Cuntenutu
- Crià una intimità profonda
- I risentimenti irrisolvuti cù u vostru cumpagnu portanu à svanisce l'intimità
- Rivuluziunate a vostra rilazione
- Circà aiutu per vede a causa radica di u vostru sforzu sfavorevule
- 1. A liberazione di l'ossitocina
- 2. U forza à fà di a relazione una priorità
- 3. Aumenta u nostru sistema immune
- 4. Un aumentu di e cumpetenze di cumunicazione
- Eliminate i blocchi in cumunicazione
Dopu à i primi mesi di appuntamentu per a maiò parte di a ghjente, l'intimità more abbastanza prestu.
Hè raru per una coppia chì hè estremamente intima à l'iniziu di u so corteccia, di cuntinuallu passatu i primi sei mesi o più, ciò chì porta à un calatu continuu di l'intimità.
Durante l'ultimi 28 anni, u primu autore, cunsiglieru è allenatore di vita u più vendutu David Essel hà aiutatu l'individui à stà cunnessi per mezu di l'intimità, u sessu è a cumunicazione per creà a migliore relazione pussibule.
Crià una intimità profonda
Quì sottu, David ci sfida, per creà una intimità permanente assai più profonda di u 99% di e persone chì anu mai pensatu à fà.
Mi ricordu chì una di e relazioni più soddisfacenti chì aghju mai avutu, era cun una donna chì vulia esse intima è sessuale cun mè quant'è aghju fattu cun ella.
Dopu un annu di appuntamentu, era cum'è noi chì simu appena scuntrati. Questa era cusì rara, cusì unica, chì vulia sparte u messagiu di ciò chì pareva stu tipu di relazione à u mondu.
Cusì aghju fattu.
In Ogni cunferenza ch'aghju datu, è sta volta in l'anni 90, aghju trovu un modu per intrecciare quantu era incredibile a nostra vita intima, è cumu hà purtatu à un sintimu di leia trà noi dui. E ancu se a relazione hè finita dopu qualchì annu, a mo memoria di quellu tempu ùn hè mai svanita.
In fatti, m'hà fattu riflette à quantu era bellu d'avè qualchissia in a vostra vita chì avete fattu l'amore cun voi tutti i ghjorni di u mese.
Avete lettu ciò chì aghju dettu? Quantu era putente, di fà l'amore à qualchissia ogni ghjornu di u mese.
I risentimenti irrisolvuti cù u vostru cumpagnu portanu à svanisce l'intimità
Avà, se site in una relazione in lotta, questu puderia esse veramente difficile.
Sè site in una relazione induve site tramindui veramente annoiati questu puderia esse veramente duru. Se site in una relazione è nè unu di voi ùn hà veramente pensatu assai à u sessu per l'ultimi 10 anni questu puderia esse veramente duru, ma tuttu ciò chì hè difficiule da fà offrirà grandi ricumpense.
O forse site in una relazione prospera, ma u sessu ùn hè micca sempre in cima à a vostra mente.
Forse vi site stabilitu in una volta à a settimana, o ogni altra settimana rutina sessuale, solu per piglià cura di u vostru cumpagnu ma ùn site micca veramente à bordu.
Avà, questu puderia esse un segnu di parechje cose.
A prima causa di una diminuzione di a nostra voglia sessuale o di a vita sessuale hà da fà cù i risentimenti.
Se avete risentimenti irrisolvuti cù u vostru cumpagnu, unu di i modi chì li pigliamu nantu à elli sia in modu cusciente sia inconsciente hè di spegne in a camara.
Cusì travagliamu più ore. O cuminciamu à beie di più. O forse restemu in palestra più longu per ùn avè micca da esse in casa tantu.
Forse andemu à travaglià nanzu, allora ùn avemu micca da affruntà u nostru cumpagnu durante i tempi intimi di a mattina.
Rivuluziunate a vostra rilazione
Ùn importa micca ciò chì u vostru ragiunamentu hè per quessa chì a vostra vita sessuale hè morta dramaticamente, ma sta sfida chì vi daraghju hè quella chì puderia veramente rivoluzionà quellu chì site, è chì aspetta a vostra relazione avà è per u restu di a to vita.
Se ùn avete assolutamente micca voglia sessuale, è ùn avete micca rancori chì sapete cun u vostru cumpagnu, è voi è u vostru cumpagnu cumunicate perfettamente ogni ghjornu, puderia esse un prublema cù i vostri ormoni è in questu casu diceraghju avè un prufilu prufessiunale fattu di tutti i vostri ormoni, da un espertu di ormoni, per vede s'ellu ci hè qualcosa necessariu per aumentà a vostra libido.
Eccu dunque a sfida: vogliu chì fate l'amore cù u to cumpagnu ogni ghjornu per i prossimi 30 ghjorni. Eccu. Eccu i vostri duveri. Abbastanza dannati boni duveri o chì?
Ogni ghjornu per i prossimi 30 ghjorni, ancu sì ciò significa chì duvete pianificallu, mette lu in u vostru smartphone, mettelu in u vostru ghjornu, andate avanti è fate lu.
Duvete avè una babysitter più spessu per fà sta sfida a vostra realità? Ùn lasciate micca impiccà à nunda altru chì compie u compitu chì ti aghju datu.
È sò seriu mortu seriu quì.
Sò, travagliendu cù i clienti in u passatu, chì quandu anu pigliatu sta sfida è l'anu compiata, a so vita d'amore, a so intimità è e so credenze in u putere di a so relazione anu aumentatu dramaticamente!
Avà, questu puderia ancu suscità alcuni risentimenti chì ùn sapiate mancu chì avete avutu.
Diciamu chì voi è u vostru cumpagnu decidite di ripiglià a mo sfida, è passate i primi sette ghjorni è fate l'amore ogni ghjornu, allora tocchi a seconda settimana è per qualchì ragione ùn site micca solu d'umore, forse u vostru u cumpagnu hà cambiatu i so piani da fà l'amore a mane à a sera è site veramente irritabile cun elli.
Circà aiutu per vede a causa radica di u vostru sforzu sfavorevule
In questu casu, assicuratevi di andà subitu è di cumincià à travaglià cù un cunsiglieru, qualchissia chì pò aiutà à vede ciò chì hè à a causa radica di u vostru sforzu scarsu dopu u settimu ghjornu.
È a ragione per a quale dicu chì duverebbe appruntà à vede un cunsiglieru hè chì deve esse una sfida eccitante da piglià per voi è per u vostru cumpagnu, di fà l'amore ogni ghjornu per 30 ghjorni consecutivi.
Questa ùn hè micca punizione, devenu esse una gioia assoluta!
Ma s'ellu si trasforma in travagliu. Ùn hè micca u sessu à tutti, hè qualcosa sottu à u sessu chì crea travagliu. È di solitu sò risentimenti.
Ragioni per chì voi è u vostru cumpagnu duvete accettà a sfida
Eccu i quattru motivi principali perchè tù è u vostru cumpagnu duvete accettà a mo sfida, per avè sessu 30 ghjorni di fila, senza esitazione:
1. A liberazione di l'ossitocina
Unu di l'ormoni i più putenti in u corpu, hè chjamatu "ormone di cunnessione" per una ragione assai bona.
Quandu avete sessu, l'ossitocina hè liberata, purtendu voi è u vostru cumpagnu più vicinu micca solu fisicamente ma emotivamente. Andate per ellu.
2. U forza à fà di a relazione una priorità
Quandu vi impegnate à fà sessu 30 ghjorni di fila, duvete fà di a relazione una priorità, duvete pianificalla, pianificalla è va bè.
Quandu fate di a vostra rilazione una priorità per mezu di l'attu fisicu di u sessu, tutti i generi di vantaghji sorprendenti vi veneranu per voi è u vostru cumpagnu.
3. Aumenta u nostru sistema immune
A liberazione durante l'orgasimu permette una cascata di chimichi, neurotrasmettitori, da esse liberati attraversu u cervellu cum'è dopamina, serotonina è gaba.
A liberazione di sti neurochimici alza i nostri umori è aumenta u nostru sistema immunitariu.
Ùn ci hè scusa per rinuncià à sta sfida di 30 ghjorni.
4. Un aumentu di e cumpetenze di cumunicazione
Quandu avete sessu ogni ghjornu per 30 ghjorni, pudete vulete pruvà à parlà cù u vostru cumpagnu di fà alcune cose creative in a camara o fora di a camara.
Forse ùn avete mai statu veramente in u sessu orale, è decidite chì durante sta sfida di 30 ghjorni per fà sessu ogni ghjornu chì vulete amparà di più nantu à cumu fà sessu orale più cumpletamente nantu à u to cumpagnu.
O forse chì vulete fà tutta sta intimità sessuale attiva nantu à a tavula di a sala da manghjà. Sò chì probabilmente ridite, ùn sò micca, sò mortu seriu.
Vidite da induve passu?
Quandu vi impegnate à 30 ghjorni in una fila di sessu, apremu a cumunicazione è dite à u to cumpagnu ciò chì amate di ciò chì facenu, è dumandate ciò chì pudete fà megliu in a camara, o in u pavimentu di a cucina, o in u duscia, o induve mai decidite di fà sessu, a cumunicazione duveria scorre apertamente.
Eliminate i blocchi in cumunicazione
Se avete blocchi in cumunicazione, torna una volta, ghjunghjite à un cunsiglieru cum'è mè, per aiutavvi à ghjunghje in fondu à u bloccu, cusì li pudemu rimuovere è avanzà in a vita.
Se offri sta opportunità à u to cumpagnu, è l'abbattenu assolutamente, una volta di più se eru in a vostra situazione anderaghju à un cunsiglieru, è videraghju se li pudete fà vene cun voi. Ancu s'elli dicenu di nò, fate u travagliu cù u Cunsiglieru da soli, per amparà à gestisce u rifiutu appena datu à voi.
Forse avete bisognu à vultà in daretu è prisentallu in un modu diversu. Forse avete bisognu di presentallu à elli in un tonu diversu di voce. O forse avete bisognu solu di mustralli l'articulu, induve ponu leghje nantu à i vantaghji di fà sessu ogni ghjornu per 30 ghjorni per circundà a so testa intornu à u cuncettu chì ci sò centinaie di vantaghji di seguità cù sta sfida veramente divertente di a camara .
Credu chì stu mondu abbia bisognu di più intimità. Più sessu. Più cumunicazione. È più ligame in relazioni.
U travagliu di David Essel hè assai appughjatu da individui cum'è u defuntu Wayne Dyer, è a celebrità Jenny McCarthy dice "David Essel hè u novu capu di u muvimentu di pensamentu pusitivu".
U so 10u libru, un altru bestseller numeru unu, hè chjamatu "Focus! Uccidite i vostri obiettivi - A guida pruvata per un successu tamantu, una attitudine putente è un amore prufondu. "