Cuntenutu
- Cosa hè l'autoconservazione?
- Passu 1: Esaminate attentamente e vostre paure
- Passu 2: Determinate sì avete fiducia in u vostru cumpagnu
- Passu 3: Cumunicà e vostre paure è preoccupazioni
- Passu 4: Identificate i valori chjave in u vostru matrimoniu
Avete mai pusatu à pusà è vulete chì l'affari sianu sfarenti in u vostru matrimoniu? Sperimentate una discussione costante o un tiru di guerra chì rende u vostru matrimoniu più di una sperienza esauriente di quantu deve esse? Certamente, ci seranu disaccordi in u matrimoniu; simu tutti umani è avemu e nostre opinioni è preferenze. Tuttavia, vale a pena di sapè in disaccordu civile è in un modu chì sposta l'azzione è u dialogu in avanti in u matrimoniu.
Vi puderete dumandà cumu si pò cambià a marea o inizià un cambiamentu in a vostra relazione. Ebbè, un locu criticu per cumincià hè esaminendu u vostru discu di autoconservazione. Onestamente cunsiderate e seguenti dumande: 1) Sò apertu à modi alternativi di fà e cose in u mo matrimoniu? 2) Sò facilmente scumudatu o fastidiatu quandu ùn aghju micca a mo strada? 3) Mi sentu minacciatu quandu sentu chì ùn sò micca in cuntrollu in a mo relazione o in casa? 4) Devu fà passà u mo puntu o vince ùn importa u costu? Se avete rispostu iè à queste dumande, allora pudete avè un elevatu impulsu di autoconservazione. Mentre l'autoconservazione pò esse d'aiutu, dite chì sì nudu è teme lasciatu in mezu à l'Amazonia, pò esse contraproduttivu è pò sabotà u vostru matrimoniu!
Cosa hè l'autoconservazione?
U dizziunariu Merriam-Webster descrive l'autoconservazione cum'è "preservazione di sè stessu da a distruzzione o dannu" è "una tendenza naturale o istintiva à agisce in modu da priservà a propria esistenza". Avà sì site bluccatu in un matrimoniu abusivu o cù un cumpagnu chì hè manipulatore o coercitivu, allora conservate nantu à u mo amicu. Tuttavia, se credi chì u vostru cumpagnu sia generalmente simpaticu è vulete migliorà u vostru matrimoniu, allora a voglia innata di preservà a vostra esistenza deve esse diminuita. In u matrimoniu DUE diventanu UNU. Sembra estremu? Puderia esse, ma quandu hè assuciatu cù u cumpagnu ghjustu ùn ci hè nunda di estremu, o distruttivu, in questu. U matrimoniu diventa in realtà più faciule quandu i dui cumpagni campanu fora sta filosofia "dui diventanu unu". Ùn esistite più cum'è entità singulare una volta chì fate u vostru votu. S'ellu ci hè qualchì dannu o periculu quì, riposa in a paura di a vulnerabilità è di i cambiamenti (ma questu hè un sughjettu separatu degnu di u so postu di blog!). Quandu diventate unu cù u vostru coniuge, vi sforzate di capisce ciò chì voi E u vostru cumpagnu avete bisognu cum'è unità. Allora avanzate per rializà quellu cunghjuntu. Invece di cunservà i vostri cunforti, preferenze, stile è opinioni, in certi ùn finisce mai 'ogni ghjocu per ellu stessu ghjocu', vi rendite à ciò chì funziona megliu per u matrimoniu. Capiscu chì a vulnerabilità è u rinunciu à u cuntrollu ponu esse spaventosi. Ùn pudete mancu sapè cumportassi in modu diversu da ciò chì avete cumportatu in questu sensu.
Eccu uni pochi di passi per a transizione da SELF-preservazione à US-preservazione. Definiscu a preservazione di i Stati Uniti cum'è un istintu sviluppatu per preservà u vostru matrimoniu da a distruzzione o dannu, cumpresu u dannu chì causate quandu agite cum'è un freak di cuntrollu autoassorbitu (iè, l'aghju dettu). Eccu...
Passu 1: Esaminate attentamente e vostre paure
Cunsiderate ciò chì avete paura chì accadrà se diventate flessibile è apertu à cambià in u vostru matrimoniu.
Passu 2: Determinate sì avete fiducia in u vostru cumpagnu
Determinate se avete fiducia in u vostru cumpagnu cum'è qualcunu chì hè onestu, cerca u megliu per u matrimoniu, è hè abile o capace di presentà opinioni è idee utili. Inutile, avete qualchì travagliu da fà esaminendu perchè ùn pudete micca (o ùn averete) fiducia in u vostru cumpagnu in questi modi.
Passu 3: Cumunicà e vostre paure è preoccupazioni
Falla in un modu chì aiuta u vostru cumpagnu à capisce cumu aiutà à calmà e vostre preoccupazioni è à rimediate à i prublemi.
Passu 4: Identificate i valori chjave in u vostru matrimoniu
Sedete cun u vostru cumpagnu è descrive i valori chjave chì vulete difende in u vostru matrimoniu. Poi descrivi i termini chjave di impegnu in modo da pudè discutere punti di vista diversi cun rispettu, amore è civiltà quandu vene u mumentu. Perchè principià a Terza Guerra Mundiale in casa vostra se ùn avete micca bisognu.
Gandhi hà dettu di esse u cambiamentu chì vulete vede in u mondu; Dicu esse u cambiamentu chì vulete vede in u vostru matrimoniu. Vi invitu à aduprà ciò chì avete trovu utile per riflette è cumincià à cambià a marea in u vostru matrimoniu. Finu à a prossima volta, state attenti, amate forte, è campate bè!