Cume Survive Infidelity è Restore Trust in un Matrimoniu

Autore: John Stephens
Data Di Creazione: 24 Ghjinnaghju 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Lugliu 2024
Anonim
Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved | Esther Perel
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Cuntenutu

L'infidelità hè una di e peggiori cose chì ponu accade in un matrimoniu. Ma un matrimoniu pò sopravvive à l'infedelità?

E, se pò, a prossima domanda seria, cumu sopravvivere à l'infedeltà quandu u maritu traditore hà lasciatu andà temporaneamente u so votu di matrimoniu, è hà cercatu piacè o ancu amore fora di u matrimoniu?

Hè difficiule di sopravvivere à un affare è di trattà cun l'infedeltà, chì alcuni affari sò cose una volta, ma altri continuanu per settimane o ancu anni.

L'altru coniuge si lascia dumandà, cumu salvà un matrimoniu dopu à infedeltà è bugie, è cumu ristabilisce a so relazione. Sò lasciati pensà à ciò chì anu fattu di male, è interrugà l'avvene.

Serà per elli? U matrimoniu hè finitu? Ci hè qualcosa di più da ricustruisce?

Benintesa, ci sò parechje manere sfarente di cummette infedeltà in u matrimoniu, è chì pò o ùn pò influenzà i sposi chì cercanu di risolve e cose. Ci sò tipicamente dui tippi di affari - emotivi è fisichi. A volte un coniuge ferà unu o l'altru, o entrambi.


Unu di i prublemi più significativi di l'eventu hè a perdita di fiducia. Se u coniuge hè capace di fà questu, ponu esse fidati di novu? L'amore pò esiste quandu a fiducia hè stata rotta?

Parechje volte, un affare hè u risultatu di altri prublemi in u matrimoniu, ma qualchì volta ancu quandu e cose sò bone, infidelità accade sempre.

A bona nutizia hè chì parechje coppie sò capaci di sopravvivere à l'infedeltà è di recuperà a fiducia persa in u matrimoniu. Ancu se recuperà da l'infedeltà è perdonà l'infedeltà ùn hè micca un prucessu faciule, se i dui sposi sò impegnati l'uni à l'altri, ponu fà lu inseme.

Eccu alcuni consiglii essenziali nantu à cume sopravvivere à l'infedeltà è ricustruisce a fiducia in u matrimoniu.

Superendu u scossa iniziale di l'affare

Forse avete scupertu per contu vostru - avete suspettatu chì qualcosa accadia, è avete pigliatu u vostru maritu o a moglia in una bugia. O forse u vostru coniuge hà decisu di cunfessà d'avè ingannatu prima di scopre un altru modu.

Tuttavia, scuprite, ancu sè avete avutu una idea chì qualcosa hè accadutu, solu sentendu e parolle serà un shock per voi. Cumu si pò superà què?


Prima di u vostru matrimoniu, vi identificavate cum'è u coniuge di u vostru maritu o moglia. Ùn avete mai pensatu di esse "quella coppia" cun un cumpagnu infidele. È puru, eccu qui.

L'accettazione hè una di e parti più dure di u prucessu. Significa affruntà chì u vostru matrimoniu ùn hè micca diventatu u modu chì l'avete previstu, è avete bisognu di entrà in u prucessu di superà l'infedeltà è riparà un matrimoniu.

Chì dittagli duvete sapè?

Dopu chì un affare si faci, l'altru coniuge pò avè qualchì domanda.Cù quale hà traditu u so maritu? Quante volte? Sentenu l'amore per elli? Perchè l'anu fatta?

U coniuge deve scrive e dumande è piglià un mumentu per capisce se cunnosce e risposte à queste dumande li aiuterà à alleviare a mente o à peghju. Esse onestu cun voi stessu.

Aiutà 'cunnosce i dettagli' à guarì da l'infedeltà? Se sì, allora u coniuge offensivu deve risponde à e vostre dumande. Hè una chance per i dui sposi di esse aperti l'uni à l'altri è di pruvà à salvà u so matrimoniu dopu a infedeltà.


Accumincia a terapia di u matrimoniu

Sì tramindui sò disposti à affrontà l'infedeltà è à travaglià, allora avete bisognu di una terza persona chì hà sperienza in sta situazione per guidallu. Ognunu affronterete cose chì forse ùn vi rendite contu vene à a superficie.

Negazione, rabbia, amarezza, risentimentu, perdita di rispettu per sè stessu o per u to maritu, colpa, culpabilità!

Tante emozioni ponu esse difficiule da trattà, soprattuttu quandu ognunu di voi sperimenta tanti in un mumentu datu. Un bonu terapeuta di u matrimoniu pò aiutà à sopravvive à l'infedeltà quandu site sepoltu sottu à un cumulu di emozioni.

Pigliate u vostru tempu è truvate un terapeuta di u matrimoniu chì pudete tramindui esse cunfortu di travaglià cun.

Chiedi à u terapeuta nantu à l'altre coppie, chì anu aiutatu in situazioni simili, è se sentenu chì u vostru matrimoniu hà speranza di travaglià. Capite chì e cose ùn finisceranu micca in poche visite. Questu hè un impegnu à longu andà.

Lascià andà u passatu

Una di e cose più difficiuli da fà serà lascià andà u passatu. Cumu pardonate sè stessu o u vostru maritu per stu livellu di sfiducia?

Ma, invece di ruminà nantu à cume superà un affare o cumu trattà l'infidelità, prima, i coniugi anu bisognu di accettà chì questu sia accadutu. Ùn più negazione! Dopu, devenu travaglià nantu à u perdonu.

À u principiu, u penseru à quessa ùn pò micca sentesi pussibule. Ùn aspettate micca di pudè cuncede u perdonu in una volta. Hè un prucessu-qualchì volta un longu prucessu. L'unicu chì duvete fà à l'iniziu hè, siate aperti à u perdonu. Cridite chì pudete inizià u prucessu per sopravvive à l'infedeltà.

Cumu ricuperà a fiducia in un matrimoniu

Ricustruisce a fiducia cù u vostru maritu - hè quì chì inizia u travagliu di grande tempu. Sì tramindui vulete veramente chì u matrimoniu funziona dopu à l'infidelità, allora u prucessu di ricustruzzione deve principià.

Ma cumu? L'affari ùn ponu micca esse listessi cum'è prima, nò?

Calchì volta i coniugi si piglianu cusì impegnati à vulè fà u so matrimoniu per esse "cum'è prima", perdenu vere opportunità di crescita è di cambiamentu. Ùn vogliu micca per i tempi antichi. Invece, speremu per i tempi novi. Ié, ancu tempi migliori in u vostru matrimoniu.

Questa credenza serà dura à u primu, ma se pudete tramindui avè quellu prucessu di penseru, allora tuttu hè pussibule.

Principià chjucu. Ancu solu ghjornu per ghjornu ricustruisce a fiducia mentre trattate cù prublemi di u ghjornu. Mustrate chì pudete esse lì per l'altru. Cum'è ogni coniuge si mostra, emotivamente è fisicamente, e cose ponu andà in a direzione ghjusta è forse ancu sviluppà in qualcosa ancu megliu cà prima.

Evitendu u divorziu mentre ricustruite u vostru matrimoniu

Hè impussibile di veramente un divorziu à prova di u vostru matrimoniu, ma quandu duie persone sò impegnate in a so relazione, cose sorprendenti ponu accadere. U divorziu hè menu prubabile di esse nantu à u tavulinu quandu e duie persone sò felici è chì anu soddisfattu i so bisogni.

Ciò significa mette i bisogni di u vostru maritu sopra i vostri, ma ancu esse onestu cun u vostru maritu nantu à ciò chì avete veramente bisognu. Significa esse amatu è accettà l'amore. Mostratevi ogni ghjornu chì u vostru matrimoniu hè più impurtante chè qualsiasi altra cosa.

A infidelità in u matrimoniu hè un grande affare. Questa coppia, chì si hè fattu una prumessa l'una à l'altra u ghjornu di u matrimoniu, hè avà nant'à un terrenu tremendu. Unu di i sposi hè andatu fora di u matrimoniu è hà avutu una relazione.

Mentre chì parechji matrimonii ùn sopravvivenu micca à l'infedeltà, parechji sò.

Quandu i dui partenarii sò impegnati à superà l'infedeltà è à ricustruisce u matrimoniu, cù assai travagliu è assai amore, ponu sopravvivere inseme à l'infidelità.

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