Cuntenutu
- U vostru matrimoniu hè sbulicatu da a mancanza di intimità emotiva?
- Chì ghjè l'intimità emotiva?
- Nisuna intimità in u matrimoniu?
- Riflette à u vostru tempu felice inseme
- Pigliate nota nantu à e cose chì avete fattu mentre felice inseme
- Passà un tempu di qualità pò fà a sfarenza
U vostru matrimoniu hè sbulicatu da a mancanza di intimità emotiva?
L'intimità emotiva pò significà parechje cose, è u termine ùn hà alcuna definizione.
Piuttostu, l'intimità emotiva riguarda u modu in u quale ci raportemu à i nostri cumpagni, u livellu di rispettu è fiducia mutuale, i sentimenti di parentela è di vicinanza fisica, u modu di cumunicà, cumu trattemu u cunflittu emozionale, u cuntrollu emozionale è l'intelligenza, è di sicuru , romanza è amore.
Tuttavia, a mancanza di intimità emotiva o a mancanza di cunnessione emotiva in a relazione trà e coppie spellisce tenebre in u matrimoniu.
Questu articulu si centra nantu à u ligame è u romanzu cum'è elementi chì sò sinonimi di intimità emotiva in u matrimoniu è risponde à a quistione, cumu custruisce intimità emotiva in u matrimoniu.
Chì ghjè l'intimità emotiva?
Se guardemu à a definizione di intimità emotiva in u sensu più strettu, significa una vicinanza trà e coppie induve ponu spartite apertamente sentimenti persunali, aspettative, cun una dimostrazione di cura, comprensione, affermazione è vulnerabilità.
E coppie sposate si trovanu spessu à a disperazione quandu, cù u tempu, si sentenu cum'è s'elli avianu persu u cuntattu unu cù l'altru, chì u matrimoniu hè diventatu noioso o sordu, o chì ùn anu micca a vicinanza, l'affettu o u romanzu chì sentenu d'avè avè cù i so sposi. Questa pò esse chjamata mancanza d'intimità in u matrimoniu.
I terapeuti maritali trattanu u tema di a mancanza di intimità emotiva ogni ghjornu; è tipicamente rassicuranu e coppie chì u sensu descrittu sopra hè assolutamente normale.
Parechji credenu chì l'amore duverebbe esse cum'è un conte di fata; chì "quellu" chì maritemu hè destinatu à esse, è chì i nostri sentimenti d'attaccamentu è d'adorazione dureranu per sempre è sempre s'elli anu ragiò.
Stu tipu di pensamentu hè unu di i segni distintivi di u pensamentu erroneu in a nostra cultura. Ancu quelli di noi chì sentenu chì "sapemu megliu" pudemu avè qualcosa chì si piatta in u nostru subconsciente, dicendu chì, se ci maritemu cù u nostru veru amore, ùn duveriamu mai esse sintiti cusì.
Nisuna intimità in u matrimoniu?
Chì hè u primu passu per superà a mancanza d'intimità in a relazione?
A prima cosa chì duvete fà per risolve a mancanza d'intimità hè di sradicà immediatamente stereotipi cum'è questu, è cuminciate à piglià un approcciu praticu à u prublema.
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Ancu s'ellu ùn pare micca cusì, avete travagliatu più duru per l'amore mentre corteghjate u vostru cumpagnu di ciò chì avete mai avutu dapoi.
U vostru aspettu era megliu, mettevate più energia in a data perfetta, a cena perfetta, u pastellu d'anniversariu perfettu - tuttu ciò chì accadde durante quellu tempu, mettevate una grande quantità di energia. Da tandu, eri maritatu è e cose andavanu bè. Allora andavate attraversu i muvimenti per un pezzu. Forse ùn avete micca fattu sessu cusì spessu.
O, forse ùn avete micca pigliatu tantu tempu per curà. Forse avà site sedutu nantu à u divanu manghjendu bon-bons è guardendu Oprah. Seriamente però, duverete travaglià di novu duru, cum'è l'avete fattu durante u corteggiamentu, per ripurtà l'intimità emotiva in u quadru.
Avà chì sapete chì a mancanza di intimità emotiva ùn hè micca a fine di u mondu, pudete inizià u prucessu di introduzione - o di reintroduzione - di l'utili chì facenu cresce l'amore.
Riflette à u vostru tempu felice inseme
Nisun affettu in u matrimoniu? Se cercate una risposta definitiva à a quistione, cumu fà turnà l'intimità in un matrimoniu, allora avete bisognu di fà chì a superazione di e prublemi d'intimità emotiva sia u vostru puntu focale, invece di lascià a mancanza di intimità emotiva in u matrimoniu devastà a vostra felicità maritali.
Capisce u vostrulingua d'amore di u cumpagnu è affirmazioni d'amore per e coppie pò esse utile se vulete risolve a mancanza di intimità emotiva in u vostru matrimoniu.
Alcuni pratichi in terapia maritali vi raccomandanu di fà questu ogni ghjornu per rimedia a mancanza di intimità emotiva; mantenendulu pusitivu, ripetendu l'affirmazioni, è semplicemente meditendu nantu à l'idea chì state mettendu avanti l'energia chì ripartirà u romanzu.
Hè statu dimustratu chì ciò chì credemu veramente, è mettimu l'energia, pò esse manifestatu. Listessu vale per a riparazione di a mancanza di intimità emotiva.
Pigliate nota nantu à e cose chì avete fattu mentre felice inseme
Per superà a mancanza di intimità emotiva, rivisitate vechji ricordi felici.
Chì hà fattu per voi chì ti hà fattu surrisu? Chì hai fattu per ellu? Durante chì mumenti vi sentite u più felice, u più cunnessu, o u più romanticu? In chì mumenti pensate chì tramindui avete sentitu alta passione, mutuamente?
Scrivite quante ne puderete pensà. Cunsiderate ciò chì hà fattu questi momenti speciali; chì ti hà datu i sentimenti caldi è sfocati?
Passà un tempu di qualità pò fà a sfarenza
Nisuna intimità emotiva in u matrimoniu? Hè difficiule di sopravvive à un matrimoniu senza intimità emotiva. Per trasfurmà a mancanza di intimità emotiva in a so testa, attribuisce un intervallu di tempu dedicatu per tempu di qualità inseme.
Per affrontà a mancanza di intimità in u matrimoniu, u locu u più evidenti per cumincià cù u vostru coniuge attribuirà un pocu di tempu dedicatu inseme.
Se vulete ripurtà a passione, duvete passà tempu inseme, cum'è prima.
Per affruntà a mancanza d'affettu in u matrimoniu, capite davanti à u tempu cumu u renderete speciale. Chì farete chì ritorna u divertimentu cum'è i tempi antichi? Chì duvete fà tramindui prima?
Ch'ella sia surtita à u sinemà, ricurdendu inseme vechje fotografie, o manghjendu a cena à lume di candela, o ancu lavendu u spinu di l'altru stasera, averete cuminciatu à aghjunghje intimità emotiva cù u prucessu di ricunnessione.