Cuntenutu
- E relazioni ùn sò micca sempre facili
- Un cunsiglieru in relazione pò esse una grande fonte di sustegnu
- Passi per sceglie u megliu cunsiglieru di matrimoniu
Relazione! Puderete avè scupertu à una età chjucu chì a relazione hè ciò chì si tratta ... Da u mumentu chì apre i vostri ochji, site in una relazione cù qualcunu o l'altru à un livellu o l'altru.
Questu hè un fattu basicu di esse un umanu; ùn eramu micca stati destinati à esse soli, è a nostra esistenza stessa hè intrecciata in u tessutu di parechje relazioni interconnesse.
Queste relazioni intrecciate ponu esse cum'è una rete per catturaci quandu falemu, ma qualchì volta ponu ancu sentesi cum'è una trappula, tenenduci chjosi, stressati è ansiosi.
Imagine chì duvete fà un sundagiu aleatoriu, improvvisatu in una strada di a cità, è dumandate à a ghjente "Chì ci hè u più stressu in a vostra vita avà?" A probabilità hè chì una grande percentuale di e persone dicenu chì hè una certa relazione in a so vita. Pò esse cù un coniuge, un collegu o un membru di a famiglia.
E relazioni ùn sò micca sempre facili
Ancu in una "bona" relazione, quessi momenti difficili è rocciosi sò destinati à vene chì necessitanu di esse attentamente navigati è superati per continuà a relazione in una manera sana. Altrimenti, vene una zeppa, chì vi cunduce sempre più luntanu, più si cuntinueghja cù u cunflittu irrisolvutu trà voi.
Nisunu di noi hè natu cun una capacità naturale di risolve i prublemi di relazione. Per a maggior parte di noi hè una cumpetenza essenziale chì avemu bisognu di amparà, sia per prova sia per errore, cun assai dolore è lotta implicata.
Pudemu ancu amparà da quelli chì sò andati davanti à noi è chì anu fattu alcuni di i sbagli, dedicendu si à l'apprendimentu di abilità per aiutà l'altri. Questu hè induve un cunsiglieru di matrimoniu o un cunsiglieru in relazione pò esse utile.
Un cunsiglieru in relazione pò esse una grande fonte di sustegnu
Se stai luttendu in e vostre relazioni, perchè continuate à colpisce a testa contr'à u muru è pruvendu à capì qualcosa per voi stessu. Dicenu, se continuate à fà a listessa cosa uttene u listessu risultatu. Allora perchè ùn ammettite micca chì avete bisognu d'aiutu è di truvà qualcunu chì hè specializatu in aiutà l'altri à travaglià nantu à e so relazioni.
U terapeuta di u matrimoniu o cunsiglieru in relazione avete sceltu di cunfidassi deve esse:
- Qualchissia cù qualifiche di fiducia
- Qualchissia chì sparte a vostra perspettiva religiosa o di fede
- Qualchissia chì pudete esse cunfortu cun
- Qualchissia chì ùn hè micca focalizatu nantu à i soldi; ma invece aiutavvi
- Qualchissia chì pò perseverà cun voi.
Se ùn site micca cuntentu di a vostra scelta, cercate un altru finu à truvà u bonu adattatu per voi. Ùn vi scuragite micca. Perseverate finu à truvà l'aiutu chì avete bisognu.
Passi per sceglie u megliu cunsiglieru di matrimoniu
Un cunsiglieru di matrimoniu o a coppiu cunsigliur travaglia per migliurà u vostru matrimoniu cunfondendu certi aspetti di a vostra relazione cum'è, risoluzione di cunflitti è abilità di cumunicazione. Truvà un bonu cunsiglieru in matrimoniu puderia esse solu a differenza un matrimoniu efficace è rottu.
Cusì per aiutavvi cù a vostra ricerca per un terapeuta o per u cunsigliu prufessiunale di u matrimoniu, seguitate questi passi cumu truvà un cunsiglieru di matrimoniu? o cumu sceglie un cunsiglieru di matrimoniu?
Passu 1
Cumu truvà un bonu cunsiglieru in matrimoniu pò esse assai impegnativo perchè hè difficiule di sapè quale sò i boni. Tuttavia, pudete sempre cumincià dumandendu riferimenti è raccomandazioni da amichi, famiglia o persone chì avete fiducia.
Sentite scomodi durante stu prucessu hè abbastanza naturale è previstu perchè esponeriate qualcosa di vulnerabile per u vostru matrimoniu cù l'altri. Se in casu site avversu à l'idea di dumandà per un rinviu, pudete sempre girà versu Internet per guida.
Esse minuziosu quandu si cerca in ligna u megliu terapeuta di u matrimoniu o per cunsiglieri lucali di u matrimoniu, verificate cose cum'è, recensioni in ligna, s'elle sò licenziate o micca, quantu duveriate viaghjà è ancu quantu costerianu.
Infine, per fà a vostra ricerca in linea più faciule, pudete ancu circà in certi repertorii reputabili cum'è u Registru Naziunale di u terapeuta amichevule per u matrimoniu, l'associazione americana di u matrimoniu è u terapeuta di famiglia per truvà un bonu cunsiglieru in relazione.
Passu 2
Durante a vostra ricerca vi truverete sfarenti tippi di cunsiglieri di matrimoniu chì averianu ricevutu una furmazione specifica è chì si sarebbenu specializati in un disordine particulare.
A cunsiglieru in relazione o u terapeuta di u matrimoniu hà bisognu micca solu d'acquistà un inseme particulare di cumpetenze per a terapia marziale ma deve ancu esse licenziati per praticalla.
Un terapeuta addestratu chì pratica a terapia di u matrimoniu seria sia un LMFT (matrimoniu autorizatu è terapeuta di famiglia), LCSW (cunsigliere autorizatu in salute mentale), LMHC (assistente sociale clinicu autorizatu), un psicologu) è pò ancu esse furmatu in EFT (terapia di coppia focalizzata emotivamente) ).
Passu 3
Sapere ciò chì cercà in un cunsiglieru di matrimoniu principia cù a dumanda di u dirittu dumande da pone durante u cunsigliu di u matrimoniu. Per accede à a vostra cumpetenza cù u vostru cunsiglieru in relazione site liberu di pone qualchì dumanda diretta è di definisce alcuni obiettivi cuncreti.
Pruvate à accertà u vostru cunsiglieru in relazione perspettiva nantu à u matrimoniu è u divorziu. Pudete ancu dumandalli se sò maritati, o sò stati divorziati, è se anu figlioli o micca.
Ancu sì, tali dumande ùn definiscenu micca a capacità di un cunsiglieru in relazione, aghjusta a so credibilità cum'è a cunsiglieru in relazione.
Assicuratevi chì voi è u vostru terapeuta stabiliate linee guida per cumu uttene i vostri scopi durante a terapia. Capite chì strategie è tecniche saranu implementate da u vostru terapeuta è chì hè u pianu di trattamentu suggeritu.
Oltre à sentasi cunfortu è rispettatu durante a terapia, dumandà tali dumande vi aiuterà à avè un sensu più chjaru di quale direzzione si dirige a terapia di a vostra coppia.
Infine, fidatevi di i vostri istinti per fà u giudiziu megliu, sè ùn site micca cuntentu di un cunsiglieru in relazione assicuratevi di pruvà à truvà unu chì pò aiutà à risolve i vostri prublemi maritali.