di esse menu neuroticu, è più rilassatu.

6. Mirror, Mirror nantu à u muru

A seconda di u nostru sensu attuale di sè, è di sperienze precedenti cù certe attività, andemu constantemente da a zona di i sentimenti à a zona di e cognizioni. In altre parolle, certe volte vulemu chì i nostri cumpagni sianu compassionevuli è solu ascoltanu, è à volte vulemu chì i nostri cumpagni ci aiutanu à risolve i prublemi. Invece di sventulà senza scopu, prima decidite in a vostra mente in quale zona site prima di portà u vostru cumpagnu à bordu, cusì evitate a trappula di sentite inauditu o pensendu chì u vostru cumpagnu ùn sia micca in gradu di aiutà.

7. Simone dice

Sparte induve hè a testa. Una frase hè tuttu ciò chì ci vole. Es. "Aghju avutu una ghjurnata assai passiunante è mi sentu assai energicu!" , "Aghju avutu una ghjurnata assai esigente è mi sentu stancu!", "Aghju avutu una situazione cù un cumpagnu di travagliu è mi sentu in furia!", "" A nostra figliola hè stata fastidiosa per l'ultima ora è mi sentu impoveritu ". Etc. etc.

Sta tecnica emozionalmente intelligente compie duie cose à tempu:

  • Vi permette di ricunnosce i vostri sentimenti, è
  • Infurmeghja u vostru cumpagnu ciò ch'elli ponu aspettà è ciò chì pudete aspettà da elli.

Stu passu deve esse definitivamente fattu dopu chì avete digià fattu # 3. Dopu, cuminciate cù a frase, dumandate una linea di tempu di 5. 10, o 15 minuti per voi stessi, è dopu finite cù una frase chì riassume cumu si sente / pensate cum'è descrittu in # 4 è furnite queste informazioni à u vostru cumpagnu .

Es. Mi sentu attaccatu à una situazione à u travagliu è aghju bisognu di u vostru aiutu per risolve i prublemi. Or

Sò assai incazzatu cù qualcosa chì hè accadutu oghje, è a sparte cun voi per ùn pensà micca chì si tratta di voi.

8. Roma ùn hè stata custruita in un ghjornu

A Romanza ùn hè micca solu abbracci è basgi, fiori è cicculata. Hè interessi cumuni. Ùn avete micca da hibernà a settimana sana o u mese sanu, perchè site in attesa di e vacanze, quellu avvenimentu, o l'invitu. Campà a vostra vita per oghje è custruisce stonde d'ogni ghjornu inseme. Custruisce un listinu seccu di attività d'ogni ghjornu, fantasie, lochi, o scuperte chì ti piaci à tramindui fà inseme è secondu u vostru prugramma, designa un ghjornu di a settimana per turnà è fà li inseme.

9. Knock it out of the park

Per quelli ghjorni di settimana induve avete avutu un ghjornu di travagliu assai occupatu, stressante è forse fastidiosu, tenite in riserva un eserciziu senza cervellu induve tramindui lasciate un pocu di vapore mentre passate un tempu divertente è scemu. Ié, piuttostu chè u solitu "femu a cena è a verdura davanti à a TV, chì ne dici di alcune di queste attività: ghjucà à un ghjocu video preferitu da a vostra biblioteca" I Nostri Canti "di u # 2 quì sopra, piglià una passeggiata di 15 minuti tenendosi per a manu, osservendu u paisaghju intornu à voi è ùn dicendu una sola parolla, sunendu una melodia rilassante / ottimista preferita (dipende da u vostru livellu energeticu) accoppiata cù un bellu bichjeru di vinu, tazza di tè caldu rilassante, o latte caldu cù u miele è u zenzeru è ballendu inseme , ecc ecc

10. Surpresa, surpresa

Parechje coppie, in particulare quelle cù zitelli chjuchi cadenu in a rutina di pensà chì anu bisognu di fà ogni travagliu in a so casa prima di avventurassi à fà l'amore cù u so cumpagnu. Big Errore! Serrature, musica è azzione hè ciò chì dicemu! Sessu prima di tuttu. Salvà u megliu per l'ultimu ùn hè micca sempre u modu d'andà a ghjente!

Arricurdatevi di a scena di Pretty Woman, induve Richard Gere ritorna à l'albergu dopu u travagliu, è Julia Roberts o Vivian cume a chjamanu in u filmu u saluta cù u so corpu nudu, chì ùn porta nunda altru, ma una cravatta ch'ella hà compru per ellu prima in u ghjornu è Kenny G ghjoca in fondu? Chiudite l'ochji per un minutu è imaginate unu di voi à a stufa, è l'altru chì cammina per a porta. Scambiate un salutu rapidu è un sguardu rapidu è poi andate à a rutina di i duveri, uttene manghjà nantu à u tavulinu, poi pulite i piatti è pulite è prima di sapè, sò 8 pm è ora di andà à dorme.

À questu tempu, a vostra passione hè stata rimpiazzata da macchie nantu à a vostra camicia da cucina, pedi stanchi è eccitazione da aderisce à i bisogni di tutti, eccettu per i vostri è u sessu pare un altru compitu. Flip the switch and put that fun activity first and what you have is more love in the kitchen, more peace and relax over dinner around the kids, and more smile.

È oh iè, ùn purtate micca u Tubo in a camara. Ripete ùn purtate micca u Tubu in a camara Include, laptop, Ipad, telefoni, è ancu libri, iè aghju dettu ancu libri. A vostra camara deve esse u vostru santuariu è a grotta di ritirata. L'unica cosa stimulante è divertente in questu deve esse i dui di voi.

"Ùn trattate micca u vostru matrimoniu cum'è un pruduttu finitu, ma piuttostu cum'è qualcosa da cultivà."
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Questu hè un regnu di u Confucianisimu in uppusizione à u pensamentu occidentale ancu, chì crede chì u matrimoniu hè u principiu di una storia d'amore piuttostu chì una fine felice per un romanzu.