Cuntenutu
- 1. Significà i scherzi
- 2. Osservazioni offensive nantu à l'aspettu fisicu
- 3. Scunendu i sentimenti di l'altru
- 4. Censurà i sughjetti di cunversazione
- 5. Dà ordini
- 6. Criticendu i vostri amichi è famiglia
- 7. Ghjudicà chì ci hè solu un modu "ghjustu" di vede o di sente
- 8. Minacce o avvertimenti
- 9. Sminuisce u vostru travagliu o e vostre passioni
- 10. Nisun sensu di l'umuri
- 11. Autogustificazione
- 12. Ùn mai scusassi
Vi dumandate se u vostru cumpagnu vi abusa verbalmente? Ùn sì micca sicuru induve hè a linea trà u cummentariu utile è a critica disprezzativa? Avete un sintimu scomudu chì stai campendu cun qualchissia chì hè verbalmente abusiva, ma ùn pò micca decisu decisamente se hè u casu, o sì site troppu sensibile, cum'è ellu vi accusa sempre?
Eccu alcuni segni cumuni di abusu verbale -
1. Significà i scherzi
L'abusatore verbale farà una burla brutta, è quandu li dite ciò chì hà dettu chì era offensivu, dice "Andate. Stavu solu à scherzà. Pigliate tuttu cusì in seriu ". I "scherzi mediocri" sò spessu destinati à un gruppu chì appartene (per esempiu a vostra razza o religione) o qualcosa in chì credite fermamente (diritti di e donne, cuntrollu di l'arme). Quandu pruvate è difendite u vostru puntu di vista, o li dumandate di ùn fà micca scherzi annantu à queste questioni perchè sò impurtanti per voi, l'abusatore prova à cunvince vi chì era divertente è sì troppu sensibile. Ùn si scusarà mai per a so "burla".
2. Osservazioni offensive nantu à l'aspettu fisicu
L'abusatore verbale criticherà liberamente chiunque u so aspettu esternu li trovi pocu attrattivu. «Fighjate quella donna. Puderia stà à perde uni pochi di chilò! " Puderia imità una persona handicapata, o burlassi di qualcunu cù un impedimentu di parlà. Ùn vi risparmierà micca da e so osservazioni, dicendu chì u vostru vestitu hè bruttu o chì u vostru tagliu di capelli hè un disastru.
Nome chjamendu L'abusatore verbale lancerà liberamente intornu à l'insulte. Se vi ferite fisicamente, puderia dì "Piantate di pienghje. Ùn possu suppurtà quandu si face cum'è un zitellu! " S'ellu hè passatu per una prumuzione à u travagliu, u so capu hè "un scemu cusì ignorante". S'ellu hè tagliatu in u trafficu, l'altru cunduttore "hè un idiota chì ùn hà mancu idea di cume cunduce".
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3. Scunendu i sentimenti di l'altru
L'abusatore verbale ùn hà micca empatia per l'altri, è ùn pò mette si in i panni di un'altra persona per imaginà cumu si puderebbenu sente. Se esprimite chì vi sentite triste, ellu dicerà "Cresci! Ùn hè micca cusì grande! " Qualunque sia u sensu, ùn pò micca empatizzà cun ellu è vi deriderà per sente quella emozione, o vi dicerà chì site sbagliatu di sente cusì. Ùn validerà mai i vostri sentimenti.
4. Censurà i sughjetti di cunversazione
L'abusatore verbale vi farà sapè chì certi sughjetti di cunversazione sò fora di limiti. Invece di prufittà di un scambiu vivu nantu à a pulitica, chjuderà subitu a discussione, dicendu ch'ellu ùn vi ascolterà micca sè avete u curaghju di offre un parè nantu à a scena pulitica.
5. Dà ordini
L'abusatore verbale vi "cumandarà": "Zittu!" o "Partite da quì!" sò alcuni esempi di ordine abusivu di dà. U vostru cumpagnu ùn deve mai parlà cun voi in un tale modu.
6. Criticendu i vostri amichi è famiglia
Perchè u vostru sistema di supportu esterno hè una minaccia per ellu, l'abusatore criticerà i vostri amichi è famiglia. "Chì un gruppu di perdenti" o "A vostra surella hè una briaca" o "I vostri amichi sò solu usendu perchè site un tali pushover" sò frasi cumuni chì indicanu chì u vostru cumpagnu hè un abusatore verbale.
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7. Ghjudicà chì ci hè solu un modu "ghjustu" di vede o di sente
L'abusatore verbale cunnosce solu un modu per interpretà qualcosa, è questu hè u so modu. Ùn hà micca interessu à sente ciò chì avete da dì nantu à un film chì avete vistu o un libru chì avete appena lettu. Puderia dì "Ùn avete micca capitu quessa, nò? Perchè ùn turnate micca è rileghjite stu libru? Viderete chì aghju ragione ".
8. Minacce o avvertimenti
Se u vostru cumpagnu emette minacce o avvertimenti in un sforzu per fassi fà qualcosa (o micca fà qualcosa), hè un abusatore verbale. Alcune dichjarazioni minacciose sò: "Se andate in casa di i vostri parenti stu weekend, ti lasceraghju". Or, "Ùn pensate mancu à invità a vostra surella per cena. Ùn la possu suppurtà. Duvete sceglie trà mè o ella ".
9. Sminuisce u vostru travagliu o e vostre passioni
L'abusatore verbale si burlera di u vostru "picculu travagliu" o "picculu passatempu", fendu chì pare chì ciò chì fate prufessionalmente o cum'è passatempu sia insignificante o una perdita di tempu.
10. Nisun sensu di l'umuri
L'abusatore verbale dicerà ch'ellu era "scherzante" quandu vi insulta, ma in realtà, hà un sensu zero di l'umuri. Soprattuttu se qualchissia u burla. Ùn pò stà à esse burlatu è lamperà in zerga se sente chì qualcunu si burla di ellu, ancu in modu amichevule.
11. Autogustificazione
L'abusatore verbale ghjustificherà qualsiasi cosa ch'ellu fessi chì sia illegale, immorale o immorale. Ingannà l'impositi? "Oh, u guvernu ci strappa sempre" ghjustificherà. Arrubà in un magazinu? "Queste cumpagnie facenu abbastanza soldi!" Riturnà a robba ch'ellu hà purtatu in un grande magazinu per rimbursà? "U venderanu solu à un altru!" L'abusatore verbale ùn sente mai culpabilità nè rimorsu perchè sente chì u so cumpurtamentu hè ghjustificatu.
12. Ùn mai scusassi
Se l'abusatore verbale vi urla, vi dirà chì l'avete purtatu à l'ira. S'ellu face un sbagliu, dicerà chì l'infurmazioni chì li avete datu eranu sbagliate. S'ellu si scorda di piglià a cena cum'è l'avete dumandatu, dicerà chì duverebbe avè messu un SMS "almenu duie volte". Ellu ùn dicerà mai ch'ellu si dispiace o si assume a respunsabilità di fà un errore.
Se ricunnosce alcunu di questi segni in u vostru cumpagnu, sò assai probabili chì site in una relazione cù un abusatore verbale. Saria in u vostru interessu di furmà una strategia di uscita chì a probabilità di cambià u vostru cumpagnu hè abbastanza bassa. Meritate di esse in una relazione sana, edificante, allora fate passi avà per lascià u vostru abusatore verbale.
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