Cuntenutu
- Cronologia di recuperu di l'infidelità
- Stadi di recuperu di l'infidelità
- 1. Ghjunghje à u puntu di divulgazione cumpleta
- 2. Offre empatia per l'altri
- 3. Scusate è pigliate a respunsabilità
- 4. Decide se stà inseme
- 5. Ricustruisce a fiducia in u vostru matrimoniu
Infidelità. Ùn avete mai pensatu chì accaderia in u vostru matrimoniu, ma eccu. Sentite chì site lasciati à i vostri dispositivi per recuperà da l'infedeltà?
A maiò parte di l'esperti sò d'accordu chì, mentre l'affari maritali ùn anu pussutu avè una longa vita di scaffale ma lascianu una traccia di danni, dolore è dulore.
Ripristinassi da l'infedeltà, guarì dopu l'ingannimentu è ristabilisce a fiducia in una relazione richiede tempu è aiutu da diverse fonti.
Prima di approfondisce i passaggi necessarii per recuperà da l'infedeltà, a grande domanda hè, cumu hè accadutu? Cumu hè chì u vostru matrimoniu hè cascatu tantu luntanu chì unu di voi si sarebbe persu?
L'infidelità pò piglià parechje forme, da natura emotiva à intima.
Ma l'importante chì hè accadutu hè una violazione di fiducia.
Quandu l'infedeltà accade, significa chì unu di i coniugi hà rumputu u votu di u matrimoniu di avè solu ochji per u so coniuge. Voi dui avete custruitu una vita inseme-ma avà si sente chì si sfonda.
Una volta chì ghjunghjite à l'accettazione chì l'infidelità hè accaduta, e vostre prossime prossime dumande saranu queste: A pudemu fà? U nostru matrimoniu pò durà dopu à questu ultimu attu di tradimentu? Pudemu ripiglià da l'infedeltà? Cumu ricuperà da l'infedeltà?
Superà un affare dipenderà da parechji fattori, ma hè pussibule di francà questu è forse ancu diventà una coppia più forte chì mai.
Cronologia di recuperu di l'infidelità
Ci sò passi utili chì ponu esse presi chì facilitanu a guarigione, ma ci vole ancu tempu.
Ùn ci hè micca scurciatoia per recuperà da l'infedeltà. Alcune coppie stabiliscenu un calendariu di un annu per a recuperazione dopu l'affare, per altri, hè duie.
Soprattuttu, i dui partenarii devenu esse impegnati à riparà i danni, ricustruendu a fiducia è guarì u so matrimoniu. Cusì, più prestu uttene aiutu, megliu serà.
U traumu dopu un affare hè dilapidante per u coniuge ingannatu. U cumpagnu traditu si dumanda spessu, "quantu tempu per recuperà da l'infedeltà?".
Hè un prucessu longu prima di sperimentà a recuperazione da un affare emotivu o un affare fisicu in un matrimoniu.
Stadi di recuperu di l'infidelità
Prima di cunsultà cunsiglii nantu à cumu recuperà da l'infedeltà, hè cruciale per capisce e tappe di a recuperazione da l'infidelità.
Benchì ùn ci sia nisuna taglia adatta à tutte e formule per e fasi di guarigione dopu l'infedeltà, cume ogni coppia hà a so situazione unica, hè consigliabile guardà i principii generalizati di e fasi di recuperu di l'affari.
- A fase traumatica hè a tappa a più difficiule quandu un affare hè divulgatu o scupertu.A rivelazione fracassa a vostra fiducia è vi face sente chì tuttu u vostru mondu hè in crollu. Hè cunsigliatu di ùn piglià alcuna decisione nantu à u corsu futuru di a vostra relazione durante sta fase di dolu, postu chì site lasciata sola, arrabiata è cunfusa.
- A venuta à termini o stadiu di capiscitura accade quandu avete cuminciatu à passà oltre a vostra negazione iniziale, è a rabbia è a cunfusione. À questu stadiu, pudete diventà speranza per l'avvene se decide chì vulete stà inseme. Sarete disposti à capisce cumu l'affare hè accadutu è u prucessu induve a vostra cuntribuzione si trova in a vostra fusione di relazioni è l'affare chì seguita.
- Sviluppà a nova tappa di relazione annuncia a decisione a più cruciale di stà inseme cum'è coppia, o di lascià andà è andà avanti. Se decidite di ricustruisce un futuru cun l'aiutu di un interventu prufessiunale espertu, puderete truvà modi per fà u matrimoniu funziona per voi cun una nova comprensione, flessibilità è forza in u vostru partenariatu maritali.
Eccu alcuni consiglii nantu à cumu superà un affare è cumu recuperà da l'infedeltà.
Ripigliu da un affare 101
1. Ghjunghje à u puntu di divulgazione cumpleta
Dopu à l'infidelità, u coniuge chì hè statu traditu si senterà cumplettamente impotente; ùn anu micca infurmazione è si dumandanu continuamente ciò chì hè accadutu.
In fatti, ponu diventà ossessionati da u turnu di l'eventi. L'imaginazione tende à diventà salvatica quandu hè solu secondu a speculazione.
Dopu chì u scossa iniziale di e nutizie sia finita, accunsentite à scuntrà è parlà cumu e cose sò accadute. Assicuratevi chì site tramindui pronti perchè questu serà una conversazione intensa.
Ma si deve fà.
Hè ora di ghjunghje à u puntu di divulgazione cumpleta. U coniuge traditu merita di sapè ciò chì hè accadutu da a persona chì l'ha fatta, è i culpevuli anu bisognu di avè l'uppurtunità di mette in opera u record.
L'impurtante hè per voi dui di esse cumpletamente onesti; hè ancu impurtante per tutti di misurà a so prontità è di dumandà una riunione addiziunale dopu per pudè digerisce l'infurmazioni cù u tempu.
Per guarì dopu à l'infedeltà, tenite e linee di cumunicazione aperte è ascoltate cun calma. Questu hè solu un scambiu di informazioni, micca un tempu per accusà.
2. Offre empatia per l'altri
Ogni festa si senterà male per un pezzu. Allora, cumu superà un affare?
Ovviamente u coniuge chì hè statu ingannatu si senterà traditu è ancu minatu; ma u coniuge chì hà ingannatu averà probabilmente un vortice di sentimenti anch'elli, cumprese culpabilità è pena per i sbagliatti commessi. È entrambi i coniugi litaranu ciò chì era a so relazione.
U recuperu da questa infedeltà richiede chì i dui coniugi offrenu empatia per l'altru. Richiede ancu à ognunu di elli ùn sbulicassi in a so propria pietà. Iè, tramindui si sentenu terribili per ciò chì li hè accadutu. Ma cunsiderate i sentimenti di l'altra persona.
Più tramindui puderete fucalizza nantu à cumu si sente l'altra persona, più faciule serà di ricuperà da i vostri sentimenti turbati.
3. Scusate è pigliate a respunsabilità
Per quantu e parolle sianu da dì, ogni persona implicata hà bisognu di sente chì l'altru si dispiace.
Evidutamente a persona chì hà ingannatu deve scusassi per l'ingannimentu in modu tale chì l'altru coniuge sappia di una garanzia chì veramente si dispiace.
Ma i dui sposi anu ancu bisognu di parlà è dicenu chì si dispiace per ciò chì hà purtatu à u matrimoniu finendu in questa situazione.
Dopu, ognunu deve accettà e scuse di l'altru - ancu s'ellu ci vole un pocu di tempu per ghjunghje à questu puntu - cusì ponu passà. E allora i dui coniugi anu da piglià a respunsabilità per qualsiasi malfattura chì si riferisce à l'infedeltà.
Fighjate dinò:
4. Decide se stà inseme
Vi tenite sempre caru? Sta dumanda hè veramente à u core di induve e cose anderanu da quì. Ancu s'ellu ci hè solu una uncia d'amore, basta.
Pudete decide inseme di avanzà. Benintesa, ùn pudete micca furzà l'altru coniuge à stà - pudete cuntrullà solu e vostre decisioni. Cusì ne parlemu.
Se restassi inseme, cumu seria a vostra vita? Se restassi inseme, puderete custruisce un ligame ancu più forte. Assicuratevi solu di avè a cunversazione per chì sapiate tramindui induve anderanu e cose da quì.
5. Ricustruisce a fiducia in u vostru matrimoniu
Una volta di ritornu in piazza, hè ora di cumincià à ricustruisce.
Accettate chì e cose seranu diverse, è restate impegnati à falla funzionà.
Se vulete recuperà da l'infedeltà, sfurtunatamente, duvete ricumincià da u principiu. Ma ùn la guardate micca cum'è una faccenda - guardatela cum'è un'occasione. Numeru unu, hè ora di cuntattà cù un terapeuta di u matrimoniu.
Avete bisognu di un terzu per aiutà a mediazione di l'emozioni è ancu di parlà di e prublemi impurtanti chì emergeranu. A ricustruzzione di a fiducia ùn hè micca per i debuli di u core-vi furzerà à affruntà e parti più vulnerabili di voi stessu.
Impegna à vede si attraversu, manu in manu, è pudete recuperà da questu inseme.