Cuntenutu
- 1. Odiemu u cunfrontu
- 2. Vulemu esse necessariu, voluti è validati di modu regulare
- 3. Scelgemu spessu persone chì devenu esse salvate, aiutate, guarite
- Ma in carrughju, u ritrattu ùn hè micca bellu
- Focus nantu à a recuperazione di codependenza
- Si pò salvà una relazione codependente?
U cunsiglieru è l'autore più vendutu di u numeru unu dice "Eru persu in un mondu d'amore è di codependenza".
Immaginate di esse un cunsiglieru, è un allenatore di vita, è un autore più vendutu numeru unu è luttendu in relazioni da soli. Chì faristi? Cumu si trattaria?
Durante l'ultimi 29 anni, u primu autore, cunsiglieru è coach di vita u più vendutu David Essel hà aiutatu milioni di persone da u mondu à traversu u so travagliu unu in unu, libri, cunferenze è video, per esplorà u significatu è a prufundità di amore in a so vita.
Ma ci hè vulsutu assai di a propria integrità è vuluntà di sta persona di dumandà aiutu, per capisce a differenza in a so vita trà l'amore è l'amore codependente. Questu articulu espertu di David Essel mette in luce cumu si pò risolve una relazione dipendente è codependente.
«Finu à u 1997, ùn aghju mai veramente esaminatu u rolu chì l'Amore hà avutu in a mo vita, è ancu forse ancu più impurtante u rolu chì a codipendenza hà avutu in e mo relazioni d'amore.
Eru assai fiduciosu, assai goffu quandu si trattava di amà, è sinceramente ùn pensu micca chì avessi bisognu di assai aiutu. Dopu tuttu sò cunsiglieru è coach di vita è aghju travagliatu in u mondu di a crescita persunale dapoi 40 anni, allora chì puderia aiutà à insegnami qualcosa di novu?
Unu di i più grandi rigali ch'e mi sò datu in l'ultimi 40 anni, hè di cuntattà mi persone da tuttu u mondu per aiutu. Per aiutu. Per chiarezza.
Ma in qualche modu, ùn pensu micca d'avè bisognu d'aiutu, ancu se e mo relazioni eranu finite regolarmente in caos è dramma.
Cum'è parechje persone, aghju dettu chì eru stata una cattiva "donna chì coglie".
Ma a realità? Era assai diversu.
Dunque in u 1997, aghju cuminciatu à travaglià cù un altru cunsiglieru, è aghju passatu 365 ghjorni à esplorà u mondu di a codipendenza è di l'amore in e mo proprie relazioni persunali, pruvendu à ghjunghje à u fondu di perchè aghju sperimentatu tantu caos è dramma in a mo vita d'amore.
A risposta, era pronta, aspettendu chì a truvessi.
À a fine di 30 ghjorni, u mo cunsiglieru m'hà dettu chì eru unu di l'omi più codependenti innamurati ch'ella avia mai scuntratu.
Eru scunvurgiutu, smaravigliatu, sturdulitu.
Cumu possu, autore, cunsiglieru, Life Coach è oratore prufessiunale, micca sapè chì aghju un prublema maiò in e relazioni chjamate codependenza? Ciò chì stava per scopre ùn hà solu cambiatu a mo vita persunale, ma dinò u modu in cui aghju fattu u mo travagliu di cunsigliu è coaching.
A codipendenza in e relazioni hè a più grande dipendenza in u mondu, è eru una di quelle persone chì era incredibilmente codependente in a vita.
Allora, cumu smettere di esse codependente in a vostra relazione?
Prima, femu un ochju à certi di i segni per vede sì, cum'è mè, site veramente codependente in amore:
1. Odiemu u cunfrontu
Scappemu da un cunflittu seriu, quandu si tratta di pruvà à travaglià e sfide in a nostra vita amorosa.
Aghju fattu questu tuttu u tempu. Se eru in una relazione in disaccordu cù a mo amica, è ùn pudiamu micca ghjunghje à una capiscitura, mi chjuderia, beiu di più, è in certi casi avessi ancu un affare per evità u cunfrontu è a cumunicazione chì avianu da fà.
Sì tù? S'ellu hè, è avete a forza di ammettelu, cum'è mè sì codependente in amore.
2. Vulemu esse necessariu, voluti è validati di modu regulare
U codependente in amore, hà bisognu di truvà qualcunu chì li dicessi di manera consistente chì sò belli, forti, belli, attraenti, intelligenti, pensu chì avete a foto.
Avemu bisognu di cunvalidazione.
U fundamentu di a codipendenza in amore hè bassa autoconfidenza è bassa autostima.
È aghju avutu tramindui, è ùn la sapia mancu.
Chì ne dici di? Pudete fà qualcosa di bellu per u vostru cumpagnu, è sì ùn li ringrazianu apertamente, pudete esse cuntentu solu perchè sapete chì avete fattu a cosa bona?
O, sè fate qualcosa di bellu per u vostru cumpagnu, dumandate ancu s'ellu hè solu internu, per voi stessu, chì ti devianu ringrazià una volta è l'altra?
A necessità di validazione costante hè una forma di codependenza in amore.
3. Scelgemu spessu persone chì devenu esse salvate, aiutate, guarite
Soprattuttu quelli di noi chì travaglianu in l'industria di crescita persunale, cum'è cunsiglieri, Life Coaches, ministri, parrucchieri, furmatori persunali è ancu di più, sceglemu spessu i partenarii chì anu bisognu di u nostru aiutu è si sente bè per noi dui in u presente.
Ma in carrughju, u ritrattu ùn hè micca bellu
Diventemu rancuri chì i nostri cumpagni ùn sianu à l'altru di e nostre aspettative, è diventanu rancuri chì li mettimu pressione per cambià. Una situazione cumpletamente pessima.
Aghju fattu questu per tanti anni, scuntraraghju donne chì stanu luttendu finanziariamente, o luttendu cù i so ex mariti, o luttendu cun fiducia, o luttendu cù i zitelli è eccu chì vene David, u cunsiglieru, Life Coach è autore à u salvamentu!
Quandu scegliamu di manera consistente u gattivu zitellu, o a zitella in lotta, simu codependenti in amore.
Per qualchì ragione credemu chì avemu ciò chì ci vole per aiutalli à alzassi attraversu e so sfide è esse amati cum'è nimu li hà mai amati prima.
Vi vidite in sta stampa? Se pudete ammettelu, site in via di guarigione.
Dopu avè passatu u mo cursu intensivu in u 1997, aghju cambiatu radicalmente u mo approcciu in u mondu di e date è di e relazioni, à tal puntu chì possu vede un David Essel radicalmente cambiatu in u spechju.
Invece di circà e donne per aiutà, salvà, salvà, sò avà in pace sia essendu single, sia in una relazione cù qualcunu chì hà u so attu inseme.
Se avete a lotta per esse single, se ùn site micca cuntentu di esse single, se ùn pudete micca truvà a felicità essendu da soli, site codependente in amore.
Focus nantu à a recuperazione di codependenza
In u nostru novu romanzu di storia d'amore misticu, chì hè statu scrittu in l'isule hawaiane chjamatu "Angel on a surfboard", u caratteru principale Sandy Tavish hè un espertu di relazione è scrittore chì viaghja in queste isule per e vacanze è ancu per amparà più nantu à e chjave di amore prufondu.
In u racontu, incontra una bella donna chjamata Mandi, chì avia ghjustu cacciatu un altru amicu di a vita bassa, senza valore di u so appartamentu è avà avia i so ochji nantu à Sandy cum'è "l'omu di i so sogni".
Perchè Sandy avia fattu tantu travagliu persunale nantu à ellu stessu, è avia sfracellatu a so propria natura codependente, hè statu capace di resistere à i tentativi di seduzione di sta bella donna, sapendu chì avia bisognu à esse salvata, guarita è salvata da a so relazione passata ma ellu ùn andava più à falà per quella strada.
Si pò salvà una relazione codependente?
A risposta hè un innò risonante. A codipendenza, in e relazioni d'amore, crea sfiducia è risentimentu.
Se avete bisognu d'aiutu, è se vi vede in unu di l'esempii di sopra, contattate oghje un cunsiglieru, un ministru o un allenatore di vita è amparate quant'è pussibule nantu à sta dipendenza incredibilmente debilitante in u mondu di l'amore.
Una volta chì avete un gustu di ciò chì si sente esse in una relazione sana, amorevole, indipendente, o una volta chì vedi quantu hè sanu di esse felice è single da soli, ùn tornerete mai più à a codependenza in amore.
Pigliatelu da un espertu, da un prufessiunale, da un anzianu codependente à avà un amante indipendente, chì se possu fà, pudete fà. "
U travagliu di David Essel hè assai appughjatu da individui cum'è u defuntu Wayne Dyer, è a celebrità Jenny Mccarthy dice "David Essel hè u novu capimachja di u muvimentu di pensamentu pusitivu".
Hè l'autore di 10 libri, quattru di i quali sò diventati u più venduti numeru unu.
Marriage.com hà verificatu David cum'è unu di i migliori esperti di relazioni è cunsiglieri in u mondu.