Cuntenutu
Vi puderete dumandà cumu perdonà u vostru maritu d'avè fattu male. Sì ùn l'avete micca, sarete un'eccezione trà e donne sposate. U matrimoniu senza sbagli hè un mitu, lasciemu chì fora di a strada. È sì hè qualcosa chì hà dettu o hà fattu, sì hè qualcosa di chjucu o di una malfatta orribile, nunda hè troppu banale per pone sta dumanda. Perchè? Hè simplice - ùn ghjunghjerete in nisun locu senza ellu.
Ma, postu chì vi dumandate cumu tirà u perdonu, avete sicuramente digià capitu stu fattu. In u matrimoniu, hè cumunu esse insultatu, disprezzatu, sottovalutatu, feritu in qualsiasi di i milioni di modi possibili. Sfurtunatamente, vene cun u fattu chì spartite tuttu u vostru tempu è tutti i vostri penseri cun un'altra persona. Ti aprite à a pussibilità di ferite. Ma, se vedemu u matrimoniu cum'è tale, pare un schema di tortura orribile. Eppuru, ancu sì site feritu avà è ùn pudete truvà in voi per perdunà, sapete probabilmente chì ùn hè micca vera. Hè solu chì hè custituitu da dui individui, tramindui cù i so difetti è e so debbulezze. Di conseguenza, parechje donne sò tradite, insultate, alluntanate, mentite, denigrate, senza ricunniscenza, ingannate ...
Avà, dumandemu a quistione di perchè duvete perdonà tali cose in primu locu di novu.
U pirdunu ti libera
U perdonu hè probabilmente l'unicu chì vi ferà liberà, liberendu vi da u pesu di esse vittima, di purtà u pesu di a trasgressione, di l'odiu è di u rancore chì vene cun tene a rabbia. Hè perfettamente nurmale avè u dulore per u tradimentu. È una altra cosa hè ancu normale - per attaccà à a nostra rabbia. Forse ùn ci rindimperemu micca cume vulemu veramente (nò, ne avemu bisognu) chì si ne và, ma qualchì volta accade chì ci appiccichemu à i nostri sentimenti di esse feriti perchè elli, ironicamente, ci danu un sensu di sicurezza. Quandu simu in agunia per ciò chì era accadutu, tocca à l'altri di risolve lu. Tocca à u nostru maritu di fà lu megliu, chì ghjè ellu chì l'hà causatu. Avemu solu bisognu di riceve i so tentativi per fassi sentere sani è felici di novu.
Eppuru, questu qualchì volta ùn accade micca, per parechje ragioni. Ùn prova micca, ùn riesce micca, ùn importa micca, o nunda hè abbastanza bè per riparà i danni. Cusì, simu rimasti cù u nostru risentimentu. Ùn vulemu pardunà, postu chì hè u nostru solu sensu restante di cuntrollu nantu à ciò chì accade. Ùn avemu micca sceltu di esse feriti cusì, ma pudemu sceglie di mantene a nostra rabbia.
Parechji diceranu chì u perdonu hè u primu passu versu a guarigione. Eppuru, in pratica, questu ùn hè micca cusì. Dunque, ùn vi sentite micca pressu per inizià u vostru prucessu di guarigione (è riparà u vostru matrimoniu se hè ciò chì sceglite di fà) cun un grande passu cum'è perdonà subitu. Ùn v'inchietate, vi ghjunghjerete finalmente. Ma per a maiò parte, u perdonu ùn hè micca u primu passu. Hè di solitu l'ultimu. In più, u perdonu ùn hè veramente necessariu per ricustruisce u vostru matrimoniu (o a vostra fiducia è ottimisimu) è vene più cum'è un sottoproduttu di a guarigione stessa.
Guarisci prima
U primu passu versu a creazione di un terrenu fertile per u perdonu hè di passà per tutte l'emozioni chì state sperimentendu, è di piglià u vostru tempu cù questu. Duvete guarì ti prima di pudè perdunà. Avete u dirittu di passà per u scossa, negazione, depressione, tristezza, rabbia prima di truvà un modu per integrà ciò chì era accadutu in a vostra nova visione di u mondu è cresce cù l'esperienza. Dopu questu, pudete inizià à riparà a vostra relazione, riconnettendu, è ristabilisce a fiducia. E allora puderete esse pronti per u veru perdonu.
S'ellu ùn vene micca faciule, ricordate - u perdonu ùn hè micca scusa l'offesa di u vostru maritu. Ùn hè micca trascurendu ciò ch'ellu avia fattu è ùn tenelu micca responsabile per i so atti. Piuttostu, si lascia andà un desideriu ardente di castigallu, di purtà u risentimentu cum'è badge d'onore, di tene un rancore. In u perdonu, avete bisognu di lascià andà tuttu ciò ancu s'ellu ùn l'hà micca dumandatu. Perchè? U perdonu hè una forma senza paraguni più sana di piglià u cuntrollu di ciò chì vi accade. Quandu pardunate, ùn site micca à a misericordia di l'azzioni di l'altri. Quandu pardunate, ripiglià u cuntrollu nantu à e vostre emozioni, nantu à a vostra vita. Ùn hè micca (solu) qualcosa chì fate per ellu, o da a buntà di u vostru core - hè ancu qualcosa chì fate per voi stessu. Hè una questione di u vostru benessere è di a vostra salute.