![Cume trattà in modu efficace cù i membri di famiglia problematichi - Psiculugia Cume trattà in modu efficace cù i membri di famiglia problematichi - Psiculugia](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-to-Effectively-Deal-with-Problematic-Family-Members-2.webp)
Cuntenutu
- Ùn pruvate micca di riparalli
- Identificate i so trigger
- Parlate cun elli
- È se a disputa famigliali va troppu luntanu?
- Chì u tempu guarisca
Hè un fattu di vita chì avemu tutti personalità è caratteristiche diverse, hè ciò chì ci distingue cum'è esseri umani è ci rende ciò chì simu.
Hè ancu datu chì per via di questu, ùn andaremu micca o accunsentemu cù tutti quelli chì incontremu. Spessu, se truvate una persona particolarmente sfida o difficiule allora hè più faciule di mantene li à a lunghezza di u bracciu, limitate u tempu chì passate cun elli o tagliate i ligami per tuttu.
Ma chì passa quandu a persona prublema hè un membru di a vostra famiglia?
I cunflitti famigliali sò spessu un prublema frustrante, tristu è cunfusu da trattà. Per questa ragione, avemu custruitu alcuni passi semplici chì vi aiuteranu à capisce, cumunicà è trattà cun parenti difficiuli è ancu ciò chì accade quandu una disputa familiale hè andata al di là di i regni di a riconciliazione.
Ùn pruvate micca di riparalli
Hè impurtante di accettà u membru di a famiglia cum'è quellu chì sò è ùn pruvà micca di cambialli, questu causerà solu più tensione è forse li dirigerà versu a risentenza di voi è a creazione di più prublemi.
Invece, pruvate à fighjà nantu à i pusitivi in a vostra relazione è micca nantu à ciò chì vi irrità nantu à elli.
Pruvate à elencà i so boni tratti è l'impattu benefiziu chì anu ancu nantu à a famiglia più larga.
Fighjendu nantu à u bonu ci pò aiutà à vede a prospettiva, mantene i livelli di stress à permessu permettenduli di tollerà di più è speremu di aiutà entrambe e parti à pusà à pusà è à ghjunghje à un accordu.
Identificate i so trigger
Inevitabilmente, ci saranu certi sughjetti o temi sensibili chì causanu disaccordu. Se sapete chì a discussione nantu à un sughjettu particulare innesca u so cumpurtamentu difficiule o finisce in un dibattitu accanitu allora evite u tema in tuttu.
Non solu a discussione nantu à i sughjetti di scatenu farà chì entrambe e parti sianu stressate è emotive, vi impedirà tramindui di prugressà in modu custruttivu.
Parlate cun elli
Una volta chì avete stabilitu ciò chì state dicendu, sedetevi è parlateli cun tuttu ciò sopra in mente. Assicuratevi di esse assertivu aduprendu dichjarazioni "I" ma ùn vene micca cum'è aggressivu.
Dà à u vostru membru di a famiglia a pussibilità di spressione per pruvà è ghjunghje à u fondu di perchè agiscenu in u modu chì facenu.
Dà li una possibilità di sprimà pienu u so puntu di vista o perchè si sentenu ghjudicati o incompresi.
Questu pò aiutà à capisce a radica di u prublema è truvà un modu per risolve lu.
Soprattuttu, stà calmu hè l'unicu modu chì teni ogni pussibilità di risolve u prublema. Se u vostru parente dice o face qualcosa chì vi infastidisce, alluntanatevi da a situazione è andate è calmatevi per cinque o dece minuti o organizzate un'altra volta per parlà.
È se a disputa famigliali va troppu luntanu?
A volte, ùn importa quantu ami à qualchissia, vulete curà per elli è avè i so interessi in core, alcune cose ùn ponu micca esse risolte facilmente, soprattuttu di fronte à un parente resistente o sfidante.
Se l'affari diventanu serii è ùn pare micca esse una via d'uscita, pudete vulete cunsultà un avvucatu di litigazione per agisce da mediatore trà e duie parti è pruvà à ghjunghje à una risoluzione.
Chì u tempu guarisca
Cum’ellu si dice, u tempu hè un guaritore. Va bè di piglià un pocu di tempu luntanu da u vostru parente per lascià stallà a polvera. À questu puntu, hè prubabile chì avete custruitu alcuni risentimenti versu u vostru membru di a famiglia chì ponu rende difficiule di cuntrullà cumu reagite è si sente versu elli.
Dacci un pocu di tempu per fà una pausa, riflette, aghjustà è mette in opera i cambiamenti chì sò stati d'accordu. U tempu pò esse l'ingredientu perfettu per permette à a vostra rilazione di custruisce è cresce dinò è ricurdate, chì queste cose ùn accadenu micca da a notte à a notte.