![Cumu Sopravvivere è prosperà Quandu Vi Lascia - Psiculugia Cumu Sopravvivere è prosperà Quandu Vi Lascia - Psiculugia](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Survive-and-Thrive-When-He-Leaves-You.webp)
Cuntenutu
- I motivi più cumuni per chì e persone finiscenu una relazione
- L'affari sò l'iniziatori più frequenti di una rumpitura
- L'opzione menu sana - aggrappatu
- Cumu passà è fiorisce
- Accetta u passatu è lascia corre
Quand'ellu vi lascia, ùn avete fondamentalmente chè duie scelte - per lascià arruinà a vostra vita, o per permettelu di fà prosperà!
Quest'ultima puderia sembra una missione impossibile, soprattuttu quandu avete sempre sentimenti per ellu è vulete continuà cù a relazione.
Tuttavia, quandu l'omu decide ch'ellu vole passà, per u più ùn ci hè micca cambià di idea. Ancu se qualchì volta quandu e cose ùn sò micca cusì chjare, u più sanu per voi di fà hè di passà è guarì.
I motivi più cumuni per chì e persone finiscenu una relazione
Ancu quandu una separazione o un divorziu hè "ufficialmente" cunsideratu cumunu, hè sempre un cumpagnu chì era più in brama di finisce. Ancu allora, hè difficiule di fà fronte à un cambiamentu cusì impurtante in a vostra vita.
Ma, in a maiò parte di i casi, una persona hè simpliciamente abbandunata, è spessu cun pocu d'avvertimentu. Duvete capisce perchè hè accadutu di pudè sopravvive.
Spessu, a persona chì lascia a relazione, per una ragione o l'altra, fornisce motivi chì ghjustu ùn sembranu micca diretti à quellu chì hè lasciatu. È per voi per andà avanti è uttene a vostra chiusura, avete bisognu di cunnosce a verità.
Se u vostru maritu ùn sparte micca i so penseri, cunsiderate alcune di e seguenti opzioni cumuni
L'affari sò l'iniziatori più frequenti di una rumpitura
Ch'ella sia u cumpagnu di l'ingannimentu chì vole esce cù l'altri senza culpabilità o u genitore ingannatu chì ùn pò micca avè fiducia di novu, l'affari sò l'unica cosa chì a maiò parte di e coppie anu difficultà à superà.
A seconda grande ragione spessu cunnessa cù a prima hè l'annoiu. Alcune persone anu solu bisognu di più eccitazione di l'altri.
Troppu lotte portanu a relazione. À u tempu, un cumpagnu hè di solitu cumpletamente drenatu è deve solu esce.
L'altru puderia ancu avè l'umore di cuntinuà à discute, è, dunque, stupitu da a separazione.
Similmente, ci hè una cosa cum'è una troppu crisi. L'avvenimenti traumatichi lascianu a so marca, è quandu i partenarii reagiscenu in modu diversu, pò guidà un cunei trà di elli.
L'opzione menu sana - aggrappatu
Tutti noi tendemu à tene à ciò chì avemu investitu emotivamente in noi stessi.
È una relazione, in particulare u matrimoniu, hè una di queste cose chì seremu sempre riluttanti à lascià andà. Ancu di più quandu e cose ùn sò micca chjare.
Deciderà di vultà ind'è voi, o si n'hè andatu definitivamente? Puderiamu stà in un limbu emozionale di sorte.
Curiosamente, ci pò esse una spiegazione neurologica perchè aghjustemu à e persone chì ci rifiutanu.
U rigettu romanticu sembra scatenà parti di u nostru cervellu chì sò assuciate à a motivazione è a ricumpensa, oltre à a dipendenza è a brama.
In altre parolle, quand'ellu ci lascia, simu, in un certu modu, agganciati à ellu cum'è noi seriamu à una droga. À u tempu passatu inseme, piani, ricordi, sentimenti.
Tuttavia, u peghju chì si pò fà hè di piantà. Ancu se finisci per rientre inseme (chì funziona raramente, ùn aggravemu micca e cose cun falsa speranza), ùn duvete micca passà u tempu à girà in circoli.
Duvete truvà modi per sviluppà cum'è individuale.
Cumu passà è fiorisce
A prima cosa chì duvete fà hè di taglià u cuntattu. Per un pezzu almenu.
Sapemu chì puderia esse a cosa più difficiule, ma avete veramente bisognu per guadagnà qualchì prospettiva nantu à e cose. Pensate à a tecnica di time-out per i zitelli. Hè destinatu à lasciarli passà un pocu di tempu senza distrazione pensendu à ciò ch'elli anu fattu. Avete bisognu ancu di questu, avete bisognu à ricunquistà u focu per voi stessu.
Dopu, duvete ancu rinuncià à a fantasia. Quandu site abbandunatu da u vostru cumpagnu, puderete cumincià à distorsione un pocu i ricordi. Puderete cumincià à crede chì e cose eranu assai più belle di quantu eranu in realtà è chì vi manchi l'omu u più perfettu di u mondu.
Hè impurtante di accettà a realtà, sia cattiva sia bona, per pudè passà.
Accetta u passatu è lascia corre
Dopu u scossa iniziale è a tendenza à idealizà e cose, puderete arrabbialli veramente. Esse feritu ci rende infuriati. Ma, ùn pudete micca prosperà se vi aggrappate à u vostru ex, nè se site aggrappatu à a vostra rabbia.
Allora, lascialu andà. Infine, quandu u pardunate, perdonu sè stessu. È innamurati di sè stessu. Credi in te, in chì site una persona chì meriteghja, in u vostru putenziale è in u vostru avvene!