Cuntenutu
Cum'è cunsiglieru di salute mentale pediatrica, vedu assai modi chì i prufessiunali è i custodi tentanu di motivà i so figlioli. Insegnanti usanu continuamente grafichi di adesivi, valutazioni è sistemi di livellu, sperendu di uttene cumportamenti desiderati. I genitori mettenu in opera un tracciamentu di cumportamentu, indemnità, è corruzzione in diritta, sperendu di guidà i so figlioli à u successu. Ancu vedu i terapeute aduprà caramelle per tene i zitelli focalizzati è in traccia. A gratificazione immediata di una ricumpensa lucente pò travaglià à cortu andà, ma fate questi extrinseca i motivatori aiutanu veramente i nostri zitelli à sviluppà a motivazione è sustene a so creatività à longu andà? Ùn vulemu micca chì i zitelli s'avvicininu di un prublema per a pura gioia è orgogliu di pudè affruntallu è risolve lu, piuttostu chè per una ricumpensa esterna chì qualcunu altru li hà offertu? Simu tutti nati cun questu intrinsicu mutivazione. I zitelli sò mutivati à alzà a testa, à girandulassi, à strisciallu, è à a fine à marchjà; micca per via di un scopu esternu, ma perchè sò intrinsecamente motivati da l'appellu di maestria stessa! A ricerca mostra furnendu una motivazione esterna, stemu uccidendu u spiritu creativu internu di i nostri figlioli, a voglia è a fiducia per piglià rischi. Un studiu di 2012 da Lee è Reeve hà veramente trovu chì a motivazione pò vene da diverse parti di u cervellu, secondu s'ellu hè extrinseca o intrinseca. A motivazione intrinseca attiva a corteccia prefrontale, induve l'agenzia persunale è e funzioni esecutive accadenu (u nostru cervellu chì pensa). A motivazione extrinseca hè ligata à l'area di u cervellu induve a mancanza di cuntrollu persunale hè centrata. A motivazione extrinseca hè letteralmente preghjudiziu à u successu in a risoluzione di i prublemi!
Motivazione intrinseca
Hè per mezu di a motivazione intrinseca chì a creatività di i zitelli fiurisce, l'autonomia è a fiducia si sviluppanu, è i zitelli amparanu à fà perseverà. Richard M. Ryan è Edward L. Deci anu fattu una ricerca larga nantu à e motivazioni intrinseci è extrinseci. Attraversu a so ricerca, anu cunfirmatu a Teoria di l'Autodeterminazione chì spiega chì i cumpunenti core di favurizà a motivazione intrinseca includenu l'instillazione cumpetenza, autunumia, è parente, o ciò chì chjamu cunnessione. Questu hè vitale in u sviluppu di un zitellu. Richard Rutschman di l'Università di l'Illinois di u Nordu insegna chì soddisfà i bisogni psicologichi di una persona aumenta in realtà a motivazione intrinseca, porta à penseri positivi, è massimizza l'integrazione neurale chì porta à un apprendimentu ottimale è una maggiore resilienza! Allora lanciate quelli grafichi di adesivi da parte è seguitate ste linee guida per un zitellu più guidatu è motivatu!
NON
- Offre recompense: Mantene e caramelle in u cabinet! Rutschman enfatizeghja chì "Offre à e persone recompense estrinseche per u comportamentu chì hè intrinsecamente motivatu sminuisce a so motivazione intrinseca perchè hè percepitu cum'è minendu a so autonomia".
- Valuta: Prufessore di Psiculugia, Beth Hennessey scrive chì a messa à u focu nantu à i successi di u to figliolu pò fà chì u vostru zitellu abbandoni quandu u andatu diventa duru. A valutazione è a sorveglianza di l'insegnanti tendenu à sopraffà a motivazione intrinseca di u zitellu. "Invece di cuntà nantu à u feedback di l'insegnante, i studienti devenu esse insegnati à monitorà u so propiu prugressu."
- Crea una cumpetizione: Mentre a cumpetizione pò esse sana è normale in certi ambienti quandu u scopu hè di custruisce una motivazione intrinseca, mantenite u focu di u zitellu in a so propria crescita è abilità. A cumpetizione hè di natura extrinseca è di solitu, una ricumpensa o un premiu aspetta u vincitore. I sentimenti di vergogna è di inadeguatezza sò ancu in periculu se u vostru zitellu ùn funziona micca secondu e norme di l'altri.
- Limità a scelta: Caccendu l'occasione di scelta di un zitellu, stai caccendu i so sentimenti di autunumia. U focu diventa più nantu à u cumplimentu di u vostru scopu è menu nantu à l'ottenimentu di i soi.
- Limità u tempu: U tempu hè pressione è cambia a capacità di u to figliolu di pensà à l'internu è di fighjà nantu à quì è avà. U vostru figliolu pò diventà più preoccupatu per l'orologio chì pò riesce à risolve i prublemi. U tempu ristrettu rilascia ormoni di u stress chì ponu effettivamente ostaculà a capacità di u to figliolu di fà u so più grande potenziale.
- Micromanage: Passà è esse criticu hè un modu sicuru di focu per uccidere a fiducia è a creatività di u to figliolu.
- Cumpitazione di a forza: U messagiu di "No Quitters Allowed" cambia u focu da a motivazione, per piacè.
FÀ
- Permettenu u fiascu: Cunnette vi cù u to figliolu è empatizza cù i sentimenti chì vene cù u fiascu. Dopu, incuraghjite u vostru zitellu à pruvà torna, è torna, è torna.
- Loda i sforzi di u to figliolu: mentre permetti à u to figliolu u spaziu è u tempu di perseverà. Dan Siegal participa à u so libru, The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are, "... micca tutti i scontri cù u mondu affettanu a mente ugualmente. I studii anu dimustratu chì se u cervellu apprezza un avvenimentu cum'è "significativu", serà più propensu à esse richiamatu in u futuru ". Se demu à i nostri figlioli u u tempu di perseverà, i so successi seranu durevuli è stampati in a so memoria, chì li rendenu cunfidenti in e so capacità è più propensi à esse motivati in compiti futuri.
- Incuragisce u travagliu in squadra. Esse parte di una squadra incuragisce i zitelli à cunnettassi cù l'altri, impegnassi in cunflitti, cumunicà è collaborà per risolve un prublema. I zitelli sò motivati da l'esperienza cumuna è i sentimenti di rializazione in un gruppu.
- Fornite scelte: Incuraghjite l'autonomia è a sperimentazione permettendu à u vostru zitellu di sparte cumu pensa à realizà u so scopu. Beth Hennessey scrive in u so articulu "Nurturing Creative Mindsets Across Cultures-A Toolbox for Teachers", chì i zitelli "devenu esse incuraghjiti à diventà studenti attivi, indipendenti, fiduciosi in a so capacità di piglià u cuntrollu di u so propiu prucessu d'apprendimentu".
- Abbraccia a pazienza. Dà à u vostru figliolu a capacità di sviluppà a cumpetenza chì vene da avè u tempu di immergersi veramente in u compitu o prublema difficiule.
- Incuraghjite u vostru zitellu à risolve i so prublemi: Aiutate u vostru zitellu essendu curiosu di e diverse manere in cui postula un compitu pò esse risoltu.
- Dà à u vostru figliolu a libertà di pruvà cose nove: Ié, ancu sì questu significa chì hà sappiutu chì u karate ùn era micca bellu cum'è hà pensatu originariamente ... forse u pianoforte hè a chjama di u so core!
Soprattuttu, mantene e vostre aspettative ragiunevuli. Nimu hè 100% motivatu tuttu u tempu. Ancu l'adulti anu ghjorni induve a motivazione è a produttività sò bassi. I nostri zitelli ùn sò micca sfarenti. Stanu amparendu ciò chì li motiva è ciò chì no. Hè impurtante di dà li u spaziu è u tempu di travaglià è riposa quellu musculu motivazionale! Serà difficiule di cambià i vostri modi di motivazione extrinseca, è nisun genitore hè perfettu. Aduprate motivatori extrinsecchi à pocu pressu è focalizatevi nantu à a vostra relazione è a vostra cunnessione per favurisce a crescita di a cumpetenza è di l'autonomia di u vostru zitellu. Prestu vi sarete cuntenti di vede u vostru zitellu mette è spinghje i so limiti, ghjunghjendu à e stelle (senza sticker)!