Cuntenutu
- Negoziate nantu à u vostru ego
- Accetta a so imperfezzione
- Definisce u vostru propiu spaziu
- Arricurdatevi perchè li tenite caru
- Amparate l'impurtanza di u pirdunu
- Gestite astutamente i vostri cunflitti
- Diventà una squadra
- Pruvate à cunsultà un espertu
Quandu site in una relazione, aspettate rispettu, amore, sustegnu è affidabilità assoluta da u vostru cumpagnu. Tuttavia, queste aspettative forse ùn funzioneranu micca quandu site cun una persona cun ADHD.
Una persona cun ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), cunnisciutu ancu ADD (Attention Deficit Disorder), hà caratteristiche diverse chì ponu esse difficili da gestisce quandu sò in una relazione.
L'effettu ADHD nantu à u matrimoniu hè terribile è irreversibile se l'altra persona ricusa di capisce e cose à u mumentu ghjustu.
Capite ciò chì hè l'effettu di l'ADHD nantu à u matrimoniu è cumu pudete sopravvivere essendu maritatu cù qualcunu cun ADHD.
Fighjate dinò:
Negoziate nantu à u vostru ego
Quandu campate cù un coniuge cun ADHD, duvete fà una scelta trà voi chì site felice di sposà o chì avete ragione.
Tutti sapemu chì e persone cun ADHD preferiscenu esse ghjusti è auturizati. Simplicemente ùn ponu micca accettà a scunfitta facilmente. Per elli esse ghjustu hè essenziale.
Tuttavia, quandu si principia à dimustralli sbagliati, entre in u so cunfortu, è questu puderebbe mette in furia a vostra relazione.
Dunque, duvete sceglie o avè ragiò o esse cù u vostru cumpagnu.
Accetta a so imperfezzione
Tutti pudemu accettà chì ognunu di noi hà alcuni difetti. Nimu ùn hè perfettu; da u mumentu chì cuminciate à ricunnosce questu, e cose cuminceranu à vede megliu.
Cum'è una coppia, pudete avè certe aspettative da l'altru, ma queste aspettative ponu esse assai pesanti.
L'effettu ADHD nantu à u matrimoniu hè chì vi truvate bluccatu in un locu senza uscita.
Più fate attenzione à l'ADHD di u vostru cumpagnu, più frustrante è stressante a vostra vita cumencia à guardà.
Dunque, per assicurà chì a vostra relazione pò avanzà, duvete pruvate à fà a pace cù alcuni di i Tendenze ADHD di u vostru cumpagnu. L'implementazione di questu cambiamentu in voi averà un impattu immensu nantu à a vostra soddisfazione matrimoniale.
Definisce u vostru propiu spaziu
L'ADHD è e relazioni ùn si mischjanu micca sempre bè. Mentre in una relazione, vi aspettate chì u vostru maritu ti apprezzi è guardi al di là di sè stessu, farianu precisamente u cuntrariu.
Cusì l'effettu ADHD nantu à u matrimoniu hè abbastanza severu. Duvete scopre modi per adattà e cose di conseguenza. U megliu modu per fà cusì seria avè u vostru propiu spaziu.
Duvete truvà u vostru propiu spaziu in a relazione induve pudete sentitevi liberi è ùn vi sentite affascinati da i prublemi ADHD di u vostru maritu.
Una volta chì site in quellu spaziu, pudete processà i vostri penseri più liberamente è costruttivamente. Questu spaziu vi darà u tempu di ringiovanire è di rimbalzà cun una attitudine pusitiva.
Arricurdatevi perchè li tenite caru
Cumu l'ADHD affetta e relazioni? Puderia cambià u vostru cumpagnu finu à u puntu chì vulete vulete finisce a vostra relazione allora è quì.
A critica custante è a dumanda d'attenzione vi metteranu in u sedile posteriore induve truvassi difficiule di campà cun una tale persona.
Tuttavia, duvete pensà assai duru prima ancu di pensà à esce da a relazione. Pensate à perchè site in matrimoniu cun elli.
Cerca ciò chì hè bonu in u to cumpagnu. Vede s'elli anu sempre e qualità chì ti anu fattu innamurà d'elli. S'elli sò cambiati, allora ancu se sè pudete fà i cumprumessi necessarii per u vostru matrimoniu à travaglià.
L'intenzione deve esse di ùn rinuncià à a vostra relazione prima di avè esauritu tutte l'alternative per salvà a vostra relazione.
Amparate l'impurtanza di u pirdunu
Ùn hè mai faciule di perdonà à qualchissia, ma quandu site profondamente innamuratu, duvete amparà u pirdunu in u matrimoniu.
Unu di l'effetti ADHD nantu à u matrimoniu hè chì spessu ti spinge à u bordu induve e cose vanu fora di a manu è cuntrullanu.
Ùn importa micca quantu a situazione sia difficiule, duvete amparà à perdonà u vostru maritu cù ADHD.
L'ADHD hè una parte di u so caratteru chì ùn pudete micca solu ignurà. Quandu stai vivendu cun qualchissia chì hà ADHD, duvete amparà à perdunalli per u so cumpurtamentu. Più prestu amparerai, megliu serà a to vita.
Gestite astutamente i vostri cunflitti
Ogni lotta ùn merita micca a vostra attenzione. Duvete capisce questu. Ci seranu cunflitti è lotte chì ùn valenu nunda, è dopu ci sò cunflitti chì meritanu a vostra attenzione cumpleta.
Duvete amparate à dà priorità à e vostre lotte è cunflitti è dopu mette u vostru megliu pede in avanti.
Diventà una squadra
L'effettu ADHD nantu à u matrimoniu hè chì spessu mette e coppie l'una contro l'altra.
Quandu site in lotta contr'à u vostru cumpagnu cù ADHD, ùn ci hè guasi alcuna possibilità chì vinciate l'argumentu.
Invece, ciò chì duvete capisce hè chì u cunflittu in una relazione ùn duverebbe micca esse permessu di mette vi dui contru à l'altru invece, duvete unisce per luttà contr'à u prublema è micca unu l'altru.
Cusì, ghjucendu intelligente, pudete sempre esse una squadra. Quandu site à fiancu à elli in argumentu o sfarenze, u vostru cumpagnu ùn averà nisun avversariu da luttà, è tandu u disaccordu si scioglierà subitu cum'ellu hà iniziatu.
Ùn serà micca un travagliu faciule; dunque, ogni volta chì vi truvate contr'à u vostru cumpagnu, pensate à raggruppà è diventà una squadra. Questu vi aiuterà assai.
Pruvate à cunsultà un espertu
Se pensate chì i modi cum'è menzionati sopra ùn funzionanu micca è avete difficoltà à adattà a vita cù un coniuge ADHD, pruvate à cunsultà un espertu.
L'espertu senterà tutti i vostri prublemi è vi aiuterà à truvà un modu megliu per esce da i prublemi. Pruvate cunsiglii di coppia ancu per un ligame megliu è forte.